hy520
洗发水只能起到清洁的作用，并不能起到防止脱发，如果广告中说道可以防止脱发，都属于夸大宣传。
防脱的办法有很多，注意以下几点：
①改良习惯
不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠；不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。 小贴士：如果失眠的话，睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。
②缓解压力
精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。 小贴士：听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。
③正确洗护
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。 小贴士：烫发建议一般半年一次，且烫的时间也不宜过长。
④梳头按摩
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，按摩之前涂抹发飚组合套装，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。 小贴士：建议在梳头的经常变换分发线，始终保持一种分发线也容易引起脱发。变换分发线不仅可以避免脱发，还可以帮你变换发型，塑造帅哥靓妹新形象。
⑤补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处。 小贴士：少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品。
对于遗传因素的脱发及油脂性脱发建议去专业医疗机构就诊，同时辅以上述的食疗和梳头按摩疗法。
科发源孙月
最近有很多小伙伴问我关于洗发水的问题，洗发水能不能治疗脱发？什么洗发水好？洗发水效果越好是不是化学成分越多？该如何选择洗发水？，我今天抽空做一个整理解答。
先曝一个行业内幕：“我们所用日化类洗发产品基本都是化学添加剂勾兑。”
好坏之分无非就是在化学添加上的成分、含量做改良。很多头屑，脱发，头皮瘙痒、出油，分叉，干燥等问题，大部分情况是因为化学制剂超标使用后所附带效果，其危害超乎你的想象。我先拿无硅油洗发水来举例，市面上的无硅油洗发水的售价普遍高于普通洗发水。很多人觉得无硅油就是健康、安全。但其实，无硅油洗发水也是化学制剂勾兑而成，工艺也没有什么特别之处。
下面视频为无硅油洗发水的制作成分，和工艺：
https://v.qq.com/x/page/i0758skoqtw.html
下面我列出50款热门洗发水的风险评估。主要是评估各个品牌洗发水安全性项目，包括：重金属、二恶烷、MIT 及CMIT／MIT混合物、游离甲醛等指标（如下图）
此次检测的50款洗发水，包括36款常规洗发水和14款女性专用、男士专用及宣称适合脱发人群使用的功能性洗发水。
下面是36款常规洗发水的综合评估：
如上图所示：
36款常规洗发水中，包括滋源、阿瓦隆、力士、多芬、欧莱雅、施华蔻、飘柔在内的18款洗发水安全性方面表现较好。而沙宣、潘婷、伊卡璐、海飞丝等33款检出风险物质二恶烷。霸王、炫诗、箭牌、力士、多芬、ORGANIC CARE等10款检出致敏防腐剂，其中，ORGANIC CARE防腐剂超标。部分肤质较敏感的朋友需要谨慎选择。
14款功能型洗发水综合评估
如上图所示：清扬等多款洗发水表现较好，而沙宣、吕、 ELENCE 2001检出微量二恶烷。海飞丝检出微量CMIT。
再来说说什么是二恶烷：二恶烷是一种无色具有香味的液体，常被用于农药、油漆、增塑剂等产品中，是化妆品中的禁用物质。其具有微毒，会对皮肤、眼睛、呼吸系统有刺激，甚至会对肝脏、肾、神经系统造成损害。多数的沐浴露、洗发水均含有微量的二恶烷。
不过，厂家一般不会刻意在日化类洗护产品中添加，极有可能是在生产过程中产生，但完全实现二恶烷也并非难事。另外国内《化妆品安全技术规范》对其的最高限制为30ppm，欧盟消费者安全科学委员会认定日化产品中二恶烷的含量低至10ppm属于安全水平。
其中，海飞丝摩洛哥坚果乳致美顺泽去屑洗发露的二恶烷检出含量最高，为24ppm。（如下图）
一般而言，洗发水与皮肤接触时间普遍较短，而且用后会被冲洗干净，正常使用时，上述样品检出的二恶烷含量不至于构成安全威胁。但需要提醒各位，在有选择的同时，尽量不要选用二恶烷含量较高产品。
洗发水对于脱发治疗有没有实质性的作用。包括一些强效控油的洗发水能不能起到控油的目的。我把这些问题放在这里，做个说明。
首先来说，我从来不建议使用带有“强效”等字眼的产品，洗发水也是一样，所谓的强效控油、去屑，且不说能不能真的达到所谓的强效程度。就算能，对头皮也必然会产生一定的刺激性，例如康王，去屑效果很强，可是一周最多只能使用两次。
头皮是人体除眼周皮肤外最薄的皮肤，因此使用温和的洗发水避免对头皮产生刺激才是最重要的，而且也根本没有必要使用去屑或者控油效果太强的产品。
比如头油，是因为皮脂腺分泌旺盛，而不管多好的洗发水，即便能把头皮表面的油脂清除的非常干净，但是第二天还会照样分泌，而且受到刺激的皮脂腺只会认为头皮缺油了，然后加足马力分泌头油，反而加重头油。
洗发水不能取代药物。无法治疗脱发，但是某些洗发水可以在使用药物的同时辅助治疗，从某种改善程度上，有一定的作用。我给大家举一些常见洗发水：
1、露得清水杨酸3%洗剂，含3%的水杨酸，去油脂效果很强，还有抑制皮炎的功效。
2、露得清0.5%煤焦油洗剂，主要是杀菌、止痒、消炎，适用于脂溢性皮炎和银屑病的洗发水。
3、阿瓦隆维生素B族防脱洗发水，主要含维生素B族和锯棕榈提取液，针对脱发人群，在防脱洗发水中是最有名气的。
以上这三种品牌是国外的产品，还有三款国产的：
1、泽它煤焦油洗剂，跟上面露得清那个一样，但是煤焦油含量1%，更专业，这是国产的洗剂，国内药店可以买到。
2、康王洗剂，成分酮康唑1.5%，这个不用多说了，最有名的去屑洗剂，对于脂溢性皮炎也有改善作用，去药店可以购买。
3、希尔生，二硫化硒洗剂，含主要成份二硫化硒25毫克。跟酮康唑类似主要治疗头皮屑和头皮脂溢性皮炎，改善头皮环境。
以上这些药物型洗发水是比较常见的，在国内，你只有在药店买到的洗发水才能算药物型洗发水，在超市能买到的那种都只是普通日化类洗发水。露得清、阿瓦隆这种属于国外的牌子，在国内药店买不到，但是也具备药物性的功效，大家可以根据自己的情况选择使用。
另外在挑选洗发水上面，男人和女人也有不同之处，如下图：
就说到这里，还有问题的话，大家再提问！
大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
整形外科医生刘长春
很多人脱发后第一反应都会想到洗发水，也有很多洗发水打着防脱生发的功效，至于效果，其实是很难判定的，比较有名的就是生姜洗发水，而其中被认为能起到防脱效果，自然就是生姜了。
乔乔乔乔乔乔巴
普通的洗发水是很难防止脱发的，建议使用专门的止脱育发洗发水。之所以发生脱发问题，归根结底是因为毛囊萎缩退化了。止脱育发的洗发水可以清理堵塞的毛囊，软化头皮周围的胶原蛋白，以达到激活唤醒毛囊的效果。毛囊环境得到改善了，脱发问题自然就解决了。不同的止脱育发洗发水成份配方不同，不过一定要选择持有国妆特证的产品，有效且安全。
精方健发
脆弱发质：最好选用含营养成分的洗发水来护理油性头发：控油爽发型的洗发水，让油性头发长时间保持干爽和舒适正常发丝：等头皮和发丝都已经自然冷却后，选择适合自己发质的洗发水和护发素，用接近头皮温度的清水，彻底清洁。
头发管家
基本没有，告诉你有的基本都是忽悠，想卖东西给你的，那些几千亿市值的洗发水公司都没有研发出来，那些三无产品山寨公司能做出来吗
小满的自媒体
植物系男友洗发水，主要成分是咖啡因，这个是来自德国的专利成分
阿漾
现在生活节奏快，压力大，洗发水成分乱七八糟，脱发/头发稀疏/斑秃，越来越多。使用主要成分含老姜，侧伯叶的洗发水和护发素就能起作用，老姜成分活血、侧伯叶生发，另外需要提醒的是，含硅油的洗发水一定不要用
姑娘要努力1081
洗发水防脱发一般是去油和刺激血液循环，加大供养量，一般使用带刺激性的植物精华如姜、葱、蒜等。但是我们知道，头发的主要成分是角蛋白，当缺少植物油、维生素A、蛋白质和碘时，会发干、无光泽及容易折断。在缺维生素B群时，就会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以外用的洗发水效果不一定好，推荐给你黑密丹，直接嚼食充分吸收养分，由内而外有效补充维生素蛋白质成分，实现生发防脱落作用。
知秋知秋之秋
洗发水主要是起到清洁头皮环境的作用，一般商场卖的洗发水都是属于清洁型的，您可以到专门治疗脱发的医院购买防脱的洗发水；如果您属于不正常的脱发，那就要针对治疗了。
导致脱发的原因很多，有遗传性，精神，刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等。
人们每天都要掉一些头发，这是正常新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。并且早春和秋末季节，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，需要引起重视。
