请问有哪些好的养生保健方面的项目可以做?

指尖的阳光8435


如果把养生当成一个赚钱的项目,我的意见是什么都不能做。因为要赚钱,必定会有所取舍,甚至说假话,那就不是养生,只是项目了。如果只是为了自己和家人朋友,还是那几句话:“食饮有节,起居有常,不妄作劳。”也就不需要做什么项目了。一管之见,勿喷。


宗玉华


您好,如果您是为了养生保健,古代导引的方式养生再好不过了,简单易学、疏通经络、微微出汗、动作舒展美好,保健效果非常强。 可以有目的地去练,依照您想改善地部位去学习。


入门初学者:

《养生筑基功》《功前热身》(胡晓飞)

《健身气功·八段锦》《健身气功·五禽戏》《健身气功·易筋经》(国家体育总局)


调理脏腑:

《导引养生功·疏肝利胆功》《导引养生功·益心降压功》《导引养生功·益气养肺功》《导引养生功·固肾壮腰功》(张广德)


调理颈肩问题:

《颈肩导引术》《疏筋柔体十八式》(张广德)

《乾隆养生术》《育真补元功》(胡晓飞)


胡晓飞导引康养方


首先,行业没选错,是大趋势,市场空间巨大。目前市面上养生保健的项目非常多,不论哪一个都有其特色和用途。单一的项目生存空间不大,毕竟现在的顾客很多都被“教育”过,甚至比你还专业,如果开店的话我建议找满足以下两个条件的项目更好。

1.可排湿、除寒、通经络的项目:比如艾灸、火疗、刮痧拔罐这些排湿除寒的,还有一些可通过按摩,或者是仪器来通经络的;

2.有内服的一些保健品,一定要有治疗效果的,比如增强免疫力的,调理五脏的,排毒的等等,当然还有美容养颜减肥的。

如果满足以上两个条件就是不错的项目了,当然了,最重要的条件就是人了,你自己够不够专业,你选的合作伙伴也好,店员也好,综合素质、能力有如何。所以这些软件必须要做认真的考虑的。



LSH若尘


《养生筑基功》《功前热身》(胡晓飞)

《健身气功·八段锦》《健身气功·五禽戏》《健身气功·易筋经》(国家体育总局)



九尾灵猴


五谷杂粮蔬菜水果。


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