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順產時的"開十指"是將手全部塞進去嗎？
很多孕婦會對“開十指”存在誤解，認為要把十個指頭全塞進去，其實事實並非如此，10指也就是10釐米，大概有一隻手那麼寬。醫生會用1-10釐米來衡量宮口打開的寬度，宮口開全是10釐米，代表孕婦可以開始分娩。
內檢判斷宮口開幾指
當孕婦出現見紅，破水，宮縮這些臨產徵兆，意味著產程的開始，宮口持續擴張的時候，產婦會感覺到疼痛一陣陣襲來，但是孕婦感覺不到宮口開了幾指，所以醫生需要內檢檢查宮口打開的程度。
有些孕婦是經產婦，宮口擴張比較順利，用時短，才3-6小時完成分娩，如果急產少於3小時，這樣只用內檢1-2次就可以了。
然而，有些孕婦是初產婦或者是高齡產婦，宮口擴張慢，有些孕婦宮口開得不順利，所以需要用比較長時間，這樣產婦需要內檢3-5次，宮縮陣痛還有內檢造成的不適，讓產婦覺得疼痛又尷尬。
宮口從1-10指的過程
宮頸口是圓形的，隨著越來越強烈的宮縮，宮頸口會慢慢打開，宮口從1-3指最艱難，用時最漫長，產婦會感覺陣痛還可以忍受，但是時間很難熬。
宮口從4-6指最痛苦，孕婦能感覺體內胎兒在一次次往下衝，疼痛逐步增強，間歇的時間越來越短，孕婦幾乎抑制不住身體的顫抖，宮縮實在是太強烈了。宮口從7-10指用時最短，在陣痛的高峰期，產婦幾乎沒有喘息的時間，只能用本能在苦苦支撐著。
宮口從1-10指，才能容納胎兒的頭部通過，宮開十指，意味著孕婦可以進入第二產程-胎兒娩出期，最辛苦是第一產程，最順利是第二產程，只要根據醫生的指令用力，順產很容易。第三產程最輕鬆，胎兒娩出期，醫生會把胎盤取出，孕婦配合就可以了。
宮口開十指，雖然聽起來很可怕，但是其實只是宮口打開10釐米，因為胎兒足月的時候，雙頂徑是9.3釐米，所以宮口需要打開10釐米，胎兒才容易通過。
如何讓宮口更快開全？
1.水中分娩。
2.導樂瑜伽球。
3.散步或者是爬樓梯。
4.無痛分娩。
如今有很多方法可以減輕或者是避免宮縮陣痛，不用像以前生孩子，只能咬牙忍著，宮縮陣痛並不是每個孕婦都需要經歷的疼痛，孕婦可以根據自己的經濟條件或者是自身的情況來選擇適合自己的分娩方式。
星星媽育兒說
順產時的“開十指”是將手全部塞進去嗎？
有些新手孕媽第一次聽到“開十指”以為是把10個手指全都塞進宮口，簡直嚇尿了。
其實，“開指”就是開宮口，又稱子宮口擴張，正常狀態下，子宮頸口擴張約有一指尖的距離，隨著產程的進行，子宮頸口逐步擴張，直到打開能允許兒正常大小的胎兒通過，也就是直徑10釐米為止，這就是我們所說的“開十指”。
宮口擴張的過程是比較緩慢的，當宮口開1指的時候，說明準媽媽已經臨產了，但還沒有真正動產，這時準媽媽不要太過緊張，可以在家待產，等到有規律性的宮縮才是真正的動產。不過準媽媽還是要多注意胎動，有異常隨時去醫院就診。
等到宮口開到3指大時，準媽媽就可以進待產室，不過在宮口開全之前，還需要等待一段時間。
等到宮口開到9指寬，就可以進產房了，此時需要醫護人員的指導和協助，方可順利生下寶寶，尤其是沒有生育經驗的準媽媽們，需要聽從醫務人員的指導，吸氣 、呼氣，學習掌握如何能將寶寶往下生，又能保持媽媽的體力堅持下去的技巧。
當宮口開到十指時，準媽媽就已經進入了要生寶寶的節奏了。
醫生怎麼檢查宮口開幾指的？
通常情況下，在臨產的時候，醫生會給要順產的產婦進行內檢。在這個過程中，醫生會戴無菌手套，然後從陰道將手指伸入，用手指放在子宮口，以手指來測量宮口打開情況。
如何加快宮口的擴張速度？
1、下床多走動
規律宮縮開始後，準媽媽不要一直呆在床上，可以趁從陣痛間隔時，在家人的陪伴下，儘量下床多走動走動。
2、刺激乳房
準媽媽也可以通過刺激乳房來加強宮縮。
曾經的理科女文青，現在是兩個男孩的媽媽，堅持一手寫作，一手生活，專注孕嬰育兒知識分享，歡迎大家關注頭條號@二寶媽咪的育兒時光，謝謝！二寶媽咪的育兒時光
開十指在醫學上被稱為——宮頸口擴張，產婦想要順利娩出胎兒，宮頸口就必須擴張到一定程度，也就是10釐米。
順產時的“開十指”是將手全部塞進去嗎？
順產過程中，醫生會通過多次內檢來判斷產婦宮口擴張程度，內檢結束醫生會告知產婦宮口開指程度。但很多產婦由於經驗的缺乏，都會以為醫生在內檢的時候會把十個手指伸進去，想想都覺得恐怖：
1、宮口擴張距離：宮口擴張是一個循序漸進的過程，正常女性宮頸口的距離只有一指尖的距離，經過十月懷胎，分娩的時候宮口會慢慢擴張，從一指尖～10釐米，最快需要10小時，最慢需要48小時左右。
2、十指的距離：成人的一指寬度大約在1釐米左右，但是一隻掌的距離是在8～9釐米左右，所以醫生在內檢的只需要一隻手就可以判斷宮頸擴張程度，經驗豐富的醫生只需要兩根手指即可完成此項工作，完全不需要雙手。
開指過程可以分為三個階段：
1、潛伏期：產婦有臨產徵兆到開3指，是潛伏期，這個過程比較漫長，速度也比較慢，平均用時在8小時左右。這個時候產婦一定要調整好心態，必要的時候可以請求醫生打無痛，緩解宮縮帶來的疼痛感。
2、活躍期：開到3指以後產婦就會進入到待產室待產，這個過程用時比較短，而且開指速度比較快，平均用時在4小時左右。產婦可以在這個時間段通過瑜伽球來加速宮口擴張的速度，陣痛停止的時候可以少量多餐的進食，為生產儲存體力，比如巧克力、功能飲料或易消化的水果麵包等。
3、胎兒娩出期：宮口全開以後孕媽就會進入到分娩室分娩，初產婦大概需要1～2小時左右，經產婦速度特別快，大概需要幾分鐘就會順利把胎兒娩出。
胎兒娩出15～30分鐘左右胎盤娩出，整個產程結束。
初出茅廬的國家高級育嬰師，多平臺原創作者。一個集逗比與專業一身的媽媽，帶你瞭解更多孕期、育兒、產後護理知識。本文系原創，抄襲必究！慧說育兒
看來題主對生孩子這事還是挺好奇的，幸虧不是提到孩子是從哪裡出生的問題。也許有人會覺得，生孩子的通道就那麼小，而孩子那麼大，感覺能通過還是挺神奇的！好了，不把問題扯遠，迴歸主題。
順產時的“開十指”是將手全部塞進去？
生孩子的時候，醫生為了檢查孕媽媽的宮頸口擴張多少，以便了解產程進展到何種程度，這時就需要進行陰道內檢。
所謂的陰道內檢，就是產婦躺在產床上取截石位，雙腿屈曲分開，保持放鬆狀態；檢查者用一隻手的食指和中指伸入陰道內，由這兩指來感受宮口擴張的程度，大約估算是多少公分，比如宮頸口容一指尖表示開1公分，容下兩指表示2公分，以此類推，直到宮頸口全部擴張，即兩指摸不到宮頸的邊緣時，表示宮頸口開全10公分。
所以說，檢查宮頸口時並不是手指全部塞進去，而是由食、中兩指即可檢查。
我是婦產科曾醫生，如果你想了解更多的孕產、育兒和婦科常識，歡迎你關注曾醫生哦，祝好“孕”！
婦產科曾醫生
在醫院的產科，經常會聽到醫護人員說宮口開三指、宮口開全了。而且很多產婦都知道，確定宮口開了幾指都是醫生或者助產士帶好手套，用碘伏消毒後，用手去感覺開了幾指！所以很容易讓我們認為他們說的開了幾指就是幾根手指的寬度！
其實不是的，開幾指就是宮口開了幾釐米的意思！
\n（視頻來源網絡）
這個視頻就很直觀的看到從宮口開始擴張，到宮口開全的過程！
並且我們可以把生孩子分為三個過程：
第一：規律宮縮到宮口開全！初產婦可能需要11-12h，經產婦需要6-8小時，具體的也因人而異！
第二：宮口開全到胎兒娩出！這個過程是生孩子最危險、也是最消耗體力的一個過程！所以媽媽們在寫個階段要聽醫生指揮，在宮縮的時候要一起用力，宮縮暫停是就要好好休息，喘一口氣，等到下次宮縮在用力！不然的話這個階段很容易導致產婦無力，孩子出不來！所以一般順產醫生還會讓你帶牛奶進產房，就是為了補充體力！
第三：就是胎兒娩出到胎盤娩出！
當然了，有些媽媽宮口開的過慢、而且麻狀態比較好的話，可以在房間適當走動，對加速擴張宮口有一定幫助！
最後談一談自己的感受，當然我是男的不可能生孩子！
在我實習的時候，我在產科的老師要求我必須跟一臺順產！所以談一談自己的感受！網上經常有那種男的體驗生孩子十級痛的（好像沒男的挺過來的），而我在產房看到的那個媽媽，她不僅僅需要忍受十級痛！當時她身體還算不錯的，但是還是在順產過程中累的毫無力氣，醫生讓她躺著休息一下再來，她在一次次的嘗試，失敗，我看到她疼得眼淚都出來了，汗水也流了下來。最後孩子出來了，很健康的一個寶寶。
經歷過這次順產之後，我才真真的明白女性的偉大。煽情的話我不太會說，但是我希望每個男人對自己的女朋友、老婆、麻麻好一些！她們為了你真的在鬼門關走了一圈！🌹🌹🌹
健康常識小搬運
大家好，我是二姐燕燕，順產時的“開十指"是將手全部塞進去嗎\n
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二姐燕燕
順產開十指，醫生當然不可能將手全部塞進去檢查。這怎麼可能？醫生只需要2根手指（食指和中指）即可。
懷孕晚期要做產前內檢，內檢也叫“指診”，是說醫生將1～2根手指進入產媽生殖道，宮開一指就是一個指尖，宮開二指差不多是3cm，如果中指食指打開碰不到宮頸邊緣，就說明宮頸全開了，也就是開十指。
順產開十指，講的是宮頸擴張10釐米。通常人的一掌寬度為8釐米，那麼宮開10指相當於普通人手掌7指的寬度。這樣表達可能不是很直觀，那麼下面這堆水果也能清楚地看出來，見下圖：
但是真正到了分娩時，醫生為了減少對寶媽生殖道的感染，通常只會採用“肛檢”的方法。肛檢同樣也會不舒服，但是要相對地安全很多。
肛檢與內檢有何區別？
實際上這2種指診方法都是觀察中骨盆和宮頸擴張的常規方法，一般產婦第一次入院時多為肛檢，但是肛檢在進入產程後一般不能超過5次，因為的確有很多媽媽認為肛檢比生殖道檢查更加不適。而且對不明原因的出血，以及瞭解胎位和骨盆情況時，採取生殖道檢查的方法更準確一些。
如何促進宮開十指有利於順產呢？
孕期控制好體重，不要讓體重增長過快。飲食上營養搭配合理，堅持每天適量運動；產前保持情緒愉快，不要有恐懼和緊張心理，這樣就有利於產力的正常發揮。像過度疲勞、情緒緊張，這些就會抑制宮縮。
另外，在產前和生產過程寶媽還可以補充高碳水的食物，比如鮮果汁，湯麵片，雞蛋湯，紅糖水，巧克力或者紅牛飲料，這些含高碳水的食物轉化能量比較快，可避免宮縮乏力。
祝你母子平安，一切順利！
爸爸不講理
其實“開十指”後，十個手指緊握，確實是能夠塞進去的。
但是臨床上所謂的“開十指”是指10公分，並不是以十根手指頭完全塞進去來判斷的。
醫護人員常常說的宮口開多少指，基本都是用指頭檢測了宮口後說的一個大慨的數值，一指也是1cm，十指是10cm,事實上咱們成人的指頭淨寬通常基本都是比1cm寬的，因此“開十指”也並非是咱們以為的那種，並非是10個手指可以放進去的淨寬,但即使並不是咱們所以為的那樣“開十指”的環節中孕媽所經受的疼痛感，也足以孕媽們銘記一生了。
當開宮口到十指，孕媽們的疼痛感就已然達到無法忍受的程度了，此時的疼痛頻率大概在1min上下疼一回，每一次也會維持1min上下，孕媽還會發生很想排便的想法，這個時候孕媽應該已然躺在產床上做好準備進行生產了。
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新生兒剛剛出生時儘管都不大，不過孕媽的宮口較窄，新生兒並不能夠順利娩出，孕媽“開十指”的環節就好像在給新生兒開啟一條生命之路，是寶寶從孕媽身體來到人世間的大門。
開宮口伴隨宮縮，親身經歷過的孕媽都曉得等候開宮口是一條艱難漫長的環節，長的需用十幾二十個小時，即使是快的也需要五六個小時。
“開十指”的完成相當於孕媽的首個分娩過程也就結束了，此刻開始孕媽就能進行生產了，要是宮口未開全，孕媽不可以用勁或是大聲喊叫，應備足氣力用在下一個分娩過程上，現在開始需要孕媽與醫護人員的相互配合，用足氣力，不過不能胡亂用力，新生兒就可以經過宮口成功娩出，待到胎盤順利娩出後，孕媽的分娩過程就完成了。
現如今越來越多的孕媽開始選擇順產，自然分娩不論是對孕媽自己的產後康復，還是新生兒而言，選擇順產都具有很大的好處，儘管分娩過程中要承受巨大的疼痛感，不過選擇順產還是被越來越多的孕媽們選擇！
我是安然媽媽，文中配圖來源於網絡，侵權刪！
安然媽媽育兒經
在孕媽媽有了分娩信號之後就需要醫生親自檢查宮口的擴張程度，這種檢查叫內檢，就是很多孕媽媽聞之變色的檢查，雖然很可怕，但是很有效。
內檢除了檢查孕婦的骨盆，軟產道，胎兒大小等，還有一個很重要的功能，那就是檢查宮口打開的程度，一般宮口開1cm就是1指，同理，宮口打開10cm就是開十指。為什麼要檢查宮口開十指，因為正常胎兒足月的時候，雙頂徑都會在9.3以上，如果宮口沒有開到這個程度，胎兒又怎麼娩出來呢？
在胎兒開始發動之後，宮頸管就會慢慢變短變軟然後消失，宮口就會慢慢打開，通過不斷的有規律的子宮收縮，宮口會從1cm一直開到10cm。然後醫生就會通過頻繁的內檢來檢查孕婦宮口打開的程度，到底開了幾指？內檢通常是醫生用食指和中指兩個手指來完成的，醫生也會通過移動手指來測量。
在宮口開得較大的時候，為了能夠測量的更準確，醫生就會用掌寬來測量，一般一個手指是1cm，而一個手掌會在7--8cm左右，手掌的寬度在這個時候就派上用場了，就不需要把手全部塞進去。有些朋友想象力比較豐富，一個手指是1cm，那麼10個手指是10釐米，開十指不是該把10個手指都放進去嗎？如果真的全部塞進去估計沒什麼人敢生孩子了，想想確實太可怕了。
懶媽媽生二寶的時候打了催產素，在內檢了7--8次之後，醫生還是說，宮口只開了2指，當時的心真的夠絕望的，想讓醫生把手伸進去的可能性都沒有啊。
所以孕媽媽放心吧，開十指並不會把整個手都塞進去，沒那麼恐怖。只不過做內檢的時候，如果太緊張，肌肉就會很緊繃，檢查起來就會感覺到疼痛，所以一定要放鬆，把注意力轉移開了，就會覺得沒那麼痛，這個真的很有效。因為懶媽媽當時內檢也是超緊張，超害怕的，每次都在細心的感受著醫生的動作，所以感覺特別痛，有一個助產士看我這麼緊張就一直給我講笑話，分散我的注意力，果然沒那麼疼了。
👉在整個產程中，宮口開到3指的時候是很慢的，大概需要十幾個小時，甚至幾十個小時。
👉但是開到3指之後孕媽媽就可以去待產室待產了，不過宮口開到3指以上說明陣痛會越來越頻密，痛感也會越來越強，宮口就會開的越大，離胎兒分娩的時間就越接近了，等到開十指的時候大概需要4--6個小時。
在待產室的時候孕婦可以適當吃點東西，因為陣痛是比較有規律的，所以在每一次陣痛結束的時候孕媽媽就要抓緊時間了，可以吃一些巧克力，蛋糕，牛奶等，只要能增加能量就可以，在等下分娩的時候才能更好地發揮作用。也可以在原地散步，扶椅下蹲等緩解疼痛加快產程。
👉宮口開了十指之後就可以上產床了，孕婦最後戰鬥的地方，在經過一兩個小時胎兒就呱呱落地了，孕期生活結束了。
孕期生活結束之後，等待著產婦的將是另一輪幸福的帶娃生活的開始。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創作者，很高興在這裡分享育兒知識，關注我瞭解更多。圖片來源自網絡，侵權刪。懶媽媽的帶娃生活
"十月懷胎，一朝分娩"很多孕媽在孕期都十分期待著預產期的來臨，可是面對分娩這一關卻又讓孕媽們感到望而生畏，既害怕又期待。想到順產時所要經歷的一切，就為之色變；
順產“開十指"是將手全部塞進去嗎？
WHAT？怎麼可能，順產時怎麼可能是要把全部手指塞進陰道里才能生？這是非常扯淡的一種說法。真要這樣，估計有很多產婦都要被嚇哭了😭 
① “開十指”只是產科一個衡量產婦在生產時宮口所開的一個標準；比如一指=1公分，而宮口需要開到10公分也就是十指的時候，寶寶才能夠順利降生。
② 產婦在生產過程中，醫生是要時時觀察產婦宮口開的情況，而這個過程如何能夠知道呢？總不可能是用尺子來量吧，想想那畫面太美了；
所以這個時候，就要通過“指檢”在陰道或者肛門處檢查產婦宮口打開的程度。“三指”就是代表宮口開了3公分，“5指”就代表開了5公分了。 
③ “指檢”不是將雙手指頭都伸進去檢查，通常醫生會用2跟手指頭來衡量宮口打開的情況。開到3-4指的時候，醫生就會讓產婦進產房去待產。這個時候孕媽就可以要求醫生給上無痛分娩針。
④ 等到宮口開到"十指"就是代表宮口已經開到10公分，適合寶寶娩出的寬度了。這個時候就已經可以看到胎頭已經下降到子宮底部了。這時產婦只需要配合醫生的指令，等待時機發力，一舉將寶寶順利娩出。 
開宮口的這期間，由於每個產婦身體結構不同，所以開宮口的時間也有所不同，有的產婦兩三個小時就能完全打開宮口，而有些產婦卻需要幾天時間；
所以孕媽可以趁著這段時間，坐坐瑜伽球或者多走動爬爬樓梯，藉以輔助加快宮口打開的速度。但是如果是已經破水的產婦，那就不可以走動，只能躺在床上待產哦！
我是二胎全職媽媽，多平臺作者；歡迎關注(逗媽育兒路），一起探討孕產、育兒專業小知識；您的隨手點贊是我寫作的動力，歡迎狂點，感恩遇見！
