南城北雪
突如其來的新冠病毒影響了每一個人，改變了大部分人的計劃。體會了在狹小空間（宅家）的生活，真正全身上下都是毛病，不自在！通過此次疫情朋友們肯定得到的大於失去的！提升自我，改變自我！相信很快疫情就會結束，儘快讓我們的生活，工作步上正軌！加油！[加油][加油][加油][加油][加油][加油]
阿倫0929
你好，我是猴子怪阿姨，很高興來回答你的問題！
疫情之下，雖然我不知道有多少人不上班，和你一樣焦慮不安，但是，我想對你說：“請不要焦慮…”
不知道你為什麼焦慮？！
是僅因為不上班沒了收入而焦慮？還是因為疫情不能去上班而焦慮？
針對這兩種情況，我想說說自己的看法：
1.是僅因為不上班沒了收入而焦慮？
我是一名寶媽，在結婚之前，我也在外地工作過七八年；婚後，也斷斷續續有工作過！
有過好長一段時間，因為帶孩子沒辦法去上班，一下子沒了收入，讓我總覺得：自己沒了收入，面對每天需要消費的事實，以及禮尚往來的所需，總是依賴老公，時間久了，他保不準會生厭！
所以，那時的我，整天想著怎麼找掙錢的事，每天精神愰忽，成天胡思亂想，甚至幾近抑鬱症了！好好的身體，弄成那樣，我覺得非常不值！！
而且，事實也告訴我，老公並沒有因為我沒上班、沒收入後要生活費的事情而厭煩我，反倒讓老公因此而更加有責任心，有擔當，也讓老公成長了不少！
2.是因為疫情不能去上班而焦慮？
在這裡，我首先想問兩個問題：“a.疫情發生之前，我們有多少人每年會有很多時間陪家人？b.疫情發生之後，我們為什麼要待在家裡、不走親訪友，甚至單位推遲上班時間？”
我先來對：a疫情發生之前，我們有多少人每年會有很多時間陪家人？
作一個自我感受回答吧！
我老公與他的哥哥，因為都有自己的家庭，而且為了我們各自的孩子能夠吃好點，穿得稍體面些，以及能夠多讀點書，他們即便文化不高，收入不高，也還是要堅持每天去工作掙錢，一年當中，能夠真正陪孩子陪家人的時間，真的也就是在日工作十幾個小時回到家後，孩子睡前的那短短的一兩個小時！多點來說，有個月休息的那2-4天和春節假期；
再者就是：b疫情發生之後，我們為什麼要待在家裡、不走親訪友，甚至單位推遲上班時間？
說白了，就是為了更好地確保不再有更多的人被感染到新型冠狀病毒，以便於儘早地讓疫情得到好轉，得到抑制，從而讓我們在更短的時間內恢復正常的工作與生活！
我們現在只需要待在家裡面，積極地去過每一天，照顧好自己及自己身邊的家人，不與外人接觸，勤洗手，講衛生等…
最後，個人還有點建議：
那就是，在我們不出門的這段時間，其實我們依然可以做不少的事，比如，1.現在互聯網那麼發達，我們可以每天向大家報平安，可以通過互聯網多學習一些平時能用得到的自我防護知識；
2.可以多看看有用的文章或視頻，豐富內在，以便後面用於工作或生活之中；
3.可以多瞭解一下孩子及家人的各方面情況，學習一下親子之間的相處技巧，便於更好教育孩子；學習一下如何更好地照顧家人的方法，以便更好地做到家庭和協；
說實在的，我們雖然是待在家裡不出門，但同樣有很多很多的事情可以去做！
相信在大家一同努力的情況下，這次疫情將會更快好轉、儘快得到抑制！
武漢加油！湖北加油！
（我是湖北人，我及我的家人們，現在都很好）
猴子怪阿姨
有啊，我就是雖然我是學生，沒有上班掙錢，但是整天無所事事，除了吃就是睡和玩手機，簡直就是太難受了，這種醉生夢死的生活是我以前讀高中時的夢想，但是現在我突然不想要了，隨著年齡的增值，我懂了許多事，迫切想要證明自己是有能力的，但是在這個疫情期間我簡直就是一個廢人，很迷茫但是什麼也不想做，但是又想找到事做
燈火與長夜
這個問題我都可以答是。突如其來的疫情，讓很多人焦慮不安，因為當今生活壓力越來越大，比如房貸，車燈，信用卡，小額貸款等等，家庭開支等等，各方面都需要錢來維持，企業無法開工，生意沒辦法做，工人沒收入，沒錢支出，所以大家內心恐慌。這是個人觀點。
小陸看房
現代人生活壓力大，特別是90後，超前消費所致，不象70後，基本工作穩定，有一定經濟基礎，所以說焦慮是有的，但為對抗疫情我們必須犧牲點什麼，在期間要耐心，好好規劃，丟掉噁心，從新振奮，努力投入到社會建設與發展中，好好做人，我相信你會生活的更精彩。
高瞻遠矚so
這事的疫情，相信每個人都很焦慮。正如我在廣東開的小店，不能開工，不但沒有經濟來源，還得交店鋪、租房，倉庫租金。在家待著，行吃不便。不過話又說回來，生命安全第一！我們大家都要在家耐心等待，不給國家舔亂。等疫情過了再各自開始自己的工作，在家默默的為武漢加油！都安加油！中國加油！[加油][加油][加油]
鄉村表姐
疫情之下，我相信每個人多多少少都會焦慮，都會不安，面對這次的病毒疫情，小到個人，大到國家，每個人都發揮著自己的作用，也使得疫情控制的越來越好。
為什麼不上班會焦慮，我總結了一下，應該可以分為以下幾個方面。
1.精神方面。人放假了太久，精神空虛，尤其這個時候只能在家裡，找不到可以釋放的地方，人會感到憂慮，感到壓抑。
2.經濟方面。每個人都有自己的經濟壓力，開店的擔心虧本，當老闆的擔心工資發不出來，上班的擔心業績，尤其是前幾年沒有存到錢，沒有流動資金的更會為此感到焦慮。
3.個人方面。不管什麼地方，現在都已經開始防控工作，在聽到哪哪又有一例病例的時候，總會有點擔憂，原來病毒離我們這麼近，每個人都擔心自己會不會也不幸感染。每個人也都希望疫情能快點過去。
4.家庭方面。自己的父母，自己的家人都希望他們能健健康康，快快樂樂，每個人都會為自己的家人擔心，希望家裡人能安全。
5.國家方面。作為一箇中國人，看到國家正遭遇這麼大的災難，為國家感到擔憂，看到每個醫務人員，每個公務人員，每個普通的勤勞的善良的人們，都希望他們能健康，都希望他們好好的。
武漢加油！中國加油！寒冬已然過去，春天即將到來，屬於我們中國人民的明天也即將到來。加油！
公子秋秋
大多數人都會焦慮吧，因為一起床第一事就是看昨天的疫情變化…
人們的焦慮正是來自於疫情所引發的不確定感，以及原有的生活節奏被打亂了。焦慮時，你會感覺到生活的秩序感正在崩塌，內心也在破碎之中。這個時候，重新調整、掌握生活的節奏，才是有效降低焦慮的積極辦法。
楓飛一葉
不要焦慮，作為公民，國難當頭，有義務為國為民分憂。能不能去企業上班，要弄清形勢，視情況而定，不能視民眾利益於不顧，意氣用事，魯莽從事。第一是要服從、遵守、配合當地政府的疫情防控規定和實施措施，不能與政府對抗，不要擾亂一線工作人員的工作，一定要儘量呆在家裡，不出門不串門，注意個人衛生，如果非得要出門，一定要戴口罩。二是要與所在企業保持密切聯繫，真實彙報你面臨的實際狀況，與企業溝通交流好，讓企業瞭解你的情況。三是要了解企業在全國疫情防控中面臨境況。疫情之下，國家出臺針對企業能不能復工的管理機制，企業必須遵守。
企業復工是必要的，但目前根據疫情防控，風險還是非常大的，確診人數和疑似新增還在增加，瞞報的有，潛伏期未到的有，很可能在返工的人群中出現。 廣大民眾依然十分憂慮，政府防控不會放鬆只會加強。企業一開工，就是人群高度密集的地方，還要對返工人群進行調查分離，實行隔離。國家必須把企業納入嚴格管理，當地政府不能同意企業是不能復工的。由於疫情給以沉重的打擊原因，的，有的企業已經到了生死存亡的關頭，不得不奏請政府同意開工。但是，上班後人們的接觸不可避免，而且企業不多數都是在封閉式空間開展工作，一旦一人染上病毒，所有人都有感染風險。如果能返崗工作，員工個人一定要做好自我防護，自我防護是保證生命安全的最後一步。在此上班期間，請認真做好防護，帶口罩、勤洗手，做好消毒。
睦南關
我沒有上班，但不感到焦慮不安，因為，這段時間是最好的補充和提升，在家可以看看書，不瞭解的地方抓緊一切時間去了解，這麼好的時間怎麼浪費怎麼焦慮呢
