实惠得力
这种被伤害有两个因素，一是陷入太深不能自拔，二是自己的任性不够。想不被它人伤害只能靠自己，把握住自己的情感，增强和磨炼自己的意志及任性。
中外人情世故
准确分析一个人，是需要能力和经验的
平时就需要刻意培养自己，观察人的本事
在感情上受伤害的人，大都是冲动性格的人，一激动啥都敢干了再说
重新开始不很难，找个替代的人或事，转化一下，就走出来了
建议这类人，为了避免类似的事情重复出现，先给自己建立一个信仰，然后用持戒的行为保护自己，就可以搞定困扰了
如果自己是个比较矫情的女人，那就神仙也难救了，毕竟自己上赶着糟蹋自己，苦海中那里有岸呢
觉度空间
【海州湾姐姐心语】想问有几个女孩在感情或恋爱中没遇到过渣男呢？别人是渣男我们控制不了，我们自己要爱惜好自己！一段感情我们是被结束被分手或被劈腿，我们肯定会或多或少受到伤害。怎样避免再受到伤害呢？
一•总结经验，吸取教训。上一段感情让我们学到了什么？懂得了什么？在下一段感情中我们要注意什么。
二.慎重选择！问问父母的意见，父母他们有人生阅历，他们会辨别真假。
三：调整心态。不要一朝被蛇咬，十年就怕蛇！天下好男人还是很多，过去经历那不代表什么，真心对待下一段感情！
有一首歌写道：‘’不要问我爱过多少人，你不懂我伤有多深……＂这就是痴男怨女的写照！谁也不知道会不会受伤害？睁大你的慧眼吧！
海州湾姐姐
女人是感性的物种，天生为爱而生，因为重情，所以，很容易为情所困，为情所伤。
无论是恋爱还是婚姻，女人很容易沉浸在这份关系里，让自己全情投入，乃至孤注一掷，甚至不惜飞蛾扑火。
所以，在感情中，最容易受伤的还是女人！
无论是在现实生活里，还是在经典的文学作品中，为情所困，因情所伤的女子举不胜举。
比如怒沉百宝箱的杜十娘，比如苍凉哀婉的张爱玲，比如纵身火海的李莫愁......
她们都曾为爱追逐，敢爱敢恨，结果在爱与恨、情与仇、哀与怨的极度纠缠中，承受了痛彻心扉的创伤。
爱情固然很美好，婚姻也令人向往，但对于这条情感之路，常常并不平坦，也远没那么一帆风顺。
作为女人，在付诸之前，要有所考量，有所准备才行。
对于爱情和婚姻，有人曾经这样说过：
爱情是一种脑力劳动，婚姻是一种体力劳动。爱情彷彿打桥牌，全靠算计；婚姻彷彿打麻将，全靠运气。
为此，女人在感情和婚姻当中一定要勤于动脑，善用智慧，多花心思，才能收获属于自己的爱情和婚姻。
与此同时，为避免在感情当中受伤，需做到以下几点：
01
不要让自己为爱迷失
女人无论是谈情说爱，还是选择婚姻，一定要随时保持一份清醒，不要让自己为爱迷失。否则，就会越爱心越伤。
要学会客观的看待一份感情，要学会在这份感情里区分自己到底是真爱一个人，还是爱上了一个幻像。
就像《天龙八部》里段誉所爱上的王语嫣，其实深入分析，他爱的是神仙姐姐是那个雕像，而非王语嫣本人，王语嫣只是雕像的影子。
所以，金大侠在新修订版本中最终安排段誉和王语嫣分开了，因为他们并不适合在一起。
一个女人无论是真真切切的爱上一个男人，还是不可救药的爱上一个虚无的幻像，都尽量对自己保持一份控制，不要为爱迷失，不要陷入偏执。
不然，就很容易让自己陷入一意孤行，一厢情愿的尴尬境地，一旦两个人的感情发生风吹草动，面临现实的落差而使自己无法回旋。
要知道，恋爱就会有失恋的存在，结婚就会有离婚的可能。这个世界上没有一成不变的东西，感情也是这样，风险与收益共存。
女人随时让自己的情感处在可调可控状态，在感情中尽量做到留一半清醒留一半醉，最好是能屈能伸，可收可放，能进能退，是一种爱的能力，也是避免让自己在感情和婚姻中避免受伤的关键所在。
02
做个内心强大的自己
天有不测风云，人有祸兮旦福。
人生如此，感情也一样，谁敢说谁的感情能够不起波澜，没有波折。
当女人无论是遭遇恋爱挫折，还是婚姻变故，都要敢于直面现实的残忍，要勇于做个内心强大的自己，不以物喜不以己悲，不因失恋而迷惘，不因婚变而苦闷。
内心足够强大的女人，才能够更好的抵御感情世界里的各种风雨，才能够经受住生活的种种考验，才能够有力量承载来自恋爱与婚姻的不可预的变故，才能够避免被爱所伤。
就像《我的前半生里》的罗子君，在突然遭遇了婚变之后，如果不是靠着自己不断战胜内心的软弱，让自己的内心日益变得足够强大，也就没有日后脱胎换骨的罗子君。
就像马伊琍，如果不是凭借对婚姻的深刻洞悉，以及内心的足够强大，面对自己丈夫文章的外遇，也不会拥有十足的勇气来淡定的说出那句：“婚姻不易，且行且珍惜”！
所以，只有内心足够强大的女子，才能对抗婚恋世界的狂风骤雨，才能在风雨之后见彩虹，才能够避免在感情和婚姻中受伤。
情感江湖就是这样，只要自己心有磐石，屹立不倒，别人就伤不了你。
03
要有自己的精神花园
很多时候，对于女人来说，爱情就是自己的一片天，婚姻就是自己的一条命。
女人对于感情的依附，以及对于男人的依赖，常常会让自己输得很惨。这是很不明智的，也是不值得的，更是很普遍的。
每一个女人都要懂得，爱情会有天塌地陷的时候，婚姻会有命运多舛的时刻。
当这一天如果不幸来临，到底该怎么办？
也或许，我们真的别无选择，也只能认命和直面。
当然，在不回避，不抱怨，不低头，不流泪，让自己不要为爱迷失，做个内心强大的女子之外，我们更应该拥有属于自己的精神花园！
在你的花园里，当你善于学习，足够自强，经济自立，精神独立，灵魂有趣的时候，你的情感气场会不战而胜。
对于女人，在情感之外，在恋爱和婚姻之外，要在不断充实和丰富无限可能的精神世界，找到自我，自信，自尊和自爱。
当女人在自己建造的花园里，让精神有寄托，让心灵有港湾，让人生有追求时，自己所憧憬的爱情和所编织的婚姻，才能更稳固，更持久，更芬芳，才能让恋爱和婚姻之花更加倾情绽放，才能避免为其所伤。
樱桃似水
没有人会在感情世界里一帆风顺的，可是大多数的人都找到了自己的真爱，在感情方面受过伤害，才会更加懂得自己要的是什么样的感情，面对伤害应该怎样做，怎样才能保护自己不受伤害，所以在感情上受过伤害不会害怕恋爱的。
有很多人说不想恋爱，害怕再次分手，害怕再受到伤害，其实这是对自己没有信心的表现，他们其实心思比较单纯，担心两人相处过程中，自己照顾不好对方，呵护不好对方，其实真的爱一个人就不会有这些无谓的担心，只要用心去爱就可以了。
每个人都会经历过各种各样的挫折，但是我们不能因为这样，就放弃努力争取美好生活的信心，恋爱也是如此，这次的失败也许是为了下一次做铺垫，不要把这一次的失败看成是永远的错，被击倒不是失败，放弃尝试才是最大的失败。
想要得到一段美好的爱情，需要付出大部分时间与精力，承担这段关系应该承担的责任。在你自己的事情都没有完全解决的情况下，贸然进入另一个人的生活，并把另一个人规划进你的生活，对彼此来说都是一件很困难的事情。
为了怕受伤害而不敢恋爱，这样会错过很多姻缘，错过很多好女孩，我觉得为了以后的幸福生活，要勇敢的站起来，大胆的追求自己想要的幸福，哪怕遍体鳞伤，也要爱的轰轰烈烈，起码以后你不会后悔。
就算是受过伤害，也不应该害怕，而应该勇敢的战胜这种心理，每个人都有优点，有缺点，所以，你大可不必妄自菲薄。在其他人面前，要展现出自己的优点，要自信，要相信自己此时的状态是能够被人喜欢的。
只有自信的人才有魅力，才能找到自己的真爱，以前的女友伤害了你，但是这并不代表你的下一个女朋友也会伤害你，所以想法要正面积极一点，要知道不是每个人都是这样的，有坏就也一定会有好的。也许下一个爱上你的就是真爱，不要因为你的害怕而错失了机会。
希望以后有什么情感问题可以关注我，以便可以帮到您！
向阳之美
我觉得如果你心里没有别人的话也许可以和他试着相处，因为感情是靠培养出来的，相信你见到过很多男孩追女孩的时候开始女孩都并不是很喜欢，女孩慢热型的居多么。相处可能需要半年你可能才会有他现在对你的感觉。 当然以上是我所设想的最好的可能。也许也是你现在抱有的想法，就是是否可以给他以机会。如果这样，我希望你给他这个机会，同时也是给你一个机会。相处如果并不太顺利，结果证明了你并不喜欢他而且也不可能喜欢他，那时候的拒绝，没错，是伤害，但爱情中伤害又怎么避免得了呢？就好象打仗怎么可能有不伤人不死人的呢？只要把伤害降到最低就可以了。
楠木二哈
擦亮眼睛呗，多谈几个就好了。抓紧时间迅速开始新的。。不然就老了，最后只能将就着了。将就就是害人害己了。自己的需求要求要提炼一两个关键的点，满足关键要求的要抓住，不要幻想完美，所有美好的东西都是有缺陷的。要抓住要点接受缺点。迅速选择。女人最大的问题是对待感情像买衣服一样挑来挑去，要记牢男人不是衣服，有特喜欢的优点就要接受一些缺点，然后迅速下手。不然回头已经没有了。自己也浪费了黄金年华。切记不要像一句话说的：女人衣柜里永远缺一件衣服。如果感情也是这样的心态估计到最后就是老公永远是别人的好。[呲牙]
实名认证吴刚
个人认为在情感中无所谓伤害，如果你觉得伤害，那我恭喜你，说明这段感情你投入了。有投入就会有收获。快乐的或者痛苦的，都不过是人生的一种体验。
投入越多越开心幸福，也痛得彻底。生命渴望的就是燃烧。不要因为害怕受伤，而停止爱人，那就失去了活着的很多乐趣！
兰小兵心理团队
遇到说的来的，过不要轻易动感情，更不应闪婚。就会必免再次伤害感情。婚姻是人生大事，每:步都要慎之又慎。
用户110477121
大家好，很高兴回答这个问题，要想不受伤害，先了解对方，要自重。
