美食推薦:香菇炒豌豆,咖喱香酥雞翅,芒果醬炒蝦,豌豆涼粉

香菇炒豌豆


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材料:豌豆粒300g、幹香菇8朵、花椒粉3g、鹽5g、雞精3g、水澱粉15ml、色拉油適量、紅尖椒粒適量

做法

1、幹香菇洗淨,溫水泡發後,切成比豌豆粒稍微大點的丁。泡香菇的水待用,不要扔。

2、炒鍋置於火上,倒入適量油,用中火加熱至七成,放入花椒粉炒香。

3、倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均勻。倒入適量香菇水,蓋上鍋蓋燜燒5分鐘。

4、加鹽、雞精,淋入水澱粉,翻炒均勻即可出鍋,最後撒少許紅尖椒粒點綴一下。


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咖喱香酥雞翅

材料:雞翅半斤、雞蛋一個、咖喱粉、麵包糠半碗、鹽、白胡椒粉、薑絲、生抽、黑芝麻少許

做法:

1、雞翅洗淨,扎孔,加入薑絲、鹽、胡椒粉和咖喱粉,少許生抽,拌勻醃製。

2、雞蛋加少許鹽,打散,將醃好的雞翅均勻裹上蛋液,沾上面包糠,放入烤盤,撒上少許黑芝麻。

3、烤箱預熱200度,中層,20分鐘左右即可。

芒果醬炒蝦


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做法:

1.基圍蝦剝去外殼除去泥線,留尾巴蝦殼另放;

2.蝦仁用鹽、料酒、姜醃製片刻;

3.芒果取一半果肉使用料理機打成泥後加入檸檬汁、淡奶油、糖和少量橄欖油用小火慢慢加熱成芒果醬即可,另一半切成塊狀果肉粒;

4.橄欖油下鍋,加入蝦殼慢慢熬製蝦油,丟棄蝦殼;

5.蝦油煸炒青豆、玉米粒,再加入蝦仁翻炒;

6.加入適量椰漿(或者椰奶)、芒果醬、適當加鹽調味,翻炒均勻出鍋即可。


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豌豆涼粉

材料:四川的涼粉是用豌豆澱粉和綠豆粉做的,粉和水的比例為1:5。

需要用到的工具:量杯,小鍋,塑料保鮮盒,純豆澱粉

做法

1、半杯粉,半杯清水(1杯是240毫升),調成稀糊。

2、小鍋裡倒入2杯水,燒開,將稀糊倒入鍋中,一邊倒一邊快速攪拌成透明狀糊,離火。

3、煮好的糊糊倒入塑料保鮮盒,直至完全晾涼。放入冰箱冷藏。

4、將涼粉塊倒扣出,用刀或擦子切成細條、小塊等任意形狀。

5、調味可按個人喜好,我用了蒜泥+醋+醬油+鹽+糖+辣椒油+味精、蔥花,撒了點香菜末


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