噢又下雨啦
每天早上起床前，首先考虑一天中的生活、工作、学习、娱乐活动，心中有个大致的安排。这是我多年的习惯，多年习惯下来，感受还是挺多的。其中主要的有三个：
第一、一天的生活、工作、学习、娱乐活动有个大致安排，实施起来有条不紊。一天的生活、工作、学习、娱乐活动在早上有个大致的通盘考虑，实际上是一个一天的小计划小安排，有了这个一天的小计划小安排，一天的各项活动就有了谱。古语有云：“凡事预则立，不预则废”，就是说做任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就会失败。一天的事也是一样，事先有个通盘考虑，也就有了成功的基础。
第二、早上对一天活动的通盘考虑，有助于养成早起的良好习惯。早上考虑好了一天活动的大致安排，就要着手去实施，就不会赖在被窝不起床。久而久之就养成了早起的好习惯。“早起的鸟儿有虫吃”，早起的人也容易成功。
第三、早起的习惯又促进了自律。早起，是一天自律的最好的开始。被称为“中华千古第一完人”的曾国藩说过“做人从早起起”。的确，如果一个人早上舍不得暖暖的被窝，连一天中的第一件事——早起都做不到，那便是在人生道路上的第一回败绩。连早起都做不到，其余的事就更难了。
能不能早起是自律问题，手机控也是自律问题。现在很多人一早上没起床就抓起手机，娱乐、新闻、朋友圈，没完没了，不能自拔，说到底也是不能自律的问题。
南阳耕夫
在互联网时代，社会在瞬息万变，只有不断学习新知识，才能使自己不落伍，所以我安排生活时把个人成长列在首位。
我每天的日常主要包括看有关疫情的新闻、蹭热点、看书、听书、写作、煮饭、锻炼身体、教孩子学习、整理房间等。
一日之计在于晨，我每天起床前，都会想一下怎样去把一天的生活安排好，过得十分自律。
宅在家的日子，虽然过得十分平淡，却能过着烟火味的生活。疫情非常时期，十分感恩自己能够平安健康地活着，再平凡的生活，都来之不易。
所以，我每天都要规划得好自己生活，让自己舒心惬意。只要能拥有平安健康，能如常迎接每一个清晨的阳光，哪怕日子只是粗茶淡饭，也足以值得感激。
小草9178055222742
早晨没有。我每天都会留一段用来冥想或思考的时间，我都是安排在晚上，特别是晚上睡觉前。闭着眼睛，什么也不做,或者在屋子里来回踱步: 总结一天的工作，遇到的问题，甚至各种各样的问题。我很享受这个习惯，就像学完了课程，要总结一下学习感受一样，能得到很多收获和启发。而早晨呢，我在去上班的路上，脑子里会像过电影一样过一遍昨天的工作和遇到的问题，今天应该继续做什么，用什么办法应对问题，脑子里会一条一条想出个大概。
万佛观心
这个问题非常好。看到这个问题，我想到了我要对这每一天的安排要有个很深刻的反思才行。
每天早晨对一天的生活、工作有个基本的规划是非常重要的。我虽然做的并不太满意，但是我一直在做。
早晨醒过来，先考虑一下一天的工作安排。
我是老师，每天都有固定的作息安排。要给几个班上课，今天的进度到哪儿了，几点到单位，先要完成什么任务，除上课外，还有什么工作需要今天完成到什么程度等等。
有了这样的基本规划，一天里工作比较有条理。否则会显乱。
其实除了早晨的计划外，我还喜欢晚上睡觉前对这一天的生活工作有一个简单的回顾，习惯记录下来。不过还有不足在于我还没有做到更加深刻的反思状态。这需要抓紧时间修正一下。
办公自动化E课堂
在疫情发生之前，我经历了离职，而后连续两次生意失败，再到负债后给人打工还债。这期间完全失去自我，没有目标，只想着尽快还债然后恢复平常的生活。
但在疫情发生这段时间，感觉自己明显更加懒惰了。长期宅在家里，失去了之前一丝尚存的工作劲，整天不是刷视频就是看电视，看手机的时长明显增多。
直到在头条发现了问答板块，发现自己可以在这抒发自己的内心，从而找到自己的目标和方向。从中可以学到很多，也可以重新规划自己的生活工作学习和娱乐。
第1001个哈姆莱特
不会。我是一个上班族，星一至星五早上提前一个小时起床，简单的吃点早点，然后边走边听广播，按时上好班，周末两天休息的多一点，给家人做一点拿手的饭菜，打扫一下家里的卫生或者看看书什么的。总体感觉就是太虚度光阴了，真的该好好合理安排时间，逆袭人生。
用户401080611199
已经成习惯了，睡觉前想想一天的收获，第二天的计划。早晨醒来，躺着床上先重复一下今天的计划，然后精神饱满地去准备上班。最主要的的，走出家门，无论晴天下雨，我都调整自己心情，告诉自己美好的一天开始了。
所以基本每天生活很充实。
毕达哥拉斯与达芬奇
不会。
一般是起床之后，进行安排：
工作日：
5点起床-6点左右到公司-7点半之前听喜马讲书、网络课程。
7:30-8:00整理当日工作计划（最主要承接周、月工作计划）
8:00-11:30上午上班
11:30-13:00吃饭，午休，还有写作选题，冥想
13:00-17:00下午上班
17:00-18:00返程回家吃饭
18:00-22:00网络课程作业还有晚上的课程
22:00-22:30和小孩做游戏
22:30以后洗澡睡觉。
周末和节假日，会晚起来一会儿，再加上锻炼。周末有时也疯狂打游戏。
一直用的工具主要是（共享下可以参考）
1、时间管理：forest（专注种树，期间用手机的话树会枯萎）、outlook日程管理和任务管理（主要工作时用）、系统自带的便签功能。
2、专注练习：舒尔特表专注练习
3、素材收集整理：印象笔记
自己做主自己的人生
这应该是个习惯问题！
大多数人都会有一个框架性的计划，这个计划在你的潜意识里形成，不经意间变成了习惯，他指导你一天的生活；当然，我说的是日常事件，突发事件除外。我们大脑是不断对外界的环境、空间、时间进行计算和归纳的，也会随着这些条件的改变不断调整计划，并不断细化你的各种计划，让他能够有效的按照你所想的方向发展并最终完成。
你说的生活、工作、学习、娱乐都在其中。当然也有少数特别的人，他们每天都要提前制定周密的计划，并严格遵循，这些都是特殊需要养的另一种习惯。
各人感受不尽相同，如果非要找到共同之处，那就是一句话：都是为了生活；两句话：都是为了更好的生活！
生活教会了我们一切，把本能融进习惯，又把习惯变成了本能。这就是感受，如果你也过了四十岁的话！
木煜子
每天早上起床前，你有没有考虑一天的生活，工作，学习娱于？有何感受？
答:每天早上起床前，每个人的大脑经过一夜休息，将作天所经历的所有事全部在大脑清零，人大脑一片空白，一般的人都会有这种体会。
一:首先起床，边活动边清醒，在人完全恢复请醒后，马上就会想到今天要面对的工作，大概将今天所面对的一切人和事作次简单规划，或作天遗留的问是作以回顾，请晨大脑思维清淅，最适合思考问题。最后把今天所要面对的问题，怎样做，与其它人怎样交流，做以具体步暑，最后胸有成竹的去上斑，这就是自己的想法。
