所謂的腦梗，其實就是腦血管出現堵塞，導致大腦處於缺氧、缺血的環境，從而引起腦組織軟化、壞死，進而奪取性命。有數據顯示，每12秒就有一箇中國人發生腦梗，而每20秒，就會有一箇中國人因為腦梗失去性命。更可怕的是，腦梗只需要短短的21秒，就可以讓人死亡。
為什麼腦梗那麼短時間就讓人“喪命”？
腦梗之所以會這麼快奪走人的生命，主要是因為當腦血管堵塞時，腦部血液供應出現異常，而大腦組織又是對血液和氧氣需求最高的一個部位，當腦部缺血、缺氧時，腦組織會迅速壞死，若是沒有得到及時的救治，患者很快就會死於腦梗。
如此“可怕”的疾病，是不是就束手無策了呢？當然不是，因為任何疾病的發生都不會是悄無聲息的，腦梗也不例外。
若身體有4個表現，可能腦梗要發生了
1、持續性的頭痛
在發生腦梗前，大部分的患者都會有持續性頭痛的症狀，並且一般還伴有噁心，嘔吐等表現，臨床上認為一般出現這種這種症狀大多屬於出血性腦梗塞。還有一部分人會有嚴重頭暈的情況。
2、視力間歇性模糊
老年人平時身體可能會出現各種各樣的不適，一旦出現了眼前突然發黑，模糊，看不清物體，在一個小時或者是更短時間內恢復了，大多數人都不會在意，但其實這是腦梗發生前的信號之一。
3、經常打哈欠
當腦梗發作時，由於中樞神經缺氧，腦部得不到充足的氧氣供應，患者會經常打哈欠，明明已經休息得很充足，但卻總是感覺很困、很累。
4、肢體僵硬
由於肢體的運動受到大腦的控制。因此，患上腦梗時，運動能力也會失調，譬如走路走不穩、身體變得僵硬不靈活、麻木、說話結巴等。
以上這4個表現，若你有的話，就說明腦梗快來了，再不重視等於“送命”。而想要預防腦梗的話，在日常生活中，我們也要做好這3件事。
1、養護血管
血管需要“養護”，當人體自由基過多時，會造成血管內皮老化，引起動脈硬化、彈性變差，從而會引起心肌梗死、腦梗塞等疾病。
而目前市面上的姬松茸、蘆筍液，不僅可以能抑制過氧化脂質、膽固醇的生成，還能擴張血管，改善血流，減少其對血管的傷害，幫助通血管防動脈硬化，從而起到防控腦梗的作用。
2、堅持適量鍛鍊
適量的運動，堅持鍛鍊身體，是預防疾病最有效的方式。運動有利於促進體內血液循環，促進熱量消耗，有助於促進血管內廢物排出，還可增強血管的彈性，對降脂、降壓、降糖，都有一定的幫助。
3、控制好三高
有慢性疾病，尤其是有三高的患者，一定要按照醫生的囑咐按時吃藥。一般來說，醫生會根據患者病情開適合患者的藥物，每種藥物都有不同的作用。所以切記，不可擅自增減藥量，或更換藥量，同時，要規律監測相關指標，如血壓、血糖等。
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