雪燕桃花泪,养颜又补身,家庭主妇的最爱

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食材

桃胶:25g

皂角米:10g

雪燕10g

红糖25g

枸杞 少许

红枣:6个

牛奶 少许

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桃胶,皂角米和雪燕放入凉水中浸泡12小时

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浸泡完毕后,用清水洗干净放在一起

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清洗完毕后,放入炖盅中,叫六个红枣,少许枸杞

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追后撒上适量的红糖(个人口味)

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倒入清水没过食材

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如图所示

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炖上1个小时

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最后倒是上适量的牛奶,就可以食用啦

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