A張德帥
防疫宅在家，比昔活動差。
吃喝睡玩坐，看視寫點啥。
開始挺愜意，舒張不邋遢。
日後漸生鬱，心情便秧拉。
情無往日好，做事有點咋。
此況人相勸，靜心悟覺察。
下去事無補，不如復前茬。
茅塞頓開處，清新又發芽。
降魔初進拐，魚肚現東涯。
身壯體微胖，矍鑠神開閘。
待魔竭枯時，意氣早風發。
捋袖加油幹，補損靠大家。
氣死世小丑，振我大中華。
淄博小園丁
我在北京，春節前就氣氛就已經開始逐漸緊張了，然後到春節的時候基本就不怎麼出門了，正所謂在家躺著就是為社會做貢獻嘛[捂臉]，那宅在家裡，運動量肯定小的可憐，每天的步數只有幾百步，整天吃了睡的話，理論上應該會胖，但我的實際情況是，並沒有胖，可能還瘦了點…為什麼呢：
首先，宅在家裡，也並沒有很輕鬆，因為有個娃，五六個月大的娃，整天得看著他，不高興了還得抱著，你知道這個年齡段的娃，自己無法移動，但是對探索世界卻有非常大的興趣，每次抱著他，隨著他的小手的指揮，一會兒去這兒一會兒去那兒，雖然都是在家裡客廳臥室的，也是蠻有運動量的，晚上也不是一覺到天亮的那種，所以這應該是沒有胖的主要原因。
然後是疫情帶來的心理影響，這次疫情給人的心理壓力，最起碼給我的心理壓力是巨大的，我們一家五口在一起生活，父母年事已高，孩子尚幼，真的怕病毒，所以尤其是剛開始那段時間，心理壓力很大，有點不舒服就會擔心會不會是感染了，心裡焦慮的情況下，也是很難胖起來的。
最後是疫情帶來的現實世界的影響，疫情期間肯定是減少出門次數，能不出門就不出門，那帶來的一個後果就是置辦生活用品尤其是買菜的次數減少了，所以出門一次儘量買一些大白菜，胡蘿蔔之類可以吃很久儲存很久的菜，這也就導致飯菜相對清淡，也不利於長胖[捂臉]
題外話，長時間宅在家中的另一個弊端就是容易上火，所以還是提倡大家在家也要做些運動，胖幾斤不會有什麼太大問題，但是上火會讓身體不舒服甚至生病就不好了，希望疫情早日結束，大家摘下口罩，走出家門，自由呼吸！
北京191222
一般人總體上體重是會長點。但是也要因人而異：
一是看體質情況。如果你是易胖體質，不是說易胖的人喝水都會胖嘛，何況在疫情時期相對平時吃的又多了，又更少鍛鍊了，那肯定要增重了。如果你屬易瘦體質，那麼吃再多，也容易消化，再不鍛鍊，也不會胖，基本上不影響。如果針對普通人，就基本會長點肉。
二是看自律情況。如果你非常有自律，家裡即使每天山珍海味，也絲毫不增加他每天的進食量，而且還堅持每天各種室內運動，所以增重是不可能的，因為自律的人真的好可怕。如果你自律一般甚至差，因為不能外出，人又是偏懶惰的動物，家裡又張羅各種好吃的，那就容易增重了。
三是看家庭情況。如果家境條件相對艱苦的人，家裡肉都少吃甚至吃不上，只有青菜和飯，那體重一般不會增加的。家境還可以的，由於吃的多及運動少，長胖是大概率事件。
懂信貸的會計師
疫情發生之後，在家裡的體重也沒有什麼太大的變化。因為在家裡邊兒也可以運動嘛。 在廳裡可以做做肢體健身運動。同時也注意營養的均衡搭配。不暴飲暴食。 多吃水果少吃肉。
甜guifan
疫情不會影響體重，在家裡鍛鍊身體不影響左鄰右舍才是應該做到的，所有事情都要考慮鄰里之間的關係。通過疫情，國家通過了各種壓力測試，各行各業的短板都暴露出來，找到了解決問題的方式方法，為以後發生各種事件作出了預案，各級領導學會了管控風險的能力。
博虹
這個不好說了，重了好說 輕了尷尬
小君君生活記
每天支持兩頓，但是體重依然有所增加[捂臉]，雖然還沒有去公司上班，在家反而24小時待命[淚奔][淚奔][淚奔]，希望疫情能夠快點過去，人生艱難，努力[互粉]
包子鋪的小涼菜
身體變重是必然的。一是運動量減少；二是有時間打點美味，飯量增加；三是睡眠時間延長，能量耗費少。疫情結束後要好好鍛鍊才行啦！
用戶61180015358
重了點生的氣不少
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九年義務教育出人才
我們宅在家裡，看到中央政府領導全國人民團結一起抗擊疫情，生活在這麼優越的國家，心情好啦[呲牙][呲牙]胖啦。
