02.25 萝卜怎么吃好?

用户5019395251189


萝卜怎么吃好,萝卜是个非常好的蔬菜,即便宜,做法也非常的简单,营养丰富。

一,小炒萝卜丝,萝卜去皮切丝,瘦肉少许切丝,大蒜子,红椒切丝。锅烧热放猪油,放大蒜子,红辣椒,瘦肉,放萝卜丝,加盐,味精,糊椒粉放少许生抽,酱油,葱,香菜起锅装盘,一碗小炒萝卜做好了。

二,萝卜切片,放入碗中,放猪油,浏阳豆鼓,味精,鸡精,蒸十五分钟,一碗蒸萝卜就可以了。

三,把萝卜切丝,油豆腐切丝,香菇切片,肉切丝,大白菜梗切丝,姜丝,大蒜子,粉丝提前冷水发好切段,莴笋切丝。锅中放猪油烧热,放入姜丝,大蒜子,炒香,加肉丝,香菇,其它配料。翻炒两分钟,加盐,味精,生抽,糊椒粉,加水,一半汤,一半菜,烧开煮三钟一碗素和菜就可以了。

四,萝卜切坨,牛腩切块,锅中放茶油烧热,放老姜,放牛腩爆炒,淋白酒,加盐,桂皮,八角,草果,用高压锅压十分钟关火,待凉打开加入萝卜再压十分钟就可以了,待凉打开挑出香料,加味精,鸡精收浓汤汁,淋入湿淀粉,加糊椒粉,香葱,香菜可以了,一碗牛腩烧萝卜就做好了。

五,萝卜的吃法千变万化,萝卜是深受人民的喜爱,是个物美价廉的蔬菜,不管是,蒸,炒,煮,炖,萝卜是样样都是主角,萝卜好吃说不完。


乡里美食


我们家这段时间把萝卜当水果生吃。

先生冬天热衷于吃萝卜。他昨晚在网上搜索,说潍县水果萝卜很有名,潍县是哪个地方的?

我问:你不知道?

答曰不知道呀。

你娶了一个潍县夫人,生活了20多年,潍坊古称潍县。

你没生吃过萝卜。

我肠胃不好,生吃萝卜不舒服。你记得我们10年去潍坊看我同学,她手里就拿着4个萝卜生吃。来来来,我淘宝潍县萝卜给你尝尝。




平和安逸


冬吃萝卜夏吃姜,这个季节是最适合吃萝卜了。萝卜的做法太多了,依个人口味吧!我来说几种我特别喜欢的。凉拌萝卜,把萝卜切片放小米椒、香菜,蒜蓉、生抽,搁半个小时就入味了。萝卜干,把萝卜切成一大片,再把萝卜切成细条晾干。以前小时候就是妈妈的小帮手,妈妈切萝卜我帮忙挂树枝,现在地都没有了。萝卜干炒腊肉可是一道下饭菜,过年桌上必不可少的一部分。萝卜干裹上辣椒粉,放坛子里腌上半个月,早餐的粥可以搭配着吃。新鲜萝卜与鱼炖着吃,把萝卜切成丝,鱼切大块之后倒进去煮十五分钟,萝卜的鲜可以祛腥味,第二天的鱼冻就是最好的补品。火锅里面萝卜炖着吃…太多太多了!




晴天娃娃1號


超级简单外焦里嫩炸萝卜丸子

绝处逢生Y

3天前 · 美食领域创作者

萝卜,下气、消食、利尿、润肺祛痰、解毒生津。萝卜好储存价格又便宜,常吃对身体还好。自今年搬家后这是第一次炸萝卜丸子。没搬家前,因为炸萝卜丸子简单快速,我经常做。因为每次炸的萝卜丸子都不少,我总是拿给对门的同事兼好闺蜜赵姐一半,姐姐每次都说好吃,我不知道她和哥哥是不是真的喜欢吃。我搬家后,有一次赵姐跟我说她周末在家也学着炸萝卜丸子了,弄的很不成功,光感叹吃不到我炸的萝卜丸子了。于是我把我炸萝卜丸子的过程写下来,希望和更多的朋友分享和交流。

1.准备食材:萝卜一根、两颗葱、两个鸡蛋

2.将萝卜擦丝,剁碎。将葱切碎。

3.将萝卜碎、葱碎、适量盐、适量十三香、加入两颗鸡蛋,最后放入适量面粉。

4.盆内一定不要加水,萝卜加盐出的水分和鸡蛋和面正好,用手将所有食材混匀,混成较硬粘稠的糊备用,一定不能软了,不然丸子不成型。

5.锅内放适量油,开火。锅内油冒烟时开始向锅内放丸子。丸子放适量,让它们有充分的炸的空间。

6.萝卜丸子炸时用漏勺不断来回翻动,这样炸的均匀。

7.等萝卜丸子炸的金黄时就炸好了。

炸萝卜丸子是不是超级简单呢?外焦里内,美味又简单易学,直接食用或者放到汤里粥里都好,还超级顶饿,有时间的话可以多炸一点放到冰箱里哦。




绝处逢生Y


萝卜有多种,具体怎么做好吃,因人而异。聊聊自己喜欢的吃法,分享与大家,仅做参考。

还要从小时候说起,也就是七八十年代,我最喜欢母亲做的萝卜馅饺子(用的是青头白肚萝卜)。那是家里穷,每逢过年时,才能吃到几顿。母亲是这样做的,把萝卜切成薄片,放到大锅里先煮一煮,待萝卜味出来再捞出来,用馏布裹起来按压,挤出水分,与剁好的肉搅拌在一起,掺入剁好姜、葱等配料,做成馅,包饺子。特别好吃,又有营养。这么多年过去了,我还一直保留着这个习惯。每次都觉得好吃!




快乐自己感染他人


萝卜怎么做好吃?

萝卜,是疏菜大家族最普通不过的一员。

不过,在六,七十年代。它可是老百姓歺桌上,最露脸的菜肴。

在那个特殊的年代,夏天有茄子,黄瓜,芹菜,韭菜。西芦,付子瓜,辣椒等。

秋天有东瓜,南瓜,梅豆角,辣椒等。

到了冬天,基本上也就只有萝卜,白菜和地瓜粉条了。

我记得小时候,冬天吃的最多的菜,就是炒萝卜加点水炖粉条。

如果说萝卜怎么做好吃,那就是小时候。用萝卜和猪肉一块剁馅包的饺子。还有用萝卜,羊肉和红薯粉条一块炖的羊肉汤。

不知各位朋友吃过这两种美食没有。儿时的记忆,永远都是那么美好。


用户111110424478


萝卜丝饼就很好吃呀!

我第一次吃萝卜丝饼,是在之前下班回家每天都要走的小巷子里。每天都可多人排队了,然后我也忍不住排了一次,之后每周就要排好几次队了。

摊主一手熟练地勺上已经炒制好的萝卜丝,一手快速的抓起一块面团,在手里轻轻一捏,瞬间,一个小巧的萝卜丝饼就做好。热锅里抹一层热油,饼放进去不一会儿香味就出来了。

看的多了,我也偷师学了点皮毛,没想到自己做的味道还不错。

饼皮擀薄一点,剪好了,趁热咬上一口,外脆里嫩,萝卜香浓的味道充盈着整个嘴巴。

萝卜丝饼

材料准备

萝卜 一根 姜 适量 葱 适量

面粉 300g 虾米 适量

食用油 温水 适量

黑芝麻 胡椒粉 盐 适量

制作过程

1. 面粉中倒入适量温水,搅拌。

2. 将面揉成稍微软一点的面团后,盖上保鲜膜,饧上二十分钟。

3.(饧面的同时准备萝卜丝馅)葱、姜切细末,虾米洗净,晾干备用。

萝卜切成细丝。锅里放水烧开,放入萝卜丝焯一两分钟,捞出沥干水分,备用。

4. 将锅烧热,加入适量油,加入葱末和姜末翻炒。

5. 将萝卜丝放进锅里,下入泡好水的虾米,快速的翻炒。

6. 加入适量的胡椒粉、盐,继续翻炒片刻,最后撒上葱花,萝卜丝馅就做好啦~

6. 饧好的面团搓成长条,放在有油的案板上,分成大小适中的剂子。

8. 将分好的小面团擀成圆形,不用太薄,防止露馅。

9. 舀上之前做好的萝卜丝馅料,包起来。

10. 锅里刷上薄薄的油,开小火。

11. 芝麻与油混合,用刷子涂在饼上面。将饼一个个放进去,煎至两面金黄。

出锅后稍稍放凉就可以吃啦~

因为萝卜水分较多,咬的时候可能还会爆汁~注意,不能马上就大口咬,容易烫嘴。

冬天的萝卜便宜又好吃,一个萝卜就能做上满满一盘饼。而且,自己做的时候还可以多塞馅料,吃起来过瘾又健康。


用户4340926302559蒙


萝卜怎么做好吃?

谢谢悟空小秘书?

陕西人把麦面拌上各种菜品(麦芹、槐花、苜蓿等)蒸熟了吃,既是菜,又是饭。通常把这种食品定义为麦饭、菜咯嗒。麦饭易做,好吃,一直是老百姓的传统食品。

向来有“冬吃萝卜夏吃姜,一生保健康”的说法。冬季到了,萝卜大量上市,绿莹莹,翠生生,白嫩嫩,很诱人。还有“萝卜生克熟补”的美誉。至于萝卜的许多营养价值和作用,人们肯定知道不少,这里不再赘述。那么很想冬季多吃一些萝卜,究竟怎么做好吃?可以变化许多花样,既新鲜美味又可口营养,保健身体。现介绍一种传统做法,萝卜麦饭,量多少,由自己决定。

一,做法:

(1)将新鲜萝卜清洗干净,晾干,擦成细丝。

(2)将萝卜丝盛入盆内,加盐少许,南德调料少许,倒少许熟油,搅拌均匀,加适量面粉,再搅拌均匀(使所有萝卜丝上都粘满面粉),上锅蒸15—20分钟,关火。萝卜麦饭就做好了。

二,吃法:吃法也很灵活,可以直接盛入碗里吃;也可拌入别的菜品同吃,比如红烧肉、臊子等,自己喜欢的都可以;还可以调汁吃(葱、姜、蒜末、油泼辣子、香油、盐、醋各少许调汁)。按照自己喜好,选择不同吃法。营养好吃,对身体健康大有好处。

个人做法,希望大家喜欢,请多提宝贵意见,谢谢阅读!





肖海移


萝卜怎么做好吃?阅读前点“关注”,才不会错过上千种食材的味道!“益生美食”天天分享不一样的食材!

萝卜有着“土人参”的美誉,清炒甜爽脆嫩,还可以跟排骨、猪蹄等食材煲成各种好喝的汤。民间“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语,就充分说明了萝卜的重要作用。

萝卜还能做成很多美味小食品。比如又名的酸萝卜、萝卜皮,还有干萝卜以及干萝卜做的各种酱菜,都是下饭神器。

萝卜虽然是普通食材,但是跟其他食材搭配,能做出很多好吃又上品味的美味佳肴。小编编这就献上几个。

香辣萝卜干

准备:萝卜干3两,香菜、食盐、辣椒粉、辣椒油、味精各适量。

步骤:

1、把萝卜干用温水泡几个小时,直至泡软,捞出挤干水分,切成小段。香菜清洗干净切成段。炒锅置火上。


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2、加油烧热,先把萝卜干炒干水分,再加入食盐和味精炒匀。最后放入辣椒粉和辣椒油炒香。起锅装入菜盘即可。

萝卜干切成丁也可以,而且更下饭。在物质缺乏的那个年代,小编编装一瓶子萝卜做午饭的下饭菜,那是常事。



“草菇烩萝卜”

准备:白萝卜1斤,蘑菇2两,味精、素高汤、香油、食盐、水淀粉各适量。

步骤:

1、把白萝卜洗净切成段,再切成圆形片。水锅内注入清水烧开,将萝卜片煮熟后捞出沥干水分。

2、炒锅置火上,放入素高汤和萝卜烧开,放入食盐、味精、蘑菇烧至入味,用水淀粉勾芡,淋上香油出锅。

三色萝卜球

准备:胡萝卜4两,白萝卜4两,青萝卜4两,牛奶2两,食盐、素高汤、香油、水淀粉 、料酒、味精各适量。

步骤:

1、将三种萝卜洗净后切成均匀的方块,修成球。水锅内注入清水烧开,将萝卜球煮熟后捞出。

2、投入清水中过凉,再沥干水分。炒锅置火上,倒入花生油烧热,下入素高汤、食盐、料酒、味精和萝卜球。

3、烧熟透入味后,倒入牛奶,煮到汤汁浓缩,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。

豆角炒泡萝卜

准备:樱桃萝卜7两,抖脚两,洋葱1两,食盐、香油、干辣椒、新鲜辣椒、花椒、生姜、八角、白酒、蜂蜜、红油各适量。

步骤

1、把樱桃萝卜摘除茎叶,清洗干净,跟干辣椒、花椒、八角一起放入容器内,加入食盐、清水、白酒和蜂蜜。

2、把生姜清洗干净,拍松切成片,放入容器,密封浸泡24小时。捞出萝卜切成小块。抖脚去掉老筋。洋葱清洗干净切成片,辣椒清洗干净切成丁。

3、清洗干净后切成小段。洋葱清洗干净切成片,辣椒清洗干净切成丁。炒锅放入植物油烧热,先放入辣椒炒香。

4、再放入豆角炒熟。然后放入腌制好的樱桃萝卜和洋葱片炒匀,放入食盐、香油、红油翻炒至熟入味后出锅装盘。

阅读提示:本文旨在介绍食材。图片来源于网络,可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料,作者不对结果承担责任。

如果您有更多关于萝卜的小知识、加工方法或者美食小妙招,并愿意跟读者朋友们分享,欢迎在评论区留言!为关注“益生美食”的你点赞!


野蔬叔


我是趴窗看雨的小龟,我来回答这个问题。

北方的冬天,要说应季蔬菜,非萝卜、白菜莫属,这二者也是厨房里出镜率最高的百搭蔬菜,熬炒咕嘟炖,和菜、和肉、或者自己单练,没有不适合的。除了北方特有的心里美萝卜是生吃的最佳首选之外,其他的绿萝卜、白萝卜以及卞萝卜都可以做菜、做馅、炸丸子、腌萝卜干等等。

冬天寒冷,多吃萝卜可以增强人体免疫力,提高抗病能力;其次,萝卜中含有的芥子油还能促进胃肠蠕动,增强食欲,促进消化;再者,萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之能得到充分的吸收。

有了萝卜,还需选一种与萝卜更配的食材:羊肉,羊肉性温,在冬天,各种主打羊肉的温补美食,时常让人垂涎三尺。冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能起到增加消化酶,保护胃壁,帮助脾胃消化等作用。

羊蝎子:是羊身上营养最丰富的羊龙骨,也就是带里脊肉和脊髓的从颈项到尾尖的完整的羊脊椎骨,一节一节的羊龙骨从横切面上看去,成“丫”字状。据说是当年苏轼被贬到儋州时,非常贫困,只能花上几文钱去买屠夫不要的羊脊骨炖汤喝,因其形状像蝎子而由此得名。羊蝎子既是羊肉中的精品,而且有滋阴清热、养肝明目、补钙益气等功效,最重要的是:吃起来不用担心象吃羊肉那样油腻会增胖,不仅解馋、还有营养、一举两得。

在本世纪初,羊蝎子火锅以其物美价廉,而且味道几乎适合各种食客人群,火爆京城并且至今不衰,可见大众对其的喜欢程度。因此,用羊蝎子炖白萝卜:不仅是冬天最应季的食材组合,也是餐桌上一对绝配的搭档,做出来的美食既美味也有营养。下面我来介绍一下做法,喜欢的你一起来试试吧~

羊蝎子炖白萝卜的做法:

  • 原料:羊蝎子、白萝卜、姜、葱、八角粒、红烧酱油,生抽
  • 制作方法

步骤1:先将羊蝎子用清水洗净,然后再用清水浸泡半小时,泡出里面的血沫和杂质;

步骤2:白萝卜洗净后,削皮,然后切大块备用;

步骤3:热锅凉油,下姜、葱、八角粒,炒出香味后下入羊蝎子,炒干水分,炒香;

步骤4:倒入少许红烧酱油,生抽,清水,大火烧开转小火焖15分钟;

步骤5:倒入白萝卜块,盖盖再炖40分钟;

步骤6:中间搅拌一二次,最后加入盐搅拌均匀即可出锅。

烹饪中的小贴士:

1:羊蝎子在制作之前一定要用清水多浸泡一会儿,浸泡的过程中可以换一至二次水,并且用手揉捏羊蝎子,这样可以有效并充分的去除羊蝎子的膻味以及血水、杂质。

2:羊蝎子要小火慢炖,让其营养慢慢释放出来;在出锅之前再加盐,加盐早了肉很可能不容易炖烂。

3:水不要放太多,让白萝卜在炖煮的过程中慢慢吸收羊蝎子的汤汁和味道,最后变得软烂绵甜,吃起来像肉一样。

羊蝎子炖白萝卜,绝对是让米饭遭殃的一道菜,既补了钙,又解了疲。喜欢的你不妨一试!

每天的柴米油盐让我们对琐碎繁杂的厨事早就没有了“若如初见”的感觉,但可是然而but,“不计得失、浑然忘我、乐在其中”依然是我们每天的不懈追求。我是趴窗看雨的小龟,爱生活、爱美食,和你一起分享食物的美味和故事,喜欢我就~关注!~点赞!~支持我吧~-~


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