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七十岁老人，如果身体健康：
1 早起买菜做饭，锻炼身体。
2 下午约三两好友去公园打牌，聊天，散步……过有规律的生活。
3 晚上看看新闻，看看电视剧，喜欢什么做什么。早睡早起。
4 需要过问子女的事，打个电话询问一下。
心态平和，不攀比别人。照顾好自己，生活自理。比什么都强！
清风末末
我现在还没有70岁，但是我也想过70岁的时候应该怎么来安排自己的人生。
七十岁了，应该儿女基本上都稳定了，没有负担了，也经历了许多人生的大起大落，也沉淀人生的许多感悟。
七十岁了，我会准备一个最大最厚的日记簿，每天不落的记录一整天的感悟。
我会每天抽两三个小时的时间，捣鼓自己喜爱的头饰，摆个小摊，放在小学边上，全场一元，也基本够一天的生活费。
如果七十岁，我耳不聋眼不花，我还会抱着手机，关注着头条号，用心去回答我力所能及的问题，偶尔写写文章发发视频。
每天早早起床，熬着粥，吃完了饭就开着我的小三轮车，慢悠悠的去街道上溜达，看看世间的吵杂与热闹。
我的宗旨就是，绝不麻烦别人，始终向阳。
侠侠生活录
我快七十了怎样过以后的生活，这也是我最近经常想的问题，更何况我才做了心脏手术，没做以前我还是有信心的，这个手术一做，我心里没底了，我在网上觅到几个网友，经常聊天而且还有来往，这手术一做网友不见了，我心里很清楚，她们是怕我拖累她们，就一个一个的离开我了这就是人的本性，我不怪她们，可是我怎么度以后的岁月呢，我想一是每天高高兴兴，保持心情愉快。二是把平常的事看淡，包括钱财，三是想去那里根据自身的条件能去就去在有生之年看看祖国的大好河山。四是多交朋友只要愿意和我为伍的就用自己的真心去相对。五过去的朋友同学要多往来，只要人家愿意的，不强求，好好的过好剩下的日子
用流水户967612125515
难得糊涂，糊涂一点好，装聋作哑、不关自己的事，听见也装没听见，不闻不问，吃好喝好，然后做点力所能及的事，高兴事，唱歌跳舞，打大极等干自己想干的事⋯
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老年乐蜜递
70岁老人怎么样过好余生，给出如下几条建议愿有所帮助和参考。
第一，每天要坚持锻炼身体，健康才是最重要的。
我们每天要坚持锻炼身体，把身体锻炼的棒棒的，不让子女为自己的身体担心，上了年纪的老人健康才是最重要的其他都是浮云。
第二，要有自己的爱好，比如：下棋、养花、钓鱼等等。我们要有自己的爱好，爱好能让我们提高生活的乐趣活的开心快乐。比如：下棋、养花、钓鱼等等，这样我们每天的日子就会过得充实而滋润了。
第三，要有自己的朋友圈，平时和朋友在一起聊天。
所以我们要有自己的朋友圈，平时和朋友在一起聊聊天，可以缓解自己生活中的压力，多与人交流，也可以让自己更轻松愉快。
第四，每天开开心心，不要抱怨生活。
我们每天都要开开心心的，不要抱怨生活，年龄大了，什么都要看开，不要计较太多的事情，心情舒畅心平气和心血循环的就流畅。
第五，要知足常乐，保持年轻的心态。
我们要学会知足，知足才会常乐，我们还要有一颗年轻的心，让自己更积极的面对以后的生活，让自己的生活充满阳光，做一个愉快欢乐的老小孩。
第六，多夸赞孩子，这样孩子才会更孝敬父母。
我们要多夸赞子女，子女平时工作很忙，生活压力很大，面对子女我们要理解，对孩子的孝心我们要及时的夸赞，及时鼓励，这样子女才会更孝敬父母。
最后，晚年可以出去旅游就尽可能的出去走走，看看祖国的大好河山。
如果身体还可以的话，我们晚年也可以出去旅游，看看祖国的大好河山，这样我们也会开阔一下自己的眼界，让生活充满乐趣。
生活中的点滴记事
当今一句口头禅：七十还算小，八十不算老！
我已是八十岁的人了！然而，在心理上，总觉得不老！每天，总学点文史知识和书法，同時关心国内外时事，看电视和上头条。有了精神支柱，使得大脑，比同龄人记忆力强和聪明！回忆十年前，刚进入古希之年时，正是忙忙碌碌之际，求学、求知、奉献和忙于家务，伴随着我到了耄耋之年！退休后，曾有一段经济和科技开发的经历，前几年，一些科技产品开发人，想与我合作，由于家务太忙，只能到了八十五岁以后，再努力吧！
实际上身体体质状况，确实不错！早四点起床忙到中午，休息一个多小时后，又忙到晚上六、七点！吃喝玩乐，真是与我无缘！有养老金、有医保、有住房，还有自行车骑！还干什么啊？为子孙作点奉献，为社会再尽点义务，总觉得赶干越有劲！争取再干十年！
所以，刚刚步入七十岁的朋友，您今后不是“残余之年”！只要不服老，还能有：第二个青春！
朋友厚德
七十岁的老人应该怎样度过自己的余生？按常理来说人到七十古来稀，可现在七十岁的老人如果生活条件各方面都不错的话，哪就不是你所想象的那样，一副步履蹒跚老态龙钟的模样需要自己的子女亲人搀扶着上厕所过马路。如果真的是这般模样那大多就与年龄无关，是一种病态。临人心酸的是在公园广场街道经常看到却是七十岁上下的老人搀扶着三十岁或四十岁的年轻“老人”的一副景象。真像一副反其道而行之的恶作剧画面来来回回的复制着。真正一个身心健康的老人你瞧上街逛马路包括趁坐公交车🚌，常常被公交车司机“纠”住查老年证的真伪。社会突飞猛进的发展速度早已不是人们想象的那样，人民大众的生活水平的日新月异的驱动下，这样的社会氛围环境你愿意老去吗？曾经在网上电视台多次报道的一位活跃在上海七十岁的胡海先生仍然是以二十岁的心态三十岁的容貌出现在大庭广众，寻找先生的生活轨迹以及生活品味，就是那雷打不动的坚持数年的锻炼，翻杠倒立，做瑜伽走模特。看了这些你现在即便是七十岁了，那就请你忘掉年龄吧，用行动和故事告诉你身边所有的人，年龄不是问题，问题是自己的内心。都说“相由心生”，恰恰能够说明你的衰老是来自于自己不健康的心态。走出去多参加一些社会活动，创造条件哪怕是种一小块儿地，栽种你喜欢吃的瓜果蔬菜，借助以劳动的方式来活动活动自己的筋骨，幻想一下身背自己用劳动换来的胜利果实被夕阳西下的阳光的直射容颜依然那么的精神幻发。带动身边和自己一样的所谓老人，享受生活的美好，尽情的过好每一天，快乐就在不远处等着你！
用户名落地生根
本人就是己满七十的人，在这个世界上还能活多久，谁都难以预料。过一天算一天，只要还能动，就爬山，走路，干点家务活。活着就要有质量的活着，万一到了那一天，不能给儿女增加负担，越简单越好，越少花钱越好。
孤峰不老松
七十岁的老人应该怎样度过今后余生？
1.如果七十岁的老人有老伴的话最好，两个人身体健康，开开心心。
2.两个早上去买个菜吃早餐，又可以锻炼身体。
3.一日三餐做自己喜欢吃的饭菜。
4.无聊的时候可以串串门，找差不多年龄聊天，打点小牌娱乐一下。
5.晚饭过后出去散散步。
6.饭后坐在家里看电视📺。
7.儿子女儿没住在一起，隔三差五去儿子女儿家走走挺好。
8.可以适当组团去旅游。
