A火财神
记得我爸给我讲过他们单位一个退休领导的事，让我感触很深。那人曾经是一个很能干，业务能力极好的女强人，做事风风火火，从基层一直干到高级管理，单位里谁提到她几乎都会点赞👍。可退休以后就不知道怎么得了抑郁症，没几年就选择上吊结束了生命。很多人不理解，想着退休工资又高，还儿孙满堂，怎么会想不开？可我听到说她退休以后，还要原来的下属到家里来给她汇报工作，恐怕大家就能猜到她抑郁的原因了。刚开始，原来的下属处于对老领导的尊重，还象征性的汇报一下工作，时间久了，慢慢人走茶凉，又有谁还会长期去给一个已经退休多时的老人再汇报什么工作呢！接下来，她的思想就走进了这门庭冷落，认为被人遗忘的死胡同。自动屏蔽了任何快乐的事情，最终被这注定会来的最后一根稻草压垮，以自杀来寻求结束痛苦。从这个事件能看出，抑郁症的原因真的心病，接受不了不完整的自我，眼光自动屏蔽了原本可以享受的快乐，而始终着眼看到的是自己的失落，痛苦和人生的不完整，可谁的人生又是完美的呢？愿抑郁的你，千万别放弃希望，有句话说得好，在缝缝补补破碎的人生里，只要不放弃希望，依然会被阳光普照！
于谁同轩
抑郁症最好的方法就是走出去。我大嫂曾经得过严重的抑郁症，最厉害时寻死觅活的，不见人，不说话，说实在的当时我大嫂人不人鬼不鬼的。吃了好多药，看了好几家医院都没管用，分析大嫂的病因，主要是我大嫂常年一个人在家，大哥出门打工，孩子们在外上学。我们建议让我大哥带着她也起打工，后来我大嫂在一家饭店打扫卫生，和我大哥住在一起，接触的人多了，自然话就多了，也没在吃药，好的透透的，完全康复了。所以你最好是走出去，找一份工作，比吃药管用。
杨柳依依惜字如金
曾经被老公家暴和出轨，开始为了女儿选择了隐忍，后来变本加厉的虐待我
自己自杀过，没有死成，睁眼看见父母满脸泪水苍老的脸，自己突然醒过来了，带着女儿办理离婚，净身出户
从新开始以后，为了减掉自己肥胖的身体，天天跑步，一周游泳两次，赚了钱，就去美容院做保养
曾经，我也得过严重的抑郁症，抑郁症最好的药物就是运动和快乐。
所以，运动起来，快乐起来。
迪迪会越来越好
有两个实例，希望可以帮到你。有个朋友家孩子高中阶段得了此病，10年没离开自己的屋，后来他父亲退休到外地生活，他也跟随去了，想不到的是到了新的环境不久这人就完全好了，结婚生子了。我认为环境可以改变人的心灵，也可以治疗疾病，希望对你有帮助。
顺其自然961581679795
抑郁症6年了，几乎试遍所有各种药都没有好的效果怎么办？抑郁症一部分经过1~2年可以自愈，一部分很顽固，几乎要终生服药。而你是“试遍所有药物都没有好的效果”，治病不是尝试美食，今天吃饺子，明天吃汤圆！抑郁症治疗必须找精神病院专科门诊，相信医生，长时间服药，现在药都很好，副作用也小，总有一种药可以治的。
除了药物治疗外，每天要坚持户外运动，最好是跑步，循序渐进，由慢跑到快跑，每天1小时，会增加体内愉悦激素的产生。多交朋友，参加一些有益的活动，对于缓解病情有很好的作用。
梁山寶樹堂xiety
抑郁症真正的病因是什么原因，比如说，你失去了一个很重要的一个亲人，你会在很长一段时间心情很不好，失去了亲人心情不好这是正常的。抑郁症不管是西医也好还是中医也好，都没有任何药物可以治好的，这是一个个人的心理调理的方法问题。抑郁症的本身你要先找到最初让你产生心情不好的那个原因在哪？也许是你在小时候失去了一个对你来说或者是说你长大了之后，你有一个很重要的或者是很伤你的心的事或人，这件事情让你很伤心、很沮丧，失去和伤心然后心情不好这是正常的，这是人该有的心理变化，也是人伦常理，我们应该把它看成是一种正常的心情不好，不要刻意的去强求自己去快乐、去开心啊。你可以给自己几天的时间，或一个月的时间，甚至一年的时间，或更长。或者可以把坏状态写下来就好，只需要把它写下来，但是不需要再去重复地去看，你只需要把它写下来就好了。抑郁症是没有任何药物可以治好的，包括西医的，人们所说的那种可以治疗抑郁症的那个药那只能缓解症状。中医里面我曾经听过一个大家称为中医鬼才的一位中医先生，他在授课的时候他曾经说过，中医里面有一种药是可以让人开心的药，但也只是让你暂时性的开心一下，心情不好不如去接受这个不好的心情，人心情不好是七情六欲里的一情，接受更能很好的化解。
红豆生南国10
中医认为抑郁症实际上就是情志不畅，气机郁结，少阳之气不足，从而导致三焦气机的失调，导致痰饮水湿内生，痰浊内生，就会上蒙清窍，思维迟钝，记忆力减退；痰热郁扰心神，使心脏悸动，心情烦闷，中医治疗通过化痰、除痰，理气、补气，定志安神等措施，也就是疏肝理气，调畅气机，化痰解郁，畅达三焦，振奋心胆阳气，从而疏解痰饮及气郁对心神清窍的干扰，因此，中医对于抑郁症有很好的疗效，所以建议你找一个好点的中医治疗，也许你很快就会好的。
z人生何求
来我这里，不用吃药。
星星之火45813
好人才会得抑郁症，坏人不会得这个病的。善良而敏感的心才会压抑自己在痛苦的深渊里徘徊焦虑。所以解放自己才是最好的治愈方法，反正人在地球上也就是混完两万多天就会离去，人的一生就是来体验生老病死悲欢离合的过程，每天都是旅行中的一个体验而己，最后都会期满走人的。
塔莎一号
分享郝万山老师在伤寒论讲座里面提及的方法：柴胡桂枝干姜汤+定志丸
