总是胡思乱想的胖子
讲个发生在我身上的事情吧。我在2019年9月份去卫生院工作，工作的第3个月有一次和院长下乡，然后卫生局的领导来卫生院检查，因为我和院长下乡中午没赶回卫生院，在卫生院一个同事让卫生局的人去我的宿舍休息，我的宿舍是院长办公室。等下午我们回来卫生局的人也走了.那个同事说卫生局的在我的宿舍休息的，也不知道我的宿舍收拾卫生了没有，院长霸气的回答我的同事她收拾了。因为我有几次收拾卫生特意让院长看到。
邂逅de偶遇
被同事告状其实要看到底对方是出于什么目的，有心亦或是无心。
一、无心之失，不必计较。部分人员岗位特殊，比如说办公室、秘书一类的，需要做领导的助手、眼睛，那么有些领导会要求事无巨细均要汇报。对此，在别人看来，不可避免的会认为是被告状，但可能他根本没有这个想法，也只是做好自己的工作而已。
二、想要贬低对方，抬高自己。有职场也是一个小社会，我们在职场上待的时间比和家人待的时间还要长。有人的地方就会有江湖，有纷争，为了利益，不免有些人会做出一些贬低对方，抬高自己的事情。对此，谨记教训，今后说话做事小心一些，找到机会，一举将对方打趴下。
三、长舌八卦，损人不利己。有些人就是看不得别人好，人家一点点小事情就喜欢闹得人尽皆知。对此类人尽量避而远之，不要给对方制造谈资就是了。
《被讨厌的勇气》中有一篇叫：让干涉你生活的人见鬼去。因此，当你不在意的时候，笑一笑，什么就都无所谓了，也就不再需要调整了。
我是游家红斗鱼，欢迎关注，共同探讨职场那些事。
游家红斗鱼
针对题主这个问题，其实仅仅只停留在转变心态上，这种做法是不正确的。我们更应该积极主动与领导交流，提前做好小人给领导上“眼药水”、灌“迷魂汤”的预防工作，这才是正确的应对之道。
在职场工作中，遇到同事间的这种矛盾，不能仅仅只是转变心态，这是远远不够的，必须还要主动行动起来。
话不说不明，理不辩不清。职场中很多时候，我们必须要未雨绸缪，不能被动的等待事情的发生以后，再来想补救的办法，那时往往为之晚矣。
所以要想处理好职场中，自己不被小人在背后搬弄是非，诬陷自己，给自己造成不良影响，那就必须要从以下三个方面来入手处理解决！
1、积极加强与领导之间的沟通交流，让领导真正了解自己的人品，增强领导对自己的信任度。
很多时候职场中人，都喜欢埋头苦干，只管做好自己的事情，认为只要把自己的工作干好了，其他的领导都可以不在乎。
事实上这是一种非常天真的想法，毕竟职场也是一个缩小版的社会。它也需要与人交流，更需要让彼此了解信任。如果我们没有让领导真正的了解和认识，那小人就很有可能利用背后机会给我们使绊子。
如果我们能够提前加强与领导之间的交流与沟通，让领导真正的了解我们的为人处事的人品与性格，即使有小人在背后给领导上眼药水，灌迷魂汤，那么对领导也不会有太大的作用，也不可能给我们造成较大的不良影响。
毕竟领导已经提前了解了我们的人品与性格，这些小人之言语，领导最多也就是一听而过，绝不会去多想或者在意，除非领导对我们根本就不了解，他才会受到蛊惑，甚至被蒙蔽。
由此我们可以看出职场之中，平常加强与领导之间的沟通交流是多么的重要。毕竟人是在交往之中，才能够加深对彼此的了解与认识。
所以职场之中要多多向领导请示和汇报工作，以此来加强与领导之间的交流与沟通。这不仅可以让领导认识了解自己的工作能力与人品，还可以为自己以后进一步的发展，埋下伏笔和铺垫。
2、改变自己不良的职场言行习惯，提升自己职场人际关系的处理能力。
特别是一些年轻的职场人，由于缺乏职场人际交流的处理能力，或者是缺乏一些正确而有效的职场沟通交流的方式方法，或者是不懂得职场法则、规矩，从而导致自己的言行不妥当，给那些职场小人以发挥利用的机会和把柄。
因此作为职场中人必须要懂得职场规矩，职场法则，善于运用职场规则去处理人际关系，和规范自己的言行举止，从而为自己建构起良好而和谐的职场人际关系。
可以这样说，职场之中很多时候的矛盾冲突，都是由于自己的言行举止不当而引发的。当然也不排除一部分是因为利益的冲突而引发的。
利益矛盾冲突很多时候，不是因为我们主观所能化解掉的；但是对于我们自己言行不当引发的矛盾冲突，则是完全可以避免的，而且也是可以化解的。
所以为了避免这种不必要的矛盾冲突的产生，影响到自己的职场发展与前途，就必须要规范自己的职场行为习惯，从而让自己变得更加的优秀。
这就要求我们必须要掌握与学会运用职场礼仪，来有效规范我们自己的言行举止，从而使自己的为人处事言行变得恰当而得体。常见的职场里也有哪些呢？？
握手礼仪、电子礼仪、道歉礼仪、电梯礼仪、着装礼仪、商务餐礼仪、介绍与被介绍礼仪。
只有当我们真正的了解这些职场规矩，并将它努力用于实践之中，才可能为我们创造出和谐的职场人际关系。
当然也要注意我们职场交流时，说话的一些方式方法，要讲究一定的技巧不能生硬，必须要做到说话得体而恰当。
硬话要软软的说；
直话要转完再说；
冷话要加热了说；
伤话应想想再说；
……
3、职场中的矛盾要学会及时化解，不能视而不见，这将影响自己的职场规划与发展。
很多时候职场中的矛盾，都是由小慢慢变大的。如果只要我们能及时化解处理，很多问题都可以消灭在萌芽状态之中，也不可能再对自己造成一些不必要的影响和麻烦。
所以职场中的矛盾无论大小，我们都应该积极主动去化解，这才能为自己的职场工作建构起一个和谐的人际关系，从而推动自己职场工作的顺利开展与落实。
千里之堤，溃于蚁穴。如果我们不注意及时化解职场中的小矛盾，那极有可能到后来，危及到我们自己的职场工作。
4、对待职场小人的背后“告状”，应认真区别对待与应对处理。
①、如果只是一些无关紧要的鸡皮蒜毛的小事，被那些职场小人在背后去传播，大可不必去理会和辨解。
有些事情被小人背后非议时，最好的办法就是沉默，有些事情只会越描越黑，是没有办法可以解释清楚的！
有些事情如果越解释，越会加重别人的怀疑，只会让事情变得更加的糟糕！只有时间才能很快为自己还原一个公道，真像自然就会水落石出。
②如果是触及到个人做人的原则与底线的“坏话”，必须要给予强力的反击！
尤其是应利用大庭广众之下的机会，直接揭穿其谎言，让其颜面尽失，无地自容。从而让同事看清他的真面目，从此不再敢轻易“告状”！
当然我们也应该转变自己的心态，对那些小人的无聊“告状”，我们完全可以置之不理，不与他一般的见识。但这必须是建立在领导对我们充分了解与信任之上，否则我们也必须要找机会向领导解释清楚明白。
你对这个问题又有什么看法呢？
以上分析，仅供参考，希望我的回答能够给你一点帮助。若有兴趣，可以关注【视职场】，将会带给你更多的职场知识，帮助你解决职场困惑。欢迎在下方评论区留言发表你的看法与观点！
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视职场
被同事在领导哪告了状怎样调整心态？
一，这是一个每个人都曾遇到，让人非常受打击的心里活动！气愤、激动、苦闷等。然而，也有好处，可以重新认识一个人，可以积累人的阅历经验，使自己在成熟路上前进一大步！
二，怎样调整心态？
1、忘掉不愉快情续。请记住，不能拿别人错误来惩罚自己，根据每个人方法，找到符合自己转移情绪方法，如唱歌、跑步、登山等等。
2，客观分析自已，有则改之无则加勉。人，一般人绝大多数都难有自知自明，发现别人错误易，正视.自己的错误难。告状人能在领导面前告自己，无论夸大歪曲，肯定有一-定事实依据，自己一定要勇于面对，把告状看成自己成长必须代价，成熟的台阶，心里成熟历练。
陕川甘
个人建议：
1.自己不要被别人抓住工作上的“把柄”，以便被有心之人拿去领导那儿说事，所以要求自己工作开展过程中做到廉洁、自律、当担。当然如果是无事生非的那种，大可不必理会；
2.摆正心态，与领导保持好沟通，信息对称，告状之人是无机可乘的；
3.最关键的一点，认真对待工作，积极做出业绩，领导、同事们看在眼里，自然心中有一杆秤。
希望你不要被这种“小人”所累，别被其所影响，保持积极、阳光的行事风格，好好学习工作，加油💪
笑笑书生
职场三哥的看法：他强任他强，清风过山岗。他横任他横，明月照大江。
谁人背后无人说，谁人背后不说人。职场里人，以工作为核心的话题可以无限延伸出各种话题。你的每一句话都可以是：言者无心，听者有意。
所以，无论你如何知道了到领导，或者同事背后议论你，说到你的工作或私生活的事，不急不躁，稳住心态，不分心，集中精力做好手头的的工作是第一位重要的。
我认为同事到老板那里告状，你适当的应对也是需要的，要看具体情况：
一，工作上，你和同事一起完成任务时出了一点差错，可能你已经纠正了。
但是，同事认为应该让领导知道情况，免得以后说不清责任是非，所以向老板那里汇报工作。你理解为是在告状。
小时候，在课堂里偷看小人书，同桌要看，我不给。他举手报告老师，小人书被老师没收。同桌得意的笑：不给看 就都没得看。
这是我最初理解的告状的含意。
因此 这种情况你不必多虑，如果领导来了解情况，你如实汇报就好。
二，同事之间不可避免有自身利益的竞争，升职加薪，还是绩效考核，奖金提成等。
当你业绩突出时，会看到同事的羡慕嫉妒恨，有真心鼓励你 ，跟你学习取经的，愿意和你走的更近的，自然有不服气，心生怨气的，从而对你工作中的方法手段措施上有看法的，到领导那里发表意见。
你认为这种是告状的话，我知道孔子的一句老话：民不患寡，而患不均。
这就是人性里看不得别人你自己好，比自己有能力，比自己获得更多资源的本性。
你做好自己，适当注意工作作风和方式就好。
三，你在同事工作圈子里，聊天说事时，有时会自然的评论领导和公司里的事情。
原本对你有看法甚至敌意的同事 ，借此到老板那里或掐头去尾，或添油加醋，或借题发挥，总之是直接挑拨了你和领导的关系。甚至映射你的野心和不择手段。
这是实实在在的告你黑状了。
职场里需要始终牢记：祸从口出。言多必失。
我们现代职场里，主要的就是话语的交流。微信，短信，邮件也是话语交流的字面表达方式。职场里的说话之道是个大学问。（这个学问需要你自己学习领悟，这里暂且不谈）
能说会干通人情是职场高手。我们大多职场人还是多做事，少说话；不八卦，不闲言碎语，尽可能不议论同事领导和老板的私生活。不给同事到领导那里告状的机会和把柄。
阿拉伯有句谚语：如果你要说出的话没有比不说更有效，那就闭嘴。
希望我的回答可以帮助到你
职场三哥
同僚倾轧，向领导告状，自古皆然。
①
第一种原因就是贪图钱财。
李牧是赵国名将，北破燕军，南拒韩魏，几次击败秦军，秦将王翦无计可施，贿赂奸臣郭开，大车的金条摆在面前，远远超过一生俸禄，后世子孙都不愁了。郭开见钱眼开，诬陷李牧谋反，赵王信以为真，杀了李牧。
②
嫉妒是告状的普遍原因。
长平之战胜利，战神白起被封为武安君，达到武将顶峰。但文臣武将明争暗斗，势成水火，宰相范睢地位更高，一人之下，万人之上，嫉妒白起的不世之功。不久，白起帅军攻打韩赵，胜利在即，范睢见白起风头正盛，完全碾压自己，心中愤懑无以为加，诬告白起拥兵自重，意图谋反，逼得白起自杀。
③
见不得别人好，意图取而代之，争夺更大的生存空间，是告状的基本类型。
三国姜维在祁山吊打邓艾，右将军闫宇羡慕不已，以为奇功易得，不自量力，急欲取而代之，进谗言于后主刘禅，紧急召回姜维，战场主动权顿时消失殆尽。为了一己之私，坏了国家大事，正是这些奸臣的丑恶嘴脸。
青山不掩
如果领导听进去了，还不容你解释！那你也去告状，谁怕谁，对方无中生有，你也无中生有，对着干，有些领导就是耳根子软
朗月163731107
1、别人怎么说咱们管不了，但是自己坚守自己的原则，就当什么事也没发生过，毕竟以后还要在一个公司工作，低头不见抬头见，不要弄得太僵。
2、换位思考，站在他的立场上想想，自己是不是有做得不好的地方，如果有则改正。
3、可以找其坐下来心平气和的谈一谈，了解他的想法，当面说开。
