受疫情影响，学校停课在家
但是咱们的学习可不能停
现在正好集中精力查漏补缺、弯道超车的好时机
好的学习方法能让学习效率提升10倍不止
今天就来分享一个可能是全球zui有名的笔记法
很多同学苦恼，为什么我明明已经认真歇息了，还是会考砸？
为什么题目看着都眼熟，知识点似乎都在脑子里，但感觉思绪就像是找不到头的棉线球？
赶紧醒醒，很可能是你做笔记的方法出了问题，翻开自己的笔记本看看，是清晰有条理，还是一团乱麻，不能一眼看出重点。
其实很多人，经过十几年学习经历，也没有修炼出一套高效率的做笔记方法。
关于记笔记，是全世界公认的好方法就是大名鼎鼎的【康奈尔笔记法】，又叫做 5R 笔记法。
甚至有人说它“用一张普通的纸，就能轻松提高10倍的学习效率”。
不仅适合听课时记笔记，也非常适合自习时做笔记，这种笔记法几乎适用于一切讲授或者阅读课，尤其是听课记笔记，它可能是最佳首选。
在家闭关期间，不论是在线上课，还是自己做阅读练习，都可以用它来提高自己的学习效率。
康奈尔笔记法 5 步骤
记录、简化、背诵、思考和复习
1 记录 Record
首先将笔记本的一页分为左、右两个区域，左边小为副栏、右边大为主栏。
听讲或阅读的过程中，在主栏内尽量多记录下有意义的论据、概念等内容。
2 简化 Reduce
下课后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要的概括简化在左边的副栏，也成为回依栏。
3 背诵 Recite
把右边的主栏遮住，只用左边回忆栏的摘要提示，让自己尽量完整的叙述课堂上讲过的内容，或者书上学到的内容。
背诵测试意味着考核、主动召回记忆中的知识点，以及给予自己正反馈或者负反馈。
通过这种背诵测试来学习和记忆，效率更高。
4 思考 Relec
下课后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要的概括简化在左边的副栏，也成为回依栏。
把自己的听课随感、意见、经验体会、阅读思路等内容，与讲课内容分开，写在便利贴或者笔记本的某一个单独的部分。
加上标题和索引，编制成提纲、摘要、分成类目，并随时归档。
这一步也是把碎片的知识点，系统化整理，再加工的过程。
5 复习 Review
每周至少花10分钟时间，快速复习笔记上的内容，先看左侧回忆栏，再看右侧主栏。
简单的一个划分，使得原来杂乱无章自己都不想看的笔记瞬间变得清晰怡人、提神醒脑了。
以后复习起来能够很快地提纲挈领，而且也容易促进你的思考，学习效率会有很大的提高。
在做康奈尔笔记的过程，也是复盘的过程，帮助自己整理知识点，提炼出重点，消化并牢牢记忆。
划重点❗️
记笔记的 3 大原则
学会了方法理论，再来说说一些记笔记的原则，以及很多人都走过的误区。
1 记笔记≠抄书
思考！思考！还是思考！
笔记本是用来记自己思考和内化过的知识，不是用来文字的搬运工。
有些同学习惯把书上的内容抄在笔记本上。
请注意，这是❎错误的方法。记笔记是思考，提炼重点，总结归纳的过程，不是抄逐字逐句的抄书。
抄书这种行为，这样不仅浪费你宝贵的时间，还没有效果，抄过即遗忘。
2 少即是多
别一股脑什么都记在笔记本上，先试问自己是否理解自己记下的内容？
写在笔记本上的知识点，那是属于笔记本的。只有尽可能在最快最短的时间内把知识点记在脑子里，它才是真正属于你的。
请理解了再记，别记自己都不会看第二遍的笔记。
少记知识点内容，多记方法和思考的过程。
3 别过度依赖笔记
记笔记虽好，但是切勿过度依赖。
笔记本容易让人沉醉在“舒适区”里，给人以“我记下了，就是学到了”的假象。
千万别觉得这是一个缓冲存档的游戏，“现在不会先记下来再说，之后再慢慢学”，这种想法要不得。
因为很可能之后就将记忆封尘，不再开启......
所以千万不可依赖笔记本的心理。还是要用正确的记笔记方法，帮助自己提高学校效率和知识的吸收率。
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