你发香散得匆忙
突如其来的疫情，让大家忙碌的生活被强制暂停下来，福祸相依，对于能够利用这段时间充实自己的朋友来说，这将是一次难得的充电提升机会。
首先，要强健体魄，增强免疫力，抵抗病毒。疫情让我们明白拥有一个健康的身体多么重要，大家都被要求尽量待在家中，那么就要注意过年期间大吃大喝、缺少运动带来的健康压力，需要适当的做一些居家的锻炼项目来保持身体的健康，比如女性朋友可以做一下瑜伽、跳绳或者健身操等，男性朋友可以学习一下五禽戏、八锦缎等锻炼项目。
其次，可以根据自己的工作需要，安排一些相关课程。现在网上学习特别方便，相关的学习视频和资料很多，我们可以根据自己的需要，以周为时间周期，安排学习充电计划。这段时间，就好比电影台词中的留白一样，虽然看着是一个空窗期，但是懂得利用的人，会为疫情后做一个充分的准备，当别人疫情后还需要时间调整工作状态的时候，而我们就会有充足的能量进入状态，说不定还会有弯道超车的收获哦。
最后，就是利用这段时间，增补一下我们落下的亲情课。平时工作太忙，跟家人待在一起的时间有限，这次刚好利用这段时间，多跟孩子亲近亲近，就近取材的亲子课少不了。跟父母多一些沟通，聊聊他们感兴趣的话题，弥补一下日常对他们的怠慢。家和万事兴，团聚最开心。
疫情无情，人间有爱。白衣天使们在前线战斗的时候，我们在为他们加油助威的同时，自己也要加强学习，增长补短，为疫情后的再出发做好蓄力！
上善若㵘
首先疫情期间把自己心态调整好，正好通过这段时间沉淀一下自己，修身养性，给自己充充电。可以有以下几种方式学习：
一、读书，可以把自己以前没有时间或者耐不下性子看的书看起来，家里没有书的也可以上网买电子书，也可以在手机上听书，选择一些对自己有帮助的书。
二、找一些兴趣，学习烹饪、健身、化妆、茶艺、手工等等，这些网上都有教程，视频。
三、也可以学习一些简单的中医，修身养性，把自己身体调理好，提高免疫力。可以艾灸、推拿、站桩等等，这些网上也是有视频的。
四、家里有孩子的，也可以多看看育儿方面的书籍或者视频，西瓜视频和抖音上都有很多育儿专家的优秀视频，学习怎样做一名合格的家长。
五、对自媒体感兴趣的，也可以通过这段时间学习一下，多看看其他作者的作品，取长补短。
网络时代就是好，想要学习，都可以找到相应的教程和视频。
全脂太太生活日记
.首先你必须得自律。就像自己还在上班一样，调个闹钟。必须使自己先起床。然后要想好今天做点什么。
2.要制定一个学习计划。如：9:00-10:00看一个学习蛋糕的视频。把步骤啥的记下来。10:00-11:00去超市购物买好所需食材。11:00-12:00把材料准备出来。12:00-13:00就可以制作了。下午对学素描有兴趣，14:00-15:00可以先在手机上找到相关视频学习。做好相关笔记。15:00-17:00就自己动手练习。晚上呢就可以刷刷剧看看书了。
3.晚上一定不要玩到太晚，不然第二天一定起不来。后面就会形成一个恶性循环。所有计划都实现不了。
每个人的爱好不一样，计划都可以根据自己的喜好制定。不要让自己觉得每天都在消磨时光，混吃等死。要觉得自己还有价值。所以每天都要做点有意义的事让自己觉得：昨天没浪费,今天有积累。
小阿拳
1.首先你必须得自律。就像自己还在上班一样，调个闹钟。必须使自己先起床。然后要想好今天做点什么。
2.要制定一个学习计划。如：9:00-10:00看一个学习蛋糕的视频。把步骤啥的记下来。10:00-11:00去超市购物买好所需食材。11:00-12:00把材料准备出来。12:00-13:00就可以制作了。下午对学素描有兴趣，14:00-15:00可以先在手机上找到相关视频学习。做好相关笔记。15:00-17:00就自己动手练习。晚上呢就可以刷刷剧看看书了。
3.晚上一定不要玩到太晚，不然第二天一定起不来。后面就会形成一个恶性循环。所有计划都实现不了。
每个人的爱好不一样，计划都可以根据自己的喜好制定。不要让自己觉得每天都在消磨时光，混吃等死。要觉得自己还有价值。所以每天都要做点有意义的事让自己觉得：昨天没浪费,今天有积累。
cherry14059
在家里这些天，确实感觉身体活动范围很小，平时爱跑步爬山的我，顶多是在家阳台上玩一下哑铃，做一些下蹲活动;平时很少下厨做菜饭，这一下，算有时间陪太太下厨房炒菜烹饪了……参照烹饪书籍和搜索百度，先后制作了粉蒸排骨，红烧鲤鱼，红烧带鱼;学会包春卷，调饺子馅，煎炸牛排，调制卤辣猪蹄;忙的不亦乐乎，太太高兴的笑了，一家老少其乐融融……平时老担心酒驾不敢饮酒，这些天也端起酒杯了……疫情期间大家自我隔离，家人团聚时间学习做一些家务，让老人和孩子们都高兴高兴也是不错的。
龙行天下云作伴
2020年的这场疫情把全国十几亿的人都关在了家里。很多人都想通过这个时间来提升一下自己。那么应该怎样学习呢？
1、首先我觉得有想要学习的这个想法是非常好的。我觉得如果你要是想学习的话，可以先问一问自己的兴趣点在哪里，都说兴趣是最好的老师。可以趁这个时间学习一些自己感兴趣的东西。
2、同时也可以称这个时间为以后做一下规划。如果对现如今的工作生活不满意的话，可以规划一下以后一年两年自己想做什么事情，有什么可以学习的地方，可以通过这个时间来学习。
3、书籍是人类进步的阶梯。其实自我学习的方式有很多，最通常的来说我们可以看一些书籍。看一些英文电影来提高一下自己的英语水平。当然如果自己感觉非常浮躁无法静下心来学习的话，可以看一些益智类的综艺。对自己的提升也是非常有帮助的。
4、还有一种方法就是可以给自己定一个小目标。比如给自己规定每天上午学习两个小时，然后坚持打卡。相信你会有收获哒。
可爱的小金265
每个人情况不一样，希望我的分享可以给大家提供一点小小的参考；
我是去年辞职创业的，做工作服定制生意的，疫情带来了很大危机，我只能在家里
在家里我是通过那几个渠道学习的呢？
1，淘宝大学>学习电商技能，Get线上销售运营知识，以免疫情更长时间影响公司生存；
2，学习抖音发布>通过抖音里面的教程+剪映软件，将商品广告拍成视频发布，在这段疫情封闭阶段，更多人刷抖音，让我的商品获得更多曝光率，也获得了很多准客户；
3，注册头条号>学习西瓜大学，准备在头条号上有所收益；
4，巨量学院>了解头条系的产品与运作平台，有机会参与其中，站上未来风口；
5，知识类学习：帆登读书会+混沌大学
希望疫情过后，我的生意能因为我在期间的学习与努力更上一层楼吧
乾坤自在心
我们国家是最大的发展中国家，经济体量大，为了发展经济，作为中国人，每个人都是在拼了命的工作，都在撸起袖子加油干！工作时间长了，大家学习的时间就少了，有的甚至放弃了学习，知识没有得到更新！今年春节，发生了新型冠状病毒肺炎疫情，大部分人宅在家里，无法正常上班！疫情给我们巨大压力的同时，也给了我们在家自我学习的机会！那么，疫情在家如何自我学习呢？一是通过网络学习，我们可以通过网络或者手机App学习专业知识！可以读我们感兴趣的书！可以听我们专业知识课程；二是可以通过跟父母学习，通过与父母学习怎样做饭，同时也能跟父母交流人生经验，既能做出美味可口的菜，也能领悟到人生的真谛；三是跟孩子们学。学习她们天真，乐观的心态。在同孩子的游戏当中，感受人生的幸福；四是跟自己爱人学。平时，大家都忙于自己的工作，缺乏沟通和交流。在这个时间，大家可以相互学习，加强情感交流，深化夫妻感情；五是自我领悟学习。静下心来，想一想自己到底需要怎样的人生，如何成就自己心中的梦想！总之，自我学习的方式很多，在于自己的发现，目的是形成平和的心态，良好的素质，和谐的氛围，奋斗的力量！祝你学习快乐！
恋在归乡路
在家人就会比较懒散，我们应该设置目标计划，具体细分安排，每天每个时间段该做什么，做完一项就打钩，一个星期考核自己完成的占比，你把时间安排满满的，自己有事做，完成了自己也会更有成就感，这样在学习的过程中，也锻炼了自己的自律能力
Lily274899262
那么，如何在家里还能保持高效的学习效率呢？
1. 创建严肃学习环境，拒绝懈怠与懒散
学校有浓厚的学习环境，有老师的监督，同学之间的竞争，有课程的紧迫感，有密集的作业布置等。但是在家里，舒适的床、想看的电视、好吃的零食、好玩的游戏等，都是对人意志力的一种考验，加上家人的宠溺，难免会让人懈怠懒散。所以，非常时期，就要给自己创建严肃的学习环境，远离舒适与零食，远离娱乐与聊天，让自己沉浸在独立的学习氛围中。
2. 合理规划学习时间，有序推进
以往上学，学校就已经给出了严格的学习时间安排，什么时间做什么事。但是在家里，难免就会滋长惰性。想要不落下学习进度，就要重拾上学期间的作息时间，合理规划学习，什么时间早读，什么时间学习什么课程等。需要特别注意的是，对于参加线上课程的学生，避免长时间观看手机、电脑、iPad等电子设备，可以隔一段时间休息一下眼睛，避免引起视觉不适。
3. 定期自我测试，保持紧张状态
对于今年面临中高考的学生来讲，这段时间无疑是最重要的冲刺时间。在合理规划学习之余，不要忘记定期进行自我测试，考核自己的学习成果，并有针对性地进行查缺补漏，只有让自己处在适当的紧张状态里，才能保持学习的进取心，也不至于对几个月后的考试充满恐慌。
4. 每天关心时事，了解国情疫情动态
疫情非常时期，尤其体现国家的应对之策，有政治、地理、化学等科目学习需求的同学，要能用不同方面的知识点予以分析，为可能性的题目考试做准备，也便于深入了解学科知识点，进而融会贯通。
疫情严峻，但终会过去！
