豆子虫虫啊
大家好，我是花开叶落不相逢，我来回答这个问题。
我今年刚好四十岁了，看了大家很多回答，每个人都有自己的看法，因为每个人目前所处的环境不一样，很多人，都喜欢拿自己去对比，我三十多，我怎么样怎么样，你就该怎么样，我非常反对这样的观点。
首先，每个人，从出生，到现在，出生的家庭不一样，父母思想不一样，成长的环境，接受的教育，更是不一样，有很多社会底层的人，根本没有办法改变命运，每个人都有属于自己的命，很多人也都在努力改变命运，不要去说，没成功的人，就是没努力，命运能随便改变，那还分什么人类，和动物类，丑小鸭通过自身努力，变身美丽的白天鹅，那永远是神话故事。
我生在农村，父母思想落后，顽固，不让女孩子读书上学，我步入社会打工的时候，连食品厂都进不去，只配去饭馆当服务员，端盘子，而我自己，非常不愿意去干服务员，活累活脏也就罢了，一日三餐，只能等顾客吃完走了才吃，工资还不高，就是青春饭，吃不了几年，有家有孩的，根本不够养家，还顾不上自己孩子一日三餐。
打了几年工，学了点经验，存了点钱，想自己开个饭馆，不想把自己最健康最该拼命的时间，拿去打廉价的工，于是，拿出自己全部积蓄，并找亲戚朋友，借了点钱，凑了三万多块钱，豁出去在大家都只想打工的年代自己干，在自己家小区楼底下转了一间门面房，开个家常小饭馆，转店时，带三个月房租，刚刚经营一个多月，眼看着一切步入正轨，开始盈利赚钱了，突然非典来了，一夜之间，都疯了，先是老百姓自己害怕，不敢外出吃饭，后是政府发出通知，需要关门歇业，跟今年的肺炎没任何区别，这门一关，没消息了。
最终，我的饭馆败给了非典，不只是我，很多开店的人，和我一样，都惨败给了非典。
2003年，工资才三百多四百块钱，想存够三四万块钱，重新转个店面，需要存几年，几年后工资没怎么涨，门面房转让费疯狂的涨，孩子上幼儿园了，想重新攒钱开店，没那么容易了。
现在，2020年，超市营业员，收银员，工资在一千八，到两千五，有一部分可能是学校派出去实习的学生，因为工资太低，大部分，都是三十多，四十多，五十多的高龄人群，这个年龄段的女人，都是上有老，下有小的女人，两千块钱，够养家糊口吗？是她们自己高兴去干那份工作吗？
肯定不是，她们很多人，来自农村，和我一样，父母不让上学，连小学都没有上，她们早早的结了婚，当了妈，所有经历拿去挣钱，养活孩子，供养孩子念书上学，她们就算想考个啥挂名的证件，她没有资格，她们有些人，在超市当个导购，一个月能挣两千块钱，已经开心的不得了，毕竟自己没上学。
十年前，有个女性熟人，大专专科学历，天天炫耀，她是初中毕业上的大专，她的大专是她自己打工供的自己，指责我们为什么不像她一样去自己供自己上大专，经常拿这说事，后来我生气了，直接问她，你父母如果没让你上小学，没让你上初中，你有多大本事直接去上三加二的大专？
她惊讶的看着我问，你难道初中都没有上吗？
我说是，我小学都没有上，十八岁就结婚了，就养家糊口了，你问下其它的人，有几个是上了初中的，身边有三四个同样农村出来的女孩子，都说自己初中都没有上，就在家帮父母种地干活，而且另一个女孩子，也是十八岁结婚，生了孩子才十九岁，出来打工给孩子挣奶粉钱的。
上有卧床的父母，天天等着吃药看病钱，下有呱呱啼哭的孩子等着奶粉钱，幼儿园托费钱，试问一下，这类女性，有第二条路可走吗？有多少文化人，知道这类人的无奈和艰辛？
身边有个同龄女，身高一米五，小学没毕业，从农村出来打工，除了超市，没其它地方去，有些超市都嫌她个子矮，不录用她，目前为止，37岁，还在超市收银，工资到手最高没超过两千八，有的时候到手一千八，可能很多人会说，农村人为什么要进城，为什么不留在农村种地，没有种过地的人，是绝对不会知道，当你踏着六月的雪，追求浪漫的时候，农民的庄稼已经冻死绝收了，最近这些年，气候不正常，六七月一场雪，农民一年绝收了，很多农民已经放弃种地了，哪怕进城当保安，当超市导购，至少每个月有两千左右的收入。
很多三十多，四十多的女性，都很迷茫，也包括我，到目前，我仍然在迷茫中，我不知道生活怎么继续，开店，我没有本钱，去贷款，没有资格不给我贷，去打工，除了工资不到三千的商超营业员，没选择的余地，重要的是，这点工资，根本不够养孩子，00后都满二十岁出来打工了，我们80后，还有多少机会？
说三十多四十多岁的女人是阿姨，这一点点不过分，女人过了三十岁，已经是人老珠黄了，徐娘半老形容的就是四十岁以下的女人，不承认，不代表这不是事实，很多既不想离婚，又想出轨的男人，他们的目标，永远是三十岁以下的年轻漂亮的女孩子，有的甚至十七八岁，很多女人，心里不愿意接受过了三十就算老的事实罢了。
一个女人，出生幸福家庭，有读过书，有正式稳定工作和高收入，有吃的有花的还有存的，不会有迷茫的感觉吧，人活着，每天都需要吃饭才能维持生命，这饭需要钱买，工作就是为了赚钱，首先让自己活着，其次，照顾自己的父母孩子，很多女人，拼了命的挣钱，身体累坏了，吃了没存的，月固定收入少，月必须固定支出高，孩子也跟着受苦，而且自己身体越来越不好，因为岁数越来越大，竞争岗位的机会越来越少，生存问题摆在眼前，肯定会迷茫的。
经历过今年突如其来的肺炎，大家应该也都看到了，现在这个年代，店也不好开，生意更不好做，我目前觉得，我这种迷茫，还没有办法解决，去年想转个门面，找贷款没批，现在看这情况，幸亏银行没有给我办贷款，否则我又赔惨了。
花开叶落不相逢
其实跟你一样我也是八零后，马上进入四十岁了，比你说的三十还要多十年，刚好赶上今年新型肺炎在家隔离，都没有上班，我之前从大学毕业一直在上班，从去年开始孩子必须得需要一个家长陪同，我就成了全职妈妈，我经历了半年的迷茫期，没有目标，感觉到很慌，就是那种走到路上迷路得感觉，旁边还没有人，会经常发火给孩子，那时候怀疑是不是不合适做家庭主妇，后来认识了一个学生的家长，她告诉我，得把我的心态调整好，从工作状态到全职妈妈的状态
不知道你的情况是不是跟我一样不上班，在家带孩子，我现在每天安排的斗还可以
早上 六点半起床做饭
七点前送孩子上学
九点瑜伽班
上午都可以在健身房，可以跟熟悉的朋友一起，
下午 我报了英语班 老大的英语我没有办法
辅导 报的班加强下
下午五点老二放学 书法班 我跟着上毛笔课
晚上辅导功课 基本到十点睡觉，现在每天都挺充实的，没有之前的没有目标的感觉了，最少有存在感了，感觉到茫然，其实就是感觉不到自己的存在感，[害羞]
希望我的经历能帮助你，我打算这几天开学每天拍视频发头条里充实下生活[捂脸]
棉妈妈与乐乐月月
迷茫大概对于每个人来说，可能都有或短或长的过度期，因为现在的社会发展的太快，30多岁应该都有自己的家庭，有工作的每天上班，但是上班是为了想改变生活质量，但并不一定满意自己的现状。下班回到家还要操持家务辅导孩子的作业，如果家庭和和睦睦对于女人来说是幸福的事，反之会有更大的压力，再加上与身边比自己经济条件好的人攀比，久而久之就会变得暴躁迷茫。希望先调解自己的心态，因为每个人的出生条件不一样，成长的环境和受到的教育程度不一样，再加上个人的性格和为人处事的方法不同，可能造成很多的差异，多学习别人的长处来丰富自己提高自己，慢慢一步一步改变自己吧。
火柴点燃一根烟
非常感同身受的理解这个词——中年老阿姨。三十多岁虽算不上“老”，却因为我们对自己没有足够的信心、思想焦虑、心情烦燥，而导致我们莫名地去用上了这个词。
我是一个努力在摆脱迷茫、焦虑的三十多岁的女人。我教育孩子要积极努力，却很担心孩子反问我 是否有积极努力；我给孩子定制目标，却常常因为自己、因为种种，没有静下心来向目标努力而各种心虚……
如今，受疫情影响，无法上班、无法出门，我开始迫使自己做出改变，算不上看到前景的光明，却也不再觉得自己是“老阿姨”了。以下是我这些天的日常，希望能给你一点参考！
1，每天6点40起床运动半小时，长时间没怎么做运动的身体，出一身汗真的非常爽！
2，学习1.5小时左右的文案知识，并认真做好笔记，我觉得文案每个行业都能用上。
3，我另外也在学习自媒体的一些知识，拍拍volg，很菜！我就当记录生活了。
4，晚上8点跟抖音主播跳一小时操，赚钱和健康，必须有一个在路上。
5，晚上11点前必须睡觉。
另外，不知不觉间我养成了一个拖拉的毛病（在此看来，“迷茫”是有原因的），现在我一想到什么就迫使自己马上去做。
我现在的改变都是很容易做到的，要做的就是坚持！
愿我们一起努力！摆脱“迷茫”的标签，去掉“老阿姨”，努力成为“三十多岁的姐姐”。加油！\n
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阿飞和姑娘
30多岁的我们面临着事业、家庭各方面的压力接踵而来，面对这些我们多多少少都有负面情绪，会对自己现在某方面不满而充满挫败感，其实人生不如意十有八九，坦然面对，不能迷失方向，我们要静下心来，从内心了解自己，问问自己对从事的方面是否是感兴趣的行业，不要过的太压抑，学会减压，找一个适合自己的方向好好努力，全心投入，慢慢你会变得很优秀。
如果感到迷茫那就表明自己对未来还有憧憬，并没因生活的现实而麻木，人生就是一个相信的过程，给自己加把劲，必定会春暖花开！
迷糊tutu
该做减法了。。。
做你最想做的职业，最擅长的职业！～～
大学毕业后，我们在20多岁的年纪，离开了象牙塔的庇护，走进了社会的熔炉。
30岁依然觉得迷茫，那一定是对自己现有某方面不满意，充满挫败感，这种情况下要学会自我减压。30岁，事业，家庭，身体上等各方面的压力都接踵而来，没有良好的减压，迟早会崩溃！
找一个兴趣爱好，坚持做下去。
zhang一切随缘
三十多岁，正是如狼似虎的年纪，别想歪了我是说，对工作的热情，你有家庭就要好好的相夫教子，没结婚或者离婚了，单身就要你为你自己去奋斗，奋斗什么？这个问题好，奋斗你的婚姻，你的事业，女人也要有自己的事业，你的爱好梦想，可以去追求一下，迷茫说明你自己都想放弃自己，生活太多的不如意不顺心，你自己想去做什么然后就去做吧，爱一个男人就去追，怕啥最起码你对的起自己，喜欢一个事业就去做，只有你自己做了才会觉得此生值了，再有，就是你都三十多了难道没一点想法，有就去干呀，短短几十年，一转眼就过了，你说是不是，祝你生活幸福快乐！[比心]
灵魂的魅力伟
这个年龄的女人一般的都已经结婚生子了，如果嫁给了一个有能力，且经济雄厚的男人，你就可以安心的在家相夫教子，如果这个男人养家糊囗很吃力，这个时侯孩子已经上学了，能脱开手了，你是自由的，想打工就找一份自己善长的工作，想做买卖，就看好市场，总之在这个自由的年代，只要你肯吃苦，肯动脑，干什么都能养家，糊口肯定是没有问题，干什么也不晚。
三十多岁的女人，父母身体还健康，孩子也上学了，正是一个人精力最旺盛，最充足的时期，生活不因为你是女人就对你怜香惜玉，职场上沒有性别，只有适者生存，做为女人，只有不断提升和充实自己，只有自己经济独立了，才有话语权，才能过上自己想要的生活，也能让自己更有底气，做为女人，无论什么年龄，也不要当寄生虫，为了父母和孩子，为了将来一个更好的自己，虽然未知总是未知，但是只要你肯努力，你想要的，岁月都会给你。
繁星19410
三十多岁就是中年老阿姨了？希望你这种称呼是一种自嘲的玩笑话吧！
如果你确实感觉自己就是这样一个状态，那还真的是该找找原因了。
从心态上入手吧，告诉自己我还很年轻，我还有用不完的精力，首先对自己一定是一个肯定的态度！
对前景迷茫是想得到的太多，付出的太少，心态浮躁，虽然不满足于现状，但又找不到方向！
不积跬步无以至千里 不积小流无以成江河
踏踏实实地先做一些小事，让自己先充实起来，让心先静下来，制定一些小目标，然后业余时间再做一种或几种需要长期坚持并且短时间不会见成效的事情。
例：锻炼身体 头条问答 学习读书
工作赚钱是为了让自己生活的更好
坚持学习是为了更好的提高自己的认知
总之，生活丰富多彩只要你想做，就会找到很多可以做的事情，充实起来，自然就不会空虚。在路上我们就会找到很多机会和机遇，为自己，为家庭贡献一份力量！
小辰哥谈情感
你是对生活迷茫、事业迷茫还是都迷茫？迷茫不分年龄的，所谓的迷茫无非就是你的能力配不上你的野心，还有就是，缺乏自信、成就感及存在感。这些很多都是心理问题，是要适当调节一下。其次呢也不要太在意年纪，只要想开始就不晚，目前既然认识到了问题，那就从现在开始改变。从新审视自己，自己擅长什么不擅长什么，需要学习什么，打算做什么，是打工还是创业，先计划好，然后严格执行。
改变是不容易的，正所谓没有痛苦的浴火，就没有涅槃的重生。心若在梦就在，年纪不是问题、学历也不是问题，有心就行。看看王大爷44岁学习英语，49岁北漂研究哑剧，50岁开始健身，65岁学骑马、演戏，79岁登上国际时装周，达到人生巅峰，如今八十多了，还在混影视圈。你才多大就自称老阿姨，格力董小姐也是三十多岁才开始做销售的，加油吧，心动不如行动，祝你成功！
