c陈斌
您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。
我相信大家都听过“一孕傻三年”这个说法。那么怀孕生孩子真的会让宝妈变傻吗？
其实，“孕傻”的说法，不仅在国内有，在国外，很多孕妈或者妈妈们都有这样的经历。就连英语中，还专门就有单词baby brain（婴儿脑）来形容孕妈在孕期干的一些蠢事。
“孕傻”的原因可以从三方面来解释，因为“孕傻”不仅仅只跟怀孕分娩有关系，还有其他因素。
生理方面
睡眠不足：
不管是处于孕期的孕妈，还是生完宝宝刚晋升的新妈妈，基本都存在睡眠不足的情况。
孕期里的孕妈会因为宝宝在腹中的成长发育，让自己的身体也有一些不适反应，尤其是到孕晚期，胎宝宝的入盆动作会给孕妈身体带来疼痛感，使得孕妈因为耻骨疼痛而无法正常休息。
新妈妈由于无法适应有宝宝后的生活，在加上要给宝宝喂夜奶，白天又要担心宝宝的健康，在睡眠上也严重不足。
睡眠不足，就会让人反应迟钝，这也是孕妈和新妈妈们在生活中经常会出现“差错”的原因。
雌激素造成的情绪问题：
孕妈们在有了宝宝之后，身体内的荷尔蒙分泌发生明显的变化，体内雌性激素和孕激素，直接影响到妈妈们的情绪变化，让孕妈们情绪不稳定。
有的孕妈或者新妈妈会陷入当时的情绪中无法自持，从而出现一些动作上延误，给人一种“傻”的表象。
环境方面
新妈妈在宝宝出生后，是要照顾宝宝的生活起居的。而新妈妈们想要尽快融入宝宝的“生活”，与宝宝多多对话就是必然的。
与宝宝对话，新妈妈们就需要把自己设定到宝宝的年龄，以童趣的方式来对话，这也让新妈妈们的思维暂时偏离了成年人的思维模式，在处理事情时就容易出现的幼稚、不成熟的做法。
心理方面
准妈妈们在孕期，时刻都要操心肚子里宝宝的安危，恐怕自己的不小心伤害到宝宝，这样的来说孕妈生活的重心就会偏向肚子里的宝宝，只有宝宝没事儿，其他事情都是“浮云”。
过了妊娠期，生完宝宝的妈妈，面对新生宝宝，更是需要付出十二分的用心。
新生宝宝没有自理能力，宝宝们的成长全都依赖宝妈们的用心照顾和呵护。
在宝宝刚出生的那几个月，宝妈们要时刻关注宝宝的身体状况、饮食问题等多方面，宝妈们的全部时间几乎都被宝宝们的琐事“瓜分”殆尽，精力不足，精神又高度紧张，妈妈们的反应能力自然也就比常人慢半拍。
实际上，“孕傻”的情况当然并不是说妈妈们真的“傻”，而是妈妈们没能尽快的适应“妈妈”这个角色，没能让自己的时间和照顾宝宝的时间有一个很好的分配，从而造成宝宝出生了，宝妈们还忙得手忙脚乱，无暇兼顾其他方面而出现差错。
对于不同的人，“孕傻”持续的时间也是大不相同，有的宝妈们生完宝宝很快就摆脱“孕傻”的称号，而有的宝妈却还在“孕傻”中徘徊。
当然，并不是孕傻有多严重，而是新妈妈们能不能及时适应“妈妈”这个角色！
或许在孕期和宝宝刚出生时，宝妈们都会有心累的感觉，但是随着宝宝的成长，生活渐渐步入正轨，宝妈们就会轻松应对生活中的琐事，“孕傻”也就随之消失了。
所以，记忆力越来越差跟怀孕生子有一些关系，但最主要的是因为激素问题和睡眠问题，这确实会影响宝妈的记忆力，但是其他的原因并不会真的让宝妈变傻，因为很多时候，问宝妈宝宝一天拉了几次，吃了几次奶，最适合宝宝吃的营养辅食是什么，都能立刻回答出来，只是宝妈心里更多了一份牵挂，让宝妈分心了而已。
福林妈咪
我生完孩子半年了。刚刚上班不久。怀孕的时候我的记忆力没有什么变化。自从生完孩子后，我发现我的记忆力明显下降了。我觉得记忆力变差和生孩有关系。我分析了一下，大概有以下几种原因：
1、睡眠严重不足。由于孩子是纯母乳喂养，一开始是不到两个小时喂一次奶，白天晚上都一样。现在是白天三个小时吃一次奶，晚上四个小时吃一次奶，偶尔会有不吃夜奶的时候。宝宝现在六个半月了，也只有三次没吃夜奶。再加上晚上还要给宝宝换尿不湿。就这样，从生完孩子没有睡整觉的时候。每天都困的不行。睡眠质量对大脑影响是很大的，睡眠不好对记忆力就会下降。
2、注意力大部分都在宝宝身上。一个人的注意力是有限的。每天大部分时间都用在照顾宝宝身上，自然对其他的事情注意力就减少了。因为没有注意，所以没有记住。看上去也是记忆力变差了。
3、我是剖腹产，之前就听说剖腹产的部分产妇会出现记忆力变差的现象。据说外国有对这种现象有个专门的名词叫--babybrain。
这是我个人情况，希望可以帮到你。
咿呀甜豆
生完老大还没有太大感觉，生了老二明显记忆力减退厉害，我感觉我已经提前步入老年痴呆行列
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武汉加油中国加油呀呀
很有关系，我是8月中生的宝宝，孕后期新陈代谢增加四分之一，天又很热。每天晚上感觉自己都睡在汗里。本来肚子后期就无处安放，那边都觉得别扭。更是辗转反侧。生了以后更睡不好，孩子睡得时候自己又不会很快就睡。孩子不睡哪里闭得上眼。记得生第一个孩子，孩子吭叽一声自己都会醒。孩子哭，自己就漏奶。睡不好精神就不好,,Ծ^Ծ,,，记性也不好。
悠哉芳华
加油！陌生人。欢迎讨论
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鱼再跃
我是二胎宝妈，也有你说的记忆力下降。我觉得这是跟休息不好有关系，等孩子大一点了休息好了就会好的。
