瓊二次握手
像你這個年紀應該是為了養生居多，可以看《黃帝內經》，孫思邈，陳希夷，道家的一些養生方面，等這一類的書籍。
注意的是，有的東西也未必適合自己，要有辨別才行，不可一味的接受。尤其是一些藥方不可用，就是用則須經醫生認可。古人的計量和現在有很大的差別。
懶螞蟻29
自學中醫，中醫自學，說說我的經驗吧。因為我就是一名中醫的自學者、研習者和愛好者。自學和研習中醫多年，一般的身體問題自己就能解決了，自己和家人受益良多。
先說說和中醫的淵源。我頸椎不好，困擾了多年。加上生活在青島，喜歡喝啤酒。脾溼特別嚴重。在沒有自學中醫之前，身上經常渾身疼痛，頸椎就更不要說了。常常是剛拔罐的罐印還沒消除，就得又拔新的。持續反覆了很久，去查找西醫檢查，裡裡外外，上上下下查了個遍，也沒有查出什麼問題，可自己的身體就是難受的不行。於是，就去找中醫看。去了正規的中醫院，又是號脈，又是藥劑，又是針灸，又是督灸，又是壓耳，折騰了半個月，花了好幾千，奶奶的，還是沒有解決問題。這個時候，真的是求醫無門，欲哭無淚啊……
補充一句：不是中醫不行，往往是我們沒有遇到能行的中醫醫師。
偶然的機會，碰到了我師傅——開推拿按摩館的。抱著試試看的心理，試了一下，真讓我震驚了到了：手到病除。一次按摩下來，頸椎立馬舒服了。一次全身推拿，身體也舒服了。但是呢，好了傷疤忘了疼。身體好了，就繼續開始作了。過一陣，頸椎，身體又不舒服了，就又去找我師傅。就這樣，慢慢的也熟悉了。開始交流一些中醫的穴位和推拿知識。這個時候，我醍醐灌頂：為什麼不自己學習中醫呢？
但是，中醫浩渺如煙，博大精深，從哪裡入手呢？通過思考，我就直接從經絡和穴位開始學起。剛開始的時候，也特別頭大：409個穴位，看了都眼花。還好，這個時候，自己的哲學功底派上大用場了：邏輯、層次、規律、辯證法……無論幹什麼，都必須抓住主要矛盾和矛盾的主要方面。很快，12條經絡，奇經八脈，409個穴位，特別是每條經絡的大穴，很快就耳熟能詳，而且能夠準確找準穴位的準確位置。然後就開始在自己身上做試驗，太神奇了！果然是立竿見影。比如，自己的頸椎不好，配穴：後溪、肩貞、天宗、肩井、風池等穴，一輪按摩下來，立馬就舒服了。
經絡弄明白了，就等於入門了。但是，越深入就體會到中醫的博大。於是，自己買了中醫本科院校的全套教程，開始自學。因為有非常好的哲學功底，加上入門的經絡知識，所以，這些專業課本不但能看得懂，而且發現一通就會通一片，這種樂趣和成就感真的無以言表。後來，偶然的機會，發現了中醫大學本科的成套網課，於是，跟著網課又開始二次研習。果然，聽老師講課，收穫更大了，完全又上了一個臺階。
除此之外，我在頭條關注了300多人，其中，80%關注的是我認可的中醫。學中醫，必須能進去，出的來。同時，還要飽覽群書，多加實踐。
我給你的建議是：先從經絡開始學起，經絡的門檻不算高。而且可以馬上學以致用。把經絡和穴位搞懂了，解決自己日常的問題就足夠了。
我是言之有參，曾經是多家期刊和網絡平臺的特約撰稿人。在專業紙媒發表作品100餘篇。剛剛正式進入頭條，系美文領域創作者。自己的定位是：深度美文原創者。現在正處於“美文領域創作者”的認證階段——必須通過四個優質回答。所以，這是現在做悟空問答的目的。等通過認證之後，主要側重原創深度文章，中醫領域的文章，也將是重要的一個板塊。屆時歡迎大家一起分享交流。
言之有參
如何自學中醫
普通人，沒有中醫基礎，能不能學好中醫，該怎麼學習？
這裡分批次給出一點點小建議，有什麼途徑可以自學中醫，看得懂文字就行，懂得靈活變通。
中醫入門書籍
中醫的經典書籍：《黃帝內經》、《金匱要略》、《傷寒雜病論》、《難經》、《神農本草經》，但是，劃重點，這四大經典對於初學者其實不是特別友好，我在這裡結合自己學歷中醫10年的經驗，給大家另外推薦幾本書：
《新編中醫入門》董漢良著，金盾出版社，該書主要構建中醫基本框架，並對每一部分如內、外、婦、兒等介紹了學習方法、主要內容及其參考書目，書很薄，內容豐富，都是乾貨。
《名老中醫之路》，此書很多名醫的成長之路值得借鑑，比如說他們是如何成才的，主要學了哪些中醫著作。
《中醫臨床傳統流派》黃煌著，相當於中醫醫學史，可以對古代中醫有個大體的認識。
《中醫治法與方劑》現代，陳潮祖著述，可以瞭解中醫的基本治法，常用的方劑。
《中藥學》，《診斷學》、《中醫基礎理論》、《中醫內科學》第九版中醫教材。教材都是中醫院校的入門級別的書，整理成現代人熟悉的閱讀方式，十分適合老少咸宜閱讀。
有些人中醫0基礎的，一上來就去背誦《黃帝內經》，背誦《醫古文》，研究《玄學》，其實那是十分費勁的，有了基礎以後再去研究經典，我覺得效果就十分快。
中醫進階書籍
接下來推薦經典著作的界內有口皆碑的書籍：
《黃帝內經素問校注語譯》、《黃帝內經靈樞校注語譯》現代·郭靄春著述。郭靄春，被譽為“黃帝內經”研究整理第一人，看他的書，可以少走彎路。
-
《傷寒論》講稿、現代·劉渡舟《傷寒挈要》，劉渡舟的傷寒論講稿深入淺出，是學習傷寒論補充的重要加油站。
《傷寒論》、《金匱要略》講稿，《經方傳真》，現代·胡希恕著述。胡希恕講傷害，業界名氣十分大，值得一看。
![]()
此外，還有很多比較好的書籍，這裡就不一一展開，學醫先學藥，中藥很重要，看病先辯證，診斷有療效，切不要貪圖經典玄幻，或者急功近利，而把最重要的大餅丟棄了。作為入門級別，這些書看完看懂，已經很好的造詣，若想了解更多可以關注我並留言，我會給大家解答。
藉助網絡課程
除了看書，藉助現代網絡也是一個不錯的選擇。
目前我自己喜歡並上著的網課，有中國大學慕課（MOOC），學習通，這兩個都有APP，學習基本都是免費，裡面除了中醫，還有大量西醫的課程，學醫不懂西醫，是有所遺憾的，有興趣的可以下載看看適不適合自己。
拜師學藝
附近中醫院、中醫館的醫生、村裡的祖傳中醫，都可以試試打開門路，如果有機會拜讀他們的醫案或者有臨床機會(就是跟診出診學習看病)，對於自己的提升都有很好的效果。
跟診名師或者加入中醫社團，這個對於大部分其實有些難，找一個會中醫的真正的老師本身不容易，還要人家願意教你跟你分享他自己的經驗，得之我幸，不得我命啊！但是有志者事竟成，可以嘗試。後期我也會開一個學習中醫的圈子，免費分享醫案供大家學習進步，喜歡的也可以先關注我。
院校培養，專業成才
選擇合適的院校教育。
現在做中醫學習培訓的很多，都可以瞭解看看，當然如果有機會去中醫大學學習，那是再好不過。比如，廣州中醫藥大學，國內的四大中醫名校之一，成人教育就十分合適：報考專科(高中起點升專科)以及高起本(高中起點升本科)的考生應具有高中畢業(或相當高中)文化程度。具體可以點擊學校的官網。
自學中醫最害怕一開始就走錯路，相信了玄學、巫術、算命、土方法，偏方，這些都是細枝末節，打好根基才是最重要的，所謂根基不牢，地動山搖。
覺得有用的用你的小手給我點贊關注吧，這是對我最大的鼓勵， 謝謝大家啦！
中醫內科Doctor張
50歲學中醫好事，黃宗八十不服老，梁浩八十種壯元，好好讀書，知之中醫其理，我本身家傳八O前後行醫二十多年，現已快到六十左右停醫不幹十多年，是以尊紀守法，決不非法行醫，少惹事非，使我自然快樂幸福！
順世隨緣383093579
年齡不是問題，學無長幼，達者為師。光有熱情是不行的。學好中醫要有先天條件即八字裡有沒三星扶主（三星即咸池星，華蓋星，天醫星。）再就是三性即品性悟性耐性。還要機遇和緣分。有這些條件你就能成大師了。大醫精成。
甘新武
你好，現在各高職院校都有面向成人的單招招生，適合成人報考！選擇有中醫專業的院校！實行邊工作邊學習！中醫博大精深，本著活到老學到老學習中醫，一定非常有收穫！
山東衛校在線
首先要搞清楚，你學習中醫的目的是幹什麼？愛好？養生？治病救人？打醬油？
不同的目的有不同的學習方法，如果是愛好，就找些中醫入門的書籍看看，沒事翻翻黃帝內經就OK了，養生的話，聽聽梁冬和徐文兵的談話就可以了，如果治病救人，就需要想辦法取得醫師資格證，就要入正規的渠道，但是正規渠道卻學不會看病，還需自己下苦力自學，倪海廈的天紀、人紀、地紀、好好去跟著學，正規的課堂教育也要堅持學，學完考證，考完證臨床。
如果打醬油的話，你就權當喝多了一樂呵算了。
九土之精
建議可以從中醫藥大學的課程學起，我媳婦最近就在學習，中國大學Mooc上有全套的課程，中醫基礎理論，中醫診斷學，中醫內科學等等，都有的
我是安先森
中醫和西醫不同，博大精深，你這個年齡學中醫恐怕只能自我保養用了。學好中醫至少要10年出徒，15年以上有行醫能力。所以，你在65歲時才是新手。
黑豆Vincent
就看你學著想幹啥 如果想自己學著瞭解中醫啥的那可以看看《中醫基礎》《中醫診斷》啥的（是叫診斷學還是中醫診斷我忘了） 如果想給人看病那就看想合法還是不合法的了 合法的去參加次高考考個中醫藥大學 不合法的網上買件白大褂你就可以開診了
