沙天霸
遇到這種情況首先作為老公不要覺得她是矯情，要多多陪伴她安慰她。我當時也是妊娠作用很大，吐了四個多月就好多了。有一些方法可以和你分享一下。
轉移注意力
剛開始孕吐難受時，感覺全身沒勁對什麼都沒有興趣，還一直反胃噁心。就只能在家休息。這時可以看一些搞笑電影聽一些相聲，故事。分散注意力會好很多。等反應沒那麼大時可以適當出去走走，看看外面的風景也能分散一部分注意力，這樣可以減輕一些不適感。
少吃多餐
雖然是很難受但是還是要吃東西，儘量選孕婦口味的食物。剛開始難受可以吃一些清淡的水煮菜加一些水果。等反應沒那麼大時再加強營養。吃不下就少食多餐，基本能量還是要保證的。
大年寶
和你媳婦差不多狀態
之前看別人懷孕以為就是肚子大了不太方便
哪想得到孕吐這麼可怕
身體這麼虛弱
對我而言從五週+3天開始就有了孕吐到現在已經七週多了
還要繼續下去
唯一能做的事情就是吐出吐出
吃飯是件很可怕的事情
我已經幾周沒吃過米飯了
平時狀態好了就可以吃白饅頭啊
吃點水果啊
喝點蘇打水
肉啊湯啊街上賣的各種好吃的小吃
曾經我的最愛
現在擺在我面前都毫無興趣
不敢吃。我怕吐 也沒食慾
只要還能吃進去食物就沒事兒
怕就怕吃不進去就要去看醫生了👩⚕️
加油 讓我們一起抗過去孕吐期！
最煩想名字了123
作為剛剛過來孕吐的人來說，當時的日子真是不敢回想，只有一點小經驗:
1.轉移注意力，越是關注孕吐越是難受
2.家人一定要理解，不要給孕婦壓力，我當時老公老是覺得我矯情，真是委屈到哭
3.不要強行吃飯，可以先從沒有味道的食物試吃，看自己能接受哪個，比如饅頭，米飯，麵條，能吃的話稍微吃點
4.水果，孕婦奶粉可以補充下，不然體力跟不上
5.一些小偏方可以試一下，萬一有效呢，我當時切了薑片貼在手腕處，剛開始有點用，後來就沒感覺了。
shek69115991
我現在11周+4.我從5周左右開始孕吐的，整天噁心，無精打采，吃了吐，吐了吃，很痛苦。每天下班後，走在大馬路上經常走著走著難受的哭了，真的好痛苦，好痛苦，生不如死的感覺。心想有的孕婦懷孕都沒什麼反應，我媽媽懷我的時候也沒這麼大的反應，為什麼到了我這裡是這樣？為什麼要我承受如此之苦，每天每時每刻都在痛苦的。我是從11周+2.沒錯就是前天，開始不吐的，每天可以吃點蔬菜，餅，粥之類的了。。。
手機用戶6109597151
這些都是屬正常的。有些人懷孕是選東西吃的，吃的東西不是每個人都一樣。說說我懷孕的時候，在上班有點噁心，就馬上跑去廁所吐，吐得倒辛苦了，特別到了吃飯的時候，好多菜都很美味，但我看見就是不想吃了，飯也不吃，全倒了，只有出去看見酸辣粉就大大胃口了，連酸辣粉的水都喝了，就感覺舒服了，那段時間少點吃都睡不覺。
莫名其妙的好
每個人體質不同，我懷孕的時候就是前三個月吃啥吐啥，一看見飯就噁心想吐，孕後期就沒事，吃的特別多。但是我一個同學從懷孕到生孩子就一直是孕吐反應，看著很可憐，吃東西很痛苦。
孕初期有妊娠反應很正常，不要擔心，不要硬逼著孕婦吃，多出去走走轉轉，調整好心情，噁心的時候可以試著吃點水果或果脯之類的，但是不能吃西瓜這類寒性食物。
落花人獨立微雨燕雙歸
剛開始都是這樣的，孕期反應有的過了三個月就好了，有的一直到生，我現在懷孕六個月了，有時也是噁心想吐，我月份小時也是吃什麼都吐，也吃不下東西，還心煩，那時天天吃黃瓜和冷麵，老公說我淨吃沒營養的東西，那時就喜歡吃酸甜的東西，現在月份大了就好不少了，體重也一直上升，不喜歡吃的東西也少了，所以說要個寶寶真的很心苦，我是一直堅持到六個月才幹點
一點不乖131496
我和你媳婦差不多，我剛好一個月，目前24周+，從10周開始吐到了20周+，我吐到住了2次醫院，吃撒吐撒，500米的廣場我得歇兩次才能走完，沒精神因為，兩個月瘦了大概8斤，沒人能幫忙，家人能做的只有理解，多陪陪她，孕期是很容易讓人委屈的，一不注意淚流成河
自由簡單35
這個正常現象，我那時不能聞油煙味，連喝水都吐，有的人胃液都吐出來，一般過了3個月就緩解了，有的人吐到生的，甚至啥也吃不下，最後醫院掛營養液。我是靠水果吊著一口氣…想吃啥就買啥吃，吃完再吐，我反正是這樣的。
走路帶風的牛
媳婦懷孕7周，天天說沒有精神，噁心，難受，餓又吃不下，怎麼辦？
懷孕7周，什麼概念，就是49天，就是受精第5周，著床第4周。屬於早期妊娠。
早孕反應，指停經6周左右出現的身體不適症狀，最常見的就是噁心、嘔吐、厭食，厭油，嗜睡，乏力無精打采，因為不舒服，所以進食少，所以感覺餓，都是吃不下，一吃又想吐。這種情況一般持續到12周左右逐漸消退。你可別小看這個早孕反應，在過去沒有B超化驗的時代，你就是皇后，也差不多就是出現早孕反應，叫有喜了，才叫御醫來把脈御醫診斷完畢，御醫丟下一句恭喜皇后娘娘，您有喜了。於是開始了孕期保健，就是御廚調理皇后飲食補體。這就是我們現在的孕期保健中的孕期營養。
孕期營養主要分幾大類攝入:
- 熱量 是能量之源頭，每日逐漸增加100--300千卡熱量。蛋白質脂肪糖類一切吃進去的東西，最後都是產生熱能。
- 蛋白質 若是蛋白質攝入不足，會影響寶寶智力。肉類、牛奶、雞蛋、奶酪……。
- 微量元素 除了鐵元素，其他鈣鋅碘硒鉀等等，都可以在食物中獲取。所以孕前鐵儲備不夠，一般要口服鐵劑，才夠寶寶需要。
- 糖類和維生素 糖類為主要熱量來源，維生素參與身體重要生理過程，是生命中不可缺少的物質。
扯了那麼遠，又回到題主說的，餓了又吃不下，吃了又要吐，等於白說？
早孕期處於妊娠反應比較嚴重的時期，若是嘔吐嚴重，應該去醫院檢查有沒有電解質紊亂？有沒有酸中毒？達到妊娠劇吐，就應該住院治療。若是一般嘔吐，勉強能進食，則應該少吃多餐，營養清淡一點，嘔吐之後，休息一下，再進食，必要時可以補充維生素B6，減輕一點早孕反應。眨眼間就熬到了中期妊娠，早孕反應消失。
