01：說話的重要性
《增廣賢文》中有一句話說得非常在理，
良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。古人就已經深刻明白，人與人之間的和睦相處，最需要的是友好的交流方式。好話與惡言，會帶給人完全不一樣的感覺。不論親人、朋友、愛人、同事還是陌生人之間，良好的說話方式都尤為重要。
其實道理大家都懂，可是想要做到確實有一定難度，畢竟擁有良好素質修養的人並不是很普遍，很多人都容易被情緒所掌控。對於夫妻而言，這種不好的現象十分突出。有的人在外面文質彬彬，禮貌有加，回到家一身戾氣，肆意妄為。
很多夫妻，往往為了一些雞毛蒜皮的小事情吵得不可開交。情緒失控之時，為了發洩，說各種難聽的話，不顧後果。輕則冷戰，重則離婚。
他們是一對結婚三年的夫妻，出現了類似的事情，感情出現巨大裂縫。可深入到他們的經歷之中，就不得不引人深思：這麼做值得嗎？
02：金錢的煩惱
三年前，25歲的玲玲通過朋友的介紹，嫁給了性情溫和、敦厚老實的李鋒。當初她認為相當一部分男人都很不靠譜，要麼心胸狹隘，要麼沾花惹草，要麼不務正業。想要擁有一個平淡的婚，就得選擇老實一點的男人，有責任心，能顧家。
玲玲的選擇是正確的，李鋒認真工作，任勞任怨，是一個非常合格的丈夫。唯獨讓她有些不滿意的是，生活拮据，辛苦掙來的錢要算著花，衣服、化妝品都不敢買貴的，一年只能有一次出去旅遊的機會。不過，她尋思李鋒應該是那種追求上進的潛力股，經濟拮据只是暫時的。
兩年之後，玲玲生下了一個兒子，李鋒漲工資的速度沒能趕上家庭開銷的速度，收入更加吃緊。孩子的奶粉、紙尿布、看病等等，都是不小的開銷。這原本讓普通的家庭，增加了不小的壓力。
玲玲的內心壓力增大，因此變得煩躁，每次要花錢的時候，總是忍不住埋怨李鋒掙不來錢。性情溫和的李鋒面對妻子的責備，總是默不作聲，可心裡終究是不好受。但玲玲卻認為李鋒的沉默就是一種懦弱無能、自甘墮落的表現。
03：矛盾激化
當玲玲開始抱怨的時候，越來越管不住自己的嘴，只要看到李鋒，總想說兩句。李鋒大多數時候都在忍，忍無可忍的時候，就會離開家，找個地方喝酒解悶。以前他幾乎不喝酒，後來有了孩子之後，發現一醉解千愁，哪怕是短暫的也值得。
玲玲的不停抱怨，逼迫李鋒跟她拉開了距離。夫妻倆產生了隔閡，矛盾逐漸凸顯。
玲玲每天帶孩子，身心俱疲，盼著李鋒趕緊回來為她分擔一些。可李鋒害怕回家，下班之後會選擇在外面逗留幾個小時。玲玲給李鋒打電話，質問他去哪兒鬼混了。李鋒聽到這種寒冷刺骨的語氣，立刻掛掉電話。
晚上十一點，李鋒喝了點酒回到家，看到玲玲坐在沙發上，滿臉怒火。李鋒不願招惹她，想要回到臥室睡覺，玲玲大跨步擋在他前面，怒道：“你去哪兒了？這個家你不要了是不是？你看看你這吊兒郎當的樣子， 還像不像個男人？自從我生了孩子，你是越來越過分了，你要是想跟我離婚就說出來，我成全你。”
李鋒搖搖頭，道：“我從來沒想過跟你離婚，真的，從來沒有。”玲玲道：“嘴上說得好聽，那你天天這麼晚回家什麼意思？你掛我電話什麼意思？我天天帶孩子，你知不知道我有多辛苦。如果你爭氣一點，別這麼窩囊，我至於這麼受罪嗎？三年了，你為什麼一直這麼窩囊？”
李鋒兢兢業業工作，省吃儉用，不抽菸、不喝酒、不聚會、不買東西，就是為了多往家裡拿錢。他也想升職加薪，可是職場上他做不到阿諛奉承，縱然擁有能力也無處施展。即便如此，從來沒有人說過他窩囊，現在自己最親近的妻子卻這樣說。
玲玲的這一番難聽的話，徹底引爆了李鋒往日所受的委屈。李鋒怒目圓睜，對著玲玲狠狠扇了一個耳光。隨著清脆的聲響，玲玲倒在地上，臉上出現一個鮮紅的手掌印。
事後，玲玲堅決要離婚。可是，她的父母卻對她說：”你挨這一耳光一點都不冤枉，換了我也想扇你。”現在，她不知道自己該怎麼辦。如果沒有這件事情，如果經濟條件好一點，其實她真覺得李鋒是一個難得的好丈夫。
04：好好說話
玲玲說出了自己的經歷，同時也留下了一個疑問，她不明白性情溫和，從來不動手的丈夫為什麼會打她？
良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。良言，不僅僅是讓人心情愉悅，還會帶給人最起碼的尊重。惡語，不只是傷害到人的心，還會破壞人的自尊心，激起人的憤怒。
玲玲的種種抱怨，對於李鋒而言都是傷害。這些傷害並不能隨著時間的流逝完全消除，而是會隨著情感被埋藏在內心深處。這就好比一顆釘子，扎進木頭之中，即便把釘子拔出來，留下的孔永遠無法消失，木頭永遠無法恢復原來的形狀。
玲玲對李鋒的無情傷害，破壞了李鋒對她的愛，以及對家庭的愛。當愛千瘡百孔之時，恨就會隨著負面情緒在內心膨脹。玲玲最後的怒罵，讓膨脹的恨徹底爆發，如同洪水決堤。在這種情況下，沒有幾個人能夠忍住。
很多夫妻都會忽視這方面的問題，說話不加考慮，想說就說，絲毫不考慮伴侶的感受。生氣的時候，更加肆無忌憚，任何難聽的話都要傾瀉而出。也許，說這些難聽話自己會很舒暢，可伴侶的感受想過沒有？即便兩個人床頭吵架床尾和，可說過的那些難聽的話，伴侶真的能完全忘記嗎？心理學告訴你，能觸動人情緒的話會留在潛意識中，跟隨人一輩子。
也許我們都會有生氣、煩惱、痛苦、無助、難受、傷心的時候，但不論在什麼事情，請不要將傷害帶給他人，尤其是身邊的人。合理傾訴負面情緒，伴侶可以幫你一起分擔，消解。肆意發洩負面情緒，會將一個人的痛苦擴散到無辜人的身上。
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當你心情不好的時候，你會對身邊的人發脾氣嗎？
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