孕晚期是胎兒猛漲期嗎?具體是哪幾個周?

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孕晚期是胎兒猛漲期嗎?具體是哪幾個周?

懷胎十月,孕媽咪最關切的就是胎兒的生長髮育了。經常有孕媽咪前來諮詢,我都已經懷孕五六個月了,醫生說胎兒發育很好,但我的肚子為什麼還那麼小,一點都不顯孕。我笑了一笑,“別急,胎兒開始‘長肉’的關鍵時期還沒到呢。”

細心的人會發現,身邊的大多數孕媽咪到了懷孕7個月的後半期,肚子就“突飛猛進”,原本不怎麼顯眼的肚子像一個被不斷打氣的氣球一樣一天大過一天。原來從這個月開始,胎兒開始進入猛漲期,開始囤積脂肪,長肉肉了,特別是到妊娠28週末到妊娠36周這段時間,胎兒的每週平均增重達到200克以上。之前皺皺巴巴的樣子變得圓潤而豐滿,胳膊跟腿兒更纖長更壯實了,儼然就是從一個小老頭兒變成了健壯魁梧的年輕人的範兒。

胎兒進入猛漲期,為了讓胎兒多長肉有些孕婦可能會大補特補,吃得特別多。這種做法是不可取的,吃得太好太多,不但自己囤積過多脂肪,產後很難減肥,胎兒也會因為“營養過剩”而導致胎頭過大,甚至成為巨大兒而無法順產。還有很重要的一點是,孕晚期正是脂肪細胞數量猛增的時期,如果暴飲暴食又不運動,那小寶寶將來成為胖子的可能非常大,將來有可能一生都要跟瘦身做鬥爭。

所以,在猛漲期孕婦營養均衡,多吃一些營養密度高又能促進胎兒大腦發育的食物,比如魚類、蛋類、紅肉、堅果類、酸奶、鱷梨、藍莓、亞麻籽油等,如果胎兒有點兒偏小,可適當吃些孕婦奶粉、紅薯、榴蓮等,幫助胎兒長肉。

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孕晚期的確是胎兒的猛長期,在猛長期胎兒一個月大概就要增長800~1000克左右,平均每週大概增長200~300克。

孕晚期是胎兒猛長期嗎,具體是哪幾個周

一般孕29周以後就屬於孕晚期了,孕晚期中的以下幾個階段都屬於胎兒的猛長期。



  1. 孕30~32周:也就是懷孕8個月左右,此時胎兒的體重差不多有3~4斤左右了,雖然還沒足月,但胎兒各器官發育趨向於成熟。
  2. 孕33~36周:在這個階段,胎兒的體重將達到5斤左右,皮下脂肪繼續增厚,胎兒的手指腳趾甲都已發育完成。
  3. 孕37~40周:雖然這個階段胎兒增長速度會比前兩個階段慢一點,但胎兒每週還是會以100~200克的速度增長。到孕40周時,胎兒已經發育成了一個“小胖子”,隨時準備發出分娩信號。

胎兒猛長期,準媽媽有什麼感覺

其實胎兒到達猛長期,準媽媽肯定是會有一些感覺的。

  1. 肚子快速增大:大概在懷孕7~9個月左右,準媽媽去做產檢量腹圍的時候,可以看到腹圍值增大了很多。
  2. 尿頻尿急:這是因為胎兒增大,壓迫到膀胱而導致的。
  3. 胎動頻繁:胎兒猛長期時,準媽媽還容易感覺到胎動特別頻繁。
  4. 準媽媽手腫腳腫:胎兒體重增長,孕媽咪負擔加重,就容易出現水腫現象。
  5. 經常感覺很餓:胎兒猛長期時,準媽媽還會經常感覺到餓,有時剛吃完,感覺又餓了。

總之,懷孕晚期的確是胎兒的猛長期。除了以上幾點,準媽媽還會感覺特別疲勞。


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孕晚期是寶寶生長最為迅猛的時間,又稱為猛漲期,但是猛漲期不是指整個孕晚期,指的是其中的一個月,也即是4周。這個月就是孕8月,也即是孕29-32周。下面我們來看一下孕29-32周胎兒的樣子:

孕29周是胎兒的樣子。

孕30周胎兒的樣子。

孕31周胎兒的樣子。

孕32周胎兒的樣子。

看了這四周胎兒的樣子了沒,變化還是很大的,在這期間寶媽每週會增加約0.5千克,寶寶呢則會增加約200克。也即是講這四周裡寶寶估計長了近2斤左右,雖然有些人讓為孕33-36周也是猛漲期,但是真正意義來講還是沒有29-32周重要,這四周中,寶寶的皮下組織會快速的增長,使寶寶變的更加圓潤,通過上述的圖片,其實可以很好的證明,寶媽們看看寶寶的皮膚圓潤了不少吧。

總結,胎兒猛漲期嚴格意義講應該是孕8月,也就是孕29-32周。祝好孕。

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胎兒是有猛漲期的,尤其是孕晚期,長得更快一些。有些媽媽也會發現,自己在孕晚期的體重增長更明顯一些。

孕晚期是胎兒猛漲期嗎?具體是哪幾個周?

在整個孕晚期胎兒的體重增長都比較明顯,但如果具體的話,在孕28~36周增長更明顯一些。為什麼這樣說呢?

因為孕晚期胎兒的皮下脂肪逐漸封面,此時也是胎兒體重和器官發育最快的階段。平均每週大概增長200~300克,一個月大概就要增長800~1000克左右。當然,胎兒的發育存在個體差異,不可能都是一樣的,但孕晚期確實要增加營養。

胎兒猛漲期要補充哪些營養?

在孕晚期可以多吃富含膠原蛋白的食物,比如鯉魚、豬蹄等,增加皮膚彈性,避免妊娠紋。還可以吃一些富含不飽和酸的食物,比如核桃、芝麻、花生等。這些食物好吸收而且含有豐富的蛋白質,可以給身體補充能量。

如果孕媽有水腫現象,還可以吃一些蘿蔔、冬瓜、紅小豆等,緩解水腫現象。

孕晚期的飲食非常重要,因為分娩是一次重體力老勞動,補充足夠的能量,才有力氣將寶寶娩出。

胎兒猛漲期,孕媽會有什麼感受?

最直觀的感受就是腹圍增加,孕肚越來越大,每次產檢時醫生都會測量孕媽的腹圍,瞭解胎兒的發育情況。

孕媽還會感到明顯的尿頻現象,這是胎兒增大壓迫膀胱的原因。當然,孕媽也會感覺到很餓,常常 吃不飽,這就是胎兒處在猛漲期了。

總之,在孕晚期胎兒有猛漲期,此時要注意營養的補充和運動,這樣才對分娩有幫助。

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懷孕進入28周之後,就是進入了孕晚期,這個時候就是平時幾乎不顯懷的媽媽孕態都會出來,所以我們通常說孕後期是長胎,懷孕早期其實是長肉。

孕晚期胎兒體重會增加多少

越到孕晚期胎兒的生長速度也會越快,懷孕28周的時候胎兒的體重大概1000克;懷孕32周的時候胎兒體重大學1700克;懷孕36周的時候胎兒體重大約是2500克;等到40周的時候胎兒體重大約在3400克。

可以看出來,胎兒體重增加的量和懷孕的月份呈正比,越到後面胎兒體重增加的越多,尤其是最後一個月,平均下來,每週胎兒體重的增長在200克-225克之間。

所以我們說其實胎兒在子宮裡呆的時間越長,他的體重就會越重,而36-40周之間,胎兒的生長速度尤其的快。

孕後期有這些症狀證明胎兒在猛漲期

容易感到餓

36周之後抬頭開始下降,孕婦受到擠壓的胃被放開,胃蠕動開始增加,所以孕婦通常越到孕晚期,越容易餓。這只是一個原因,另一個原因就是因為胎兒進入了猛漲期,胎兒每週的體重增長在200克左右,他們需要儲存更多的皮下脂肪少為出生做準備,所以媽媽吃得更多也是胎寶寶在猛漲期發出了餓的信號。


胎動頻率有所增加

胎兒入盆之後胎動會逐漸減少,但是在胎兒入盆之前媽媽們有幾天會感覺到胎兒的胎動似乎比平時更多,因為身體需要吸收更多的營養,所以胎動在猛漲期也會開始變得頻繁。

特別容易感到累

一到孕後期,媽媽們會感到特別的累,不僅是因為肚子大的原因,還有體力消耗的比較快,畢竟胎兒吸收的營養會更多,媽媽身體供給的越多自己也就會越疲憊。


很多媽媽一到孕晚期胎頭下降,胃部受到的擠壓減少,胃口大開,這個時候想著快生了就放開吃,結果自己長了不少肉,還有可能讓孩子的體重增長的過快,成為巨大兒,增加順產的難度。所以越是猛漲期,越需要控制自己的飲食,避免暴飲暴食。


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孕晚期第28~36周是胎兒生長髮育最大加速期,也就是猛長期。到孕36周之後,胎兒生長髮育速度慢慢減速。

孕26週末胎兒體重800克,孕27週末胎兒體重900克,但是到孕28周時體重一下子上升到1200克,32周時達到2000克,懷孕36周時胎兒體重則上升到2800克。

所以,胎兒猛長期指的就是28~36周。

為孕28~36周為胎兒猛長期呢?

1,到懷孕26周時,胎兒的皮下脂肪才剛剛開始出現。原來寶寶還是非常瘦的,皮下脂肪出現了,就表示寶寶開始了脂肪積累的過程,到孕28周之後寶寶將會越來越胖。

2,孕27周胎兒第一次睜開眼睛,到孕28周時胎兒形成較有規律的睡眠週期。胎兒的睡眠質量越高,胎兒體重增加更快。

3,孕7、8、9個月是胎兒大腦發育的又一高峰期,胎兒大腦皮層表面出現溝回組織,腦細胞的體積增大,樹突分杈更多,神經元之間的鏈接更活躍。而大腦容量的快增長,使得寶寶體重也增加了。所以,每一個聰明的寶寶,都有一個大大的腦袋。

4,孕36周之後,胎兒皮脂腺分泌的胎脂將會逐漸脫落,胎脂脫落的過程是因為寶寶皮下脂肪逐漸豐富了。所以如果在36周之前出生的胎兒胎脂就比較多,到胎兒足月出生胎脂就比較少,寶寶出生就非常乾淨。

5,孕36周,子宮增長已經達到極限值,再也不可能繼續長大了。與此同時,胎盤的功能出現不同程度的退化,對胎兒的營養供給也沒有36周之前那麼順暢。所以胎兒的生長速度也慢慢降下來了。




胎兒猛長期媽媽如何做?

1,懷孕28~36周,胎兒大腦發育需要大量的蛋白質和不飽和脂肪。孕媽每天1個雞蛋補充卵磷脂,每週750克魚肉補充DHA,每天3~4顆核桃,每天一勺子黑芝麻,每天500~600ml牛奶,分一早一晚補充。

2,補鈣正常進行,每天鈣需求1200~1500mg,一直補到孕36周。36周之後,胎盤功能開始衰退,可以慢慢減少。

3,飯後半小時到一小時,孕媽一定要適量地參加運動。要將多餘的熱量消耗一部分,避免血糖升得太高造成寶寶巨大兒,這樣不利於順產的哦。

以上,希望我的解答能幫到你,祝:平安好孕!


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孕晚期的確是胎兒生長髮育最快的時期,也就是猛漲期。這個時期胎兒已經完全成形,胎兒快速長大,骨骼發育更堅固,需要從母體吸收的營養更多,因此孕婦的肚子大得很快,體重增長也快。這個時期具體在懷孕後的第31周到第36周,過了37周,胎兒生長髮育就逐漸緩慢。實際上,除開孕31周到孕36周是胎兒在孕晚期的一個猛漲期,整個孕期還有另外三個時期也同樣是胎兒生長髮育最快的,也算是猛漲的時期。


第一個猛漲期是孕8周時,胎兒的身體、頭部、四肢已形成,手指腳趾開始長出,鼻子、嘴唇也開始清晰長出。這個時候的胎兒所需營養比起懷孕最初的一個月要多很多,孕媽媽千萬不要錯過這個需要補充各種營養素的胎兒猛漲期。第二和猛漲期是孕20周時,胎兒身體四肢已發育成熟,毛髮開始發育。並且胎兒已能感受到外界的聲音、光亮等,這個時候胎兒骨骼發育最快,抓緊補充鈣,胎兒生長髮育更健康。第三個猛漲期是孕28周時,這個時候胎兒身體發育更快,體型快速增長完全成形,補充足夠的營養,能使胎兒發育更完全。第四個猛漲期是孕32周,這個時候胎兒的心肺系統發育更成熟,大腦皮層發育更完善。孕媽媽多吃些補腦食物,對胎兒的智力發育更有幫助。


掌握好孕期中胎兒生長髮育的猛漲期,補充好營養,以保證胎兒生長髮育的需要。特別是在最後一個猛漲期,也就是文章開頭就說的孕31周到孕36周之間,胎兒快速的長大,發育更完全。孕婦除了需要加強更豐富的營養外,還要有良好的作息規律,不熬夜,使胎兒在入盆前有一個健康的成長環境。越是到了孕晚期,越是應該按時孕檢,隨時瞭解胎兒的情況,為胎兒的降生做好準備。


陳晨孕育育兒專欄


孕晚期是胎兒猛漲期嗎?具體是哪幾個周?

孕晚期確實是胎兒猛漲期,具體時間為孕29周-36周。

孕29-36周,是胎兒體重猛漲期,很多孕婦產檢的時候,胎兒偏小一些,此時多吃一些長胎的食物,很快就可以補回來的。

孕28週末,胎兒長約35cm,重約1000g;孕36周胎兒長約45cm,重約2500g;8個周胎兒體重增長了1500g,相當於胎兒整個孕周體重的一半。

孕29-36週期間,胎兒體重每週增加200g左右,如果胎兒偏小的話,此時可以吃一些長胎的食物,比如:地瓜、榴蓮、孕婦奶粉等,幫助胎兒快速增長;如果胎兒偏大的話,則需要控制一下飲食,減少蛋白質、碳水化合物的攝入,避免胎兒太大不利於分娩。

為什麼孕29-36周是胎兒猛漲期呢?

主要是因為胎兒從孕26周開始,皮下脂肪慢慢堆積,隨著孕期增長,脂肪堆積的越多,胎兒也會 越來越胖,從一個乾巴巴的小老頭,變得比較飽滿。

孕29-36周孕婦需要注意什麼?

1.此時還是胎兒大腦發育期,飲食上可以多吃一些富含高蛋白、DHA的食物;

2.產檢次數增加,孕婦必須遵醫囑定期產檢,關注胎兒宮內情況,如果偏大或者偏小,需要及時調整飲食;

3.肚子 越來越大,睡眠受到影響,可以藉助孕婦枕幫助,調整睡眠,保障睡眠質量;

4.仍需要適量的運動,不僅有利於身體健康,還有助於分娩。

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孕晚期是胎兒的猛漲期嗎?具體是哪幾個周?

懷孕晚期一般是指7-10個月,具體指的是孕28-31周和孕32-36周,這兩個階段,胎兒發育最快,是胎兒發育最後一個猛漲期。

孕7-10月胎兒發育情況

胎兒體重的變化:孕28周胎兒的體重是2.2斤,孕32周體重達到了3.8斤,孕33周體重是4.3斤。孕36周胎兒體重是5.5斤,這時候就超過了足月兒體重的標準。

胎兒身高的變化:孕28周胎兒的身高是35.9釐米,孕32周體重達到了43.6釐米,孕33周體重是45釐米。孕36周胎兒體重是47.9釐米,這時候也超過了足月兒體重的標準。

胎兒身體的發育:孕33周胎兒的眼睛對光線產生回應,孕34周胎兒的指甲發育完善,孕35周,胎動變得更多樣化,孕36周胎位固定。

胎兒猛漲期,媽媽需要做什麼?

1.如果媽媽感覺到飢餓,那麼需要及時進食,飲食量需要比平時增加一倍。

2.胎兒猛漲期,孕婦在加強飲食的同時,也要適當的控制體重,孕期體重增長控制在25斤以下,孕婦體重增產太快,這樣也增加了產後減肥的難度。

3.在食材的選擇上,孕婦儘量多選擇一些富含蛋白質的食物,這類食物可以讓促進胎兒的發育,尤其是體重方面的增長。

4.媽媽平時需要堅持每天鍛鍊一個小時,孕期營養過於充足,但是孕婦運動量過少,這樣會催生巨大兒和糖寶寶,而且給分娩帶來困難。


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孕晚期是胎兒猛長期嗎?具體是哪幾個周?

懷孕以後,孕媽在飲食方面總是小心翼翼的,既怕吃多了導致胎兒體重過大,又怕吃的少難以滿足胎兒發育所需的營養。其實胎兒發育並不是一個勻速的過程,而是一個階段一個階段的,孕媽只要掌握好胎兒的猛長期,想要生個健康好寶寶就不是難題。



今天我們就來聊聊胎兒的猛長期具體是哪幾個月?胎兒猛長期孕媽都有哪些變化呢?

一、孕早期(1~3個月)

懷孕初期是胎兒大腦神經發育的黃金期,也是胎兒發育最迅猛的階段,從一個小蝌蚪慢慢發育到初具人性,這個過程需要消耗孕媽很多得能量。

胎兒猛長期孕媽會出現尿頻的症狀,那是因為胎兒快速發育使不斷增大的子宮壓迫到膀胱,從而導致尿頻現象。



二、孕中期(5~6個月)

俗話說的好“瞞四不瞞五”,五個月孕媽的孕肚會發生巨大的變化,外人從體形就可以清楚分辨。

這個時期孕媽會出現呼吸急促和胃部不適的感覺,吃點就飽,但是一會兒就餓。孕媽要養成健康飲食的習慣,可以少吃多餐,均衡飲食。


三、孕晚期(27~36周)

孕晚期是胎兒發育最迅猛的階段,平均每週大概增長200~300克,一個月大概就要增長800~1000克左右。

這個時期孕媽會出現水腫的情況,不斷增大的孕肚加大了雙腿的承受力,導致孕媽睡也不適、站也不適。

為了防止出現水腫、小腿抽筋的情況,孕媽在孕晚期一定要補充高蛋白和富含鈣的食物,還有就是按時數胎動、按時產檢可以及時瞭解胎兒發育情況。



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