圖影峨眉
堅持以身作則，不傷及無辜，不自我摧殘。以國家大局為重，以社會安寧為準，做到少出門，戴口罩，勤洗手，共渡難關，戰勝疫情，早日迎接勝利的那一天！
自由自在53548541
座標天津市，從臘月二十九到今天為止，我還沒走出家門，活動範圍就在我家防盜門以內，每天做飯，吃飯，刷新聞，瑜伽墊上蹦噠蹦噠，全家四口人只有我老公三四天出去買菜買水果。特殊時期，出不了多大的力，絕不給國家添亂，待在家裡就是做貢獻哈。
狼狼597
面對這次疫情，國家第一時間做出了強有力的措施。雖是和平年代，但這是一場沒有硝煙的戰場，也有傷亡；我們應為在一線的工作人員點贊。
作為普通老百姓的我們應該積極聽從國家的安排，配合相關部門的工作，我們雖然不能上前線幫忙，但我們不添亂就是給國家做貢獻。這不是一個人的戰爭，這是全人民共同的戰爭；首先我們應該是保護好自己，保護好自己也是對他人的保護。
一：做好個人防護
1、注意個人衛生，勤洗手，用肥皂水或清水洗手。
2、家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。
3、家庭備置體溫計、醫用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物資。
4、不隨地吐痰，
5、公共場所注意戴口罩，努力做好個人防護，也是對他人的保護。
6、開窗通風，保持屋內空氣流通。
7、注意營養，適度運動.
8、不接觸更不能食用野生動物，烹飪肉類、蛋類食品時要徹底煮熟。
9、不要到人員密集場所去。
二、健康監測與就醫
1、主動做好個人與家庭成員的健康監測，自覺發熱時要主動測量體溫。特別是家中有小孩，老人的，要經常為其測量體溫。
2、若出現可疑症狀，應主動戴上口罩及時就近就醫。並儘量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具，避免前往人群密集的場所。就診時應主動告訴醫生自己的相關疾病流行地區的旅行居住史，以及發病後接觸過什麼人，配合醫生開展相關調查。
三：不造謠，不傳謠，不信謠
要做到理性上網、文明上網，不造謠不信謠不傳謠！要仔細甄別網上信息，對未經證實的信息不得上傳發布和轉發、傳播，自覺抵制不實謠言信息
四：做良心生意，不發國難財
疫情面前我們應該眾志成城，不應該動歪心思，發國難財。個人做到不哄搶物資，商家不應哄抬物價。遇到類似情況我們可以向相關部門舉報。
我們應該無條件相信我們的國家，無條件相信我們的白衣天使，同時我們自己應保持良好的心態，不必恐慌。
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live1202
如果沒辦法得出門了，一定一定得戴口罩，此次新型冠狀病毒的有效傳播途徑之一就是飛沫傳播，戴上口罩，安全係數就是蹭蹭蹭往上漲。
還有就是，不信謠不傳謠。面對與疫情有關的消息時，大家都是成年人，不要別人說什麼就是什麼，稍微自己去求證一下，現在的技術是很發達的，圖片，視頻這些都是可以改的，所以有許多謠言就是P的圖，開局一張圖，內容全憑造謠者一張嘴。不要以為轉發兩條消息沒什麼大不了，要知道傳播者才是給予謠言最大生命力的人。
一方有難，當八方支援。國家有難，雖個人之力微小，但水滴也能匯聚成江河。所以，在可以伸出援助之手時，可以貢獻一點綿薄之力時，還望不吝。
行者無疆83
你好，我是視頻創作者大唐
很高興回答你的問題
面對疫情普通人做的就是安分守己，不給國家添亂，該配合檢查的就要配合，儘量宅在家裡，不給國家添亂，現在口罩都是很難買的易耗品，一線都供不應求，我們作為國家的一份子，只能在家安心等待，等待我們全國人民共同抵抗疫情，相信總有一天我們會擁抱彩虹！
災難面前我們都不是局外人，一方有難八方支援，我們是一家人，不能相互指責，這個時候更應該相互團結，齊心協力，抵禦病情，一線的醫生護士更是捨身為人
謝謝
僅代表個人意見
大唐生活記
面對疫情，作為公民首要的任務是顧全大局，遵法守法，不信謠，不傳謠，不串門，不添亂，自覺配合相關人員的體溫檢測，服從管理自行隔離，外出佩戴口罩等等。
我們普通人在全國一盤棋中要發揮好棋子的應有作用，就是對全國抗擊疫情的最大貢獻。
在災難面前，任何人都不可能成為局外人，國家的大事小情都與我們每一個人息息相關、密不可分。
任何時候，任何情況下，我們都必須以各種形式各種途經參與當前這場疫情防控的戰役，萬眾一心，眾志成城去奪取勝利！
臺城煙雨
新型冠狀病毒是一種新病毒，傳染性強，病死率高，人體對它沒有免疫能力，目前還沒有有效的治療藥品，易引起人們恐慌，做好預防，尤為重要。如何預防，把握好以下三個方面很重要，即傳染源、傳播途徑、易感人群。 第一、 遠離傳染源。 不要到人多的地方去，減少聚會或不參加聚會，避免同咳嗽、打噴嚏的人密切接觸。 第二、 切斷傳播途徑。 新型冠狀病毒主要通過飛沫、接觸傳播。外出戴口罩，勤洗手，要用肥皂、香皂或洗手液和流動的水洗手，搓手不至少30秒。儘量不外出。 第三、 提高自身免疫力。 特別是中老年朋友，要吃好、睡好、注意鍛鍊，提高身體免疫能力。 普通人做好這三點就可以
松果體視頻
關於疫情，你所看到的一切，不管是正面的，還是負面的，都是你想看到的。換句話說，只要覺察一下最近你關注的新聞都是正面還是負面，就已經可以看出你的思維模式和價值觀。
生命所有發生的，都是有意義及具有價值的。目的是幫助我們從困境中看到智慧。
面對疫情，我們可以看到國家的決斷與擔當，我們可以看到民眾萬眾一心的凝聚力，我們可以看到無數普通醫護人員/一線工作者的偉大，並從中覺察自己的生命狀態。
同是前線醫生/一線工作者，有人恐懼絕望，抱怨崩潰。也一定有人奮勇請戰，肝膽相照。肺主悲，人若悲傷恐懼，為自己的處境絕望憂慮，身心臟腑的陽氣就下降，免疫力也隨之下降。若此時不為自己的安危考慮，更多的去幫助別人，支持別人，身心陽氣反而上升，免疫力抵抗力也隨之上升。
在疫情面前，你可以選擇沉浸在恐懼或焦慮中，也可以選擇注意到周圍的人是否也在經歷同樣的困境？
大家若能用體諒的善心，支持的善心，擔當的善心來面對疫情，用肝膽去幫助弱者、無助者，反而是對自己最好的保護，也是對家人最好的守護。
你可以陪伴親朋，支持到彼此，乃至建立支持圈，大家每天進行互動，交流與分享，真切的鏈接到“家族/社會命運共同體”，真切的體驗到“一個人不能獨活”。
面對疫情，有人散播恐慌，投機倒把。有一定人相信國家，積極配合。你可以選擇提升面對問題的能力，而不是加劇恐慌；你也可以堅定正能量的輿論導向，不信謠，不傳謠，為公眾解疑釋惑，這樣內心的確定感及安全感會被建立起來。
身為一般老百姓，無聊是最傷人的，因為每人都需要要目標，這樣才會有存在感與價值感。所以，每日的規劃很是重要。
長久以來，我們都為自己的安全感和慾望規劃著，忙碌著，飛奔著，忙碌到忘記了陪伴支撐家人甚至自己。我們似乎都忘記了人除了安全感與慾望的需要，天生也有“利他”的需要。忘記了我們除了恐懼憂患的能力，也擁有鼓勵，陪伴，支持他人的能力。
在這個外境迫使我們靜心宅家的春節，每一天，我們都能選擇重新認識彼此陪伴的意義，每一天，我們都能選擇恢復、建立支持他人的能力，這是非常有意義的。
除了恐懼與憂慮，我們可以選擇陪伴與支持家人，還可以選擇培養自己內心的溫暖和體諒。
培養內心的溫暖和體諒很簡單。
對於在一線的人員，包括職員、志願者、公務人員、醫師、護士、護工及其家屬，我們可以不必去安慰，不必講道理，甚至不必要去理解，我們只需要去聽到他們的累，擔心，辛苦，無助......甚至自責（沒有做好）及責備他人（不被領導、他人甚至家人理解）等情緒以及所有想說的話，面對這些複雜的情緒，予以體諒而非苛責，這就足以安慰彼此，產生內心的溫暖。
我們僅僅只需要聽他們說。他們一定有很多想說，我們只需要抱著體諒和溫暖，人在心在的聽他們說，這就足夠了。在溫暖中，人自我療愈的能力會自然運行，這是最強的免疫力。
如果做到上述溫暖的陪伴，我們還有餘力，可以陪伴他們探索心理能量資源所在，協助他們看到事情的不同面，讓他看到能作什麼而非做不了什麼。
如果他們很困難的在找到解決現實難題的方案，我們充其量給予建議：“如果是我的話，我大概會......這樣做。你說呢？”這樣就能夠激發他的想法及愉悅的感受，從而增加他的信心執行力。
焦慮不是愛，如果你愛這些平凡而偉大的一線工作者，請帶著溫暖平和的心，體諒他們、祝福他們。
一切的疾病都是一種提醒，疫情的發生，是提醒我們愛惜並體諒一切遭遇病苦者，愛惜體諒一切弱勢群體。在這場疫情中，有多少人付出愛，看到愛，它就有多快結束。
作為一個普通公民，我們可以靜心，內觀，食素，讀書，陪伴家人，讓自己平和下來，培養內心的溫暖，進入愛與和平的頻率，就是對這場疫情最大的貢獻。
幸福一家X
面對疫情和災難任何人都不是局外人。雖然我們普通老百姓對國家幫不了多大忙，不能像一線的醫護人員那樣不顧個人的生命危險衝到最前線。但是我們能做的就是聽從國家的安排，待在家裡，儘量少出門、不串門、不聚集、出門帶口罩，更應該做到不傳謠信謠。從自己做起，保護好自己不給國家添亂。這就是為國家和社會最大的貢獻。
行走遠方的人
面對疫情就目前情況來看，普通人根本沒辦法幫忙，按國家的號召普通人不被感染，不給國家添亂就是對國家最大的分憂解難了！服從政策不出門不聚眾不聚會，戴口罩，勤洗手就等於是出力了。
什麼叫國家，顧名思義，國是大家的家，沒有國哪來的家。我們是一個大家庭，是炎黃子孫。疫情面前我們都要有使命感，責任感，要團結一心共同擔起責任，共渡難關！這是身為一箇中華兒女應有的愛國情節！
