數據顯示，全球新發肝癌，約一半發生在我國，堪稱肝癌大國！
肝癌，發病隱匿，惡性度高，病情進展快，早期一般沒有什麼不適。
臨床上，多數患者就診時，已經步入中晚期，治療難度大、療效差。
我國肝癌晚期患者，一般生存時間僅為6個月，被稱為“癌中之王”！
36歲的李先生，酒精過敏，從不喝酒，卻怎麼也沒想到自己會得肝癌。
一直以來，李先生被認為是“好男人”，不抽菸，不喝酒，疼愛妻子。
每天努力工作，晚上還兼職網約車，就是為了多賺點錢，改善生活條件。
一年前，李先生總是感到十分疲憊，與愛人商量，不再兼職網約車。
愛人一聽不高興了：“沒什麼大能耐，就得比別人多付出，不開車，你賺那點工資，夠幹啥？”。
事實上，李先生沒有一點“家庭地位”，凡事愛人做主，自己就像是一個“賺錢機器”。
這幾年沒少“受氣”，自己都默默“忍著”，有時一個人生悶氣，也從不敢發火！
半年前，李先生前胸長了一些“小紅點”，但是不痛不癢，也不影響形象，便沒在意。
可是最近一段時間，李先生這些“小紅點”，越來越多，有的還變大了，李先生想著去檢查一下，但愛人說不疼不癢，別人也看不到，花那錢幹啥？
就這樣，李先生沒有去檢查，卻總是感覺腹部隱約疼痛，愛人卻說是“心裡作用”。
直到一天早上起來，李先生腹痛難忍，才到醫院檢查，卻確診為肝癌，併發肝硬化，已經十分嚴重。
李先生愛人知道後，說了一句：“喝酒的都沒得癌，你卻得癌了，什麼，命啊，這是.......”，然後默默流淚，去給李先生辦理了入院手續。
提醒：身體出現2種“痣”，儘早就醫檢查，別拖延
1、蜘蛛痣
臉部，頸部，胸部等，毛細血管密集的地方，出現“紅點”。
其形狀像是一個小點，周圍有輻射狀的毛細血管，看起來就是細細的蜘蛛腳。
蜘蛛痣，是肝病的一種表現，有蜘蛛痣的人，85%有肝臟組織病變，其中，30%為肝硬化。
因此，一旦發現長出蜘蛛痣，一定要及時就醫檢查，切莫拖延。
2、血痣
面、頸、手部，多出現紅痣，其形初起色紅如痣，漸大如豆，揩之血流。
一旦身上，突然長了很多血紅色的血痣，及時查查肝臟吧！
當肝臟受損，導致雌激素滅活能力下降，就會出現血痣，易發生脂肪肝，肝硬化，膽囊炎，慢性肝炎的病人身上。
因此，出現血痣，也要及時就醫檢查，不可拖延。
三黃
1、黃疸
黃疸就是我們的眼白處發黃，而肝膽相照，相互表裡，肝臟的損傷，影響膽汁的分泌，膽紅素不能正常的排出，長時間就會形成肝細胞性黃疸的出現。
2、臉色發黃
肝臟排毒下降導致毒素堆積，並且輸送營養的功能也隨之下降，就會造成營養不良，臉色蠟黃。
並且肝臟也會影響膽的功能也會出現蠟黃的表現。
3、尿黃
尿不僅僅可以反映出腎臟的健康情況，尿液發黃和肝腎的代謝都是有一定的關係的，肝臟不健康，熱毒的堆積，肝火等問題也會導致尿液變黃。
遠離3物，謹記4句話，肝會越來越好！
1、消愁遠離酒精
唐代大詩人李白說：舉杯消愁愁更愁。意思就是，喝酒並不會消除愁悶，反而會更加嚴重！
從健康角度講，“舉杯消愁”對肝臟的傷害可謂雪上加霜！
負面情緒會導致肝功能失調。抑鬱的人常肝氣鬱結，易怒者則會肝氣橫逆、肝陽上亢，這兩類不良情緒都會傷肝。
此外，大家都知道，喝酒傷肝，酒精會影響肝臟的正常代謝，嚴重會引起酒精中毒！因此，舉杯消愁是一項兩方面傷肝的行為！
當我們抑鬱、生氣時，不妨做一些開心的事，與朋友聊聊天、看一部電影、跑跑步等等。
此外，肝不好的人，要儘量忌酒！
2、睡覺遠離手機
我們睡前都喜歡玩手機，然而，有的時候玩著玩著，就忘記了時間，導致睡眠不足！
我們都知道，熬夜傷肝，玩手機時，久視也會傷肝！
久視傷肝血，肝血不足，不僅會導致眼乾、眼澀，還會導致臉色不佳，記憶減退，爪甲不榮等，危害肝臟健康。
因此，睡前玩手機，也可以說是一種兩方面傷肝的行為，儘量避免。
3、吃飯遠離變質
我們水果時，若是水果爛了，就將腐爛的部分削掉，繼續吃，吃飯的時候也是，很多人都捨不得扔掉變味道的“哈喇油”、發黴的大米挑一挑繼續吃，這些都是不對的！
食用變質食物，極易發生食物中毒！對肝臟的傷害也是非常大的！變質的食物會產生黃麴黴毒素，會增加肝臟的負擔，影響肝臟功能的正常發揮，使肝細胞壞死，有明顯的致癌作用！
謹記4句話
一、多喝養肝茶
白古丁根茶
白古丁就是蒲公英，很多人都知道，蒲公英是個好東西，清熱解毒，養肝護肝，尤其能解酒毒。
並且白古丁最擅長排肝毒，去肝火，修復損傷的肝細胞，尤其是對飲酒後的肝損傷修復效果有很好的作用，春季肝火旺，每天喝杯白古丁根茶，不僅清熱解毒，還能消炎養肝，長期喝會有很好的幫助！
二、多吃養肝食物
生活中，養肝食物有很多，如苦味蔬菜、青色蔬菜等等，同時，想要養肝，每天也要補充一定量的蛋白質！
以下幾種食物，均有養肝作用，可以多吃：
1、秀芝粉：
秀芝粉能增強肝臟解毒排毒功能，降低血清谷丙轉氨酶含量及黃疸指數，減輕農藥、酒精等有害物質對肝臟的損害。對肝炎、肝硬化具有良好的防治功效。
2、紅棗
紅棗能補氣血，健脾益胃，還可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。隨口一個，健康生活吃出來。如果煲湯泡水，是更好的選擇。
3、山藥
具有滋養強壯，助消化，滋肝養胃的功效。 經常多吃，能夠很好的給身體肝臟排毒，因此可以將山藥做湯來喝。
三、多做養肝運動
適量運動，能促進血液循環，利於體內垃圾排出，減少肝臟排毒負擔。同時還能控制身材，避免因肥胖引起的脂肪肝。
步行運動是最簡便易行、最值得提倡的一項有氧養肝運動。
可以選擇在晚飯後，一小時，散散步，有助於強肝。
散步也能“散心”，可疏解心理壓力，消除不良情緒，減輕肝臟的負擔，有利於肝臟更好的排毒。
四、睡前推肝經、排毒
位置：肝經在大腿的正內側，也就是內褲線的位置。
方法：
每天睡覺之前把雙腿彎曲打開，先從左腿開始，雙手相疊按在大腿的根部，稍用力向前推到膝蓋。
先左後右，反覆推上50遍就可以暢通肝經、疏調肝氣，使肝膽在睡眠中能充分地排毒。
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