刺龙芽怎样煲汤?

笑看江湖179730350


我觉得您说的,刺龙芽应该是我们东北的刺嫩芽吧。刺嫩芽在我们东北一般没有煲汤的,我们都是用水焯后,直接蘸酱吃。刺嫩芽在东北山区是比较常见的一种植物。我们有的地方叫刺老芽,刺老鸭。

刺嫩芽有着丰富的营养成分,富含16种氨基酸和22种微量元素,其中人体必须的钙,锰,铁,钛,等含量比人参高,是东北最受欢迎的野菜。

刺嫩芽味道清新,略苦。拒日本报道,刺嫩芽的树皮及根有健胃作用。





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龙刺芽是早春的一种高等野菜,,有点像香椿,在云南又称树头菜,取它的嫩叶用开水焯了,然后过凉水备用。

可以直接凉拌来吃,或者与鸡蛋搭配炒来吃。

煲汤的话,可与排骨搭配。

将排骨过水去血沫,冷水下锅煮至软烂,下入备好的龙刺芽,小火5分钟左右,加入盐,香葱起锅。

喜欢的小伙伴可以试试。







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