紫氣東來DG
日常做好習慣，不長久盯視手機，電腦等電子類產品，減少看書的時間，視力是不會增長的。
哈哈神
近視眼戴眼鏡，如果每年增長度數控制在50度左右的話，屬於正常，如果自己不注意，經常看手機，玩電腦熬夜對近視會飛速增長，所以還是要自己好好預防，用眼時間不要太長，不要讓眼睛過於疲勞，適當的做眼保健操，還可以看遠方的綠色植物，多吃對眼睛有好處的食物，玉米，胡蘿蔔等
三農飛姐在線
這個問題問的好像近視眼或者度數加深是眼鏡的錯一樣。眼睛近視是因為眼疲勞引起的，跟眼鏡沒有什麼關係，眼鏡只是一個工具，讓我們能看清楚的一個工具，就好像腿瘸了要用柺杖一樣，你能說腿瘸了或者總是不好是因為柺杖嗎？預防近視眼或者防止眼睛度數加深，唯一的辦法就是科學用眼，不長時間近距離用眼，多進行戶外活動。因為在室內，你最遠也就看那幾米，室外就不一樣了，遠距離用眼多，可以讓我們的眼睛得到放鬆
嗨我是CiCi
近視了配普通近視鏡，只能讓你看清楚，沒有護眼養眼功能，當然，近視度數加深了！如果配功能性近視鏡，那就不同了！比如，鏡架上鑲嵌稀晶石的近視鏡，可以有效控制近視度加深，因為稀晶石有抗輻射，緩解眼睛疲勞的功能！
珍視康
當然不是，平時少戴眼鏡，眼鏡看不清楚，就別硬看，不要皺眉，皺眉時間長了眼鏡容易散光，只能說眼鏡長帶身邊，以備不時之需，平時就別帶了，你懂得，沒事多向遠處看，眼睛看遠處是休息，看近處是工作。在多吃些明目的食物，自己多注意便是，我就是一個七八年的近視眼，以上都是親身所為，當然你度數上千了，建議還是佩戴眼睛或者隱形眼鏡，五百度一下可以試試不戴！！！
三談人生
您目前裸眼視力明顯下降，且由於沒及時矯正視力，導致眼疲勞不適等症狀。
意見建議：應及時到醫院眼科進行正規的散瞳驗光檢查，明確近視的準確度數，佩戴合適度數眼鏡，防止眼疲勞及度數加深。保護用眼，防止眼疲勞。
遠赴人間月
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小恬媽2008
沒錯。一年比一年厲害。只要你天天用手機，就會這樣。預防很難，除非你不用手機、電腦。建議手機換成墨水屏的。不用手機刷小視頻。一定要愛護你的眼睛，近視眼是不可逆的。
皮分享
這不是絕對的，近視不光和視疲勞有關，還和身體狀態有關，所以不想一年比一年近視的厲害，一方面減少視疲勞，再就是保持身體的健康
追光者43064
儘量減少戴眼鏡的時間，多讓眼睛休息
