笪骏
绝对是对的，身边有个真是案例：一个钱单位同事，长期以来吸烟，一天一包的量，有一天他突然说戒烟就戒烟，而且是非常彻底的那种，一口都不抽了。就这样持续大概5天左右突然病发，到医院后医生各种问原因，结果医生的结论是，烟戒的太突然了。住了两天院后出来了，但就此烟还是戒了，不得不佩服他的强大毅力！[赞][赞][赞]
苍山知劲松
您说的长期吸烟的人突然戒烟会导致疾病的疑问其实指的是医学上所说的戒烟的“尼古丁戒断综合征”。
“尼古丁戒断综合征”指的是戒烟者身体由于突然缺失尼古丁，而导致内循环和内分泌的失衡，容易出现易怒、心烦、焦虑、急躁、心慌、注意力无法集中等症状。
戒烟者如果单纯靠毅力戒烟，身体会由于缺失尼古丁而导致内循环和内分泌是失衡，人会出现易怒、心烦、焦虑、急躁、心慌、注意力无法集中症状，严重的还会出现关节疼痛、肠胃不适，在医学上这些症状被称为“戒断综合征”，这些痛苦使很多人无法坚持下去，极少数人是靠毅力戒烟成功的，即便戒断一段时间也很容易复吸。
临床上成功戒烟一般分12个阶段。1、对戒烟感兴趣或有主动戒烟意识；2、能列出戒烟的理由；3、考虑设定戒烟日；4、设立了戒烟日；5、没戒，但减量了；6、戒了，但几小时内复吸；7、戒了24小时以上，但又复吸了；8、几天或一周内没吸烟；9、一周没吸烟；10、一个月没吸烟；11、一年没吸烟；12、五年没吸烟。
吸烟者会大都会经历全部或大部分的戒烟阶段。
综上所述结合你的问题总结为:长期吸烟的人戒烟流程一般为从多到少再到戒烟，这样不容易出现“戒断综合征”，但这个流程不是绝对的，如果有可能的话，靠毅力一次性戒断是最理想方案。所以，长期吸烟的人突然戒烟很容易出现“戒断综合征”，但不是绝对出现。
董医生讲健康
谈谈自己的戒烟体会吧，本人正式吸烟，那是16岁时，以前也偷偷摸摸地抽过，平心而论，瞎起哄，小孩好奇心，装王八蛋。16岁那年地震，街坊邻居都住在外面大街上，又恐怖又无聊。看见大人抽烟，吸进去，半天才吐出来，而且吐出来时，那个舍不得呀。于是自己就模仿，第一次吸进去，我操地，连他妈站都站不住了。以后就是逞强，接着来。慢慢的，就开始了吸烟的路程。一吸就是40多年。前年，忽然就下定决心要戒烟（之前也有过几次戒烟的历程，但都没成功，有主观，也有客观因素在里面）这次真的就成功了。也难受，也撞头，也没别的招儿，就是愣扛。操，差不多大半年吧，算是彻底过来了。戒烟后的反应，就是气短，这劲儿，怎么也得小半年儿，接下来就是发胖，这是最挑战意志的了。也是最让人动摇意志的了。戒烟后，体重长了20多斤，最多时有三十多斤，但一想到付出了那么大的毅力，也挺佩服自己的，也就认了。话说回来，如果你的烟瘾不是太大，也就是一包烟抽二天，甚至更少，就慎重戒烟，虽说戒烟后，感觉挺轻松，但毕竟毕竟太痛苦。如果一天一包烟的，没商量，赶紧戒！毕竟戒烟后，好处还是多多的。
turcker
胡说八道！我是老三届当年去农村时2O岁，因为在农村离开父母就开始学起抽烟，后来回城被分配到煤气公司，当时挖马路排煤气管，属于重体力劳动，越是工作重，又在露天，所以香烟瘾特别大，边抽边发一天基本二包烟，一直抽到55岁左右，后来女儿也逐渐长大了，为了反对受二手烟侵害，就反对在家里抽烟，这样每次想抽就到卫生间或门外实在不方便，随着女儿怀孕后，家里召开禁烟协商会，为了下一代的健康就决心戒烟了，老婆一次购买了20盒荷氏糖，女儿又买瓜子等，再加上自己仔细想想抽烟的确对身体不好，
第二天我上班就向大家宣布了还有五年退休了，从今天决定戒烟，如果发现我抽烟罚款500元从工资扣除，我还半开玩笑的写了保证书。我今年已经72岁，我已经戒烟17年了，香烟不抽人脸色也好了，早上也不咳嗽了，人的体重也增加了，老婆荷氏糖早也不买了。我现在旁边有人抽烟就跑开了，闻到烟味觉得不舒服了。
古稀之年谈观点
本人烟龄四十年，戒烟四年多了，确实有很多症状出现。爱着急、精力不集中、肠胃不合、抵抗力下降。出现这些症状确实很不舒服，但也确定不了是不是由于戒烟引起的，虽然难受，但庆幸的是我坚持了下来。以我的经历来说，能够坚持下来，一是为了身体健康，二是身为男人，要么做，要么不做，做便不可食言。其实吸烟对人体来说一点好处没有，戒就戒了，切不可反复，戒了复吸，以后想戒就更难了。吸烟有害健康，为了您和家人的幸福，戒了吧！
老茂805
突然戒烟不会导致身体严重严重疾病，我30多年烟龄突然戒烟22年了，从戒烟至今身体特健康，从来不服任何药物，没去过医院。吸烟有烟瘾，刚刚戒烟时确实不舒服，需要有坚强毅力克服烟隐，只要能坚持一个月就戒烟成功，戒烟对身体确实好处多多，并不会伤害身体，请烟友们努力一下吧，为了家人，为了自己身体健康，戒掉吸烟不良习惯吧。
念战友情
关于这个问题，本人最有发言权，烟龄30年，平均每天一包烟，18年的时候，有次感冒了一直咳嗽，吃了很多药💊就是不见好转，去医院检查后，医生建议不要再吸烟了，下定决心，开始戒烟，整整戒了二个月，咳嗽但是没有了，可是，但是，开始闹肚子里，不是拉肚子哦[捂脸]是吃不饱了，每次吃饱饭最多2-3个小时就有饿了，不吃还不行饿的有点心慌，好像腿都发软了，没办法继续吃，每天最少5-6次，连续有10天左右，连我老婆也说，这样下去不是办法啊，去医院检查，医生说这事戒烟后遗症，只能靠自己克制，我勒个去，关键是没法克制啊，哎，没招，继续吸吧，不过尽量克制少抽，三天过后一切正常，一直到现在也不咳嗽了，就是原来的一包控制在半包了，不知道别人如何戒烟的，欢迎讨论一下[祈祷]
华岳老幺
老朽年62，13~14岁偷老爸烟抽，15岁半公开(主要口袋没钱)后到处做临时工的有点收入，公开吸烟。
58岁那年秋，胃不好了，内人哭劝，俺说了句:戒！是日是时起即戒烟戒酒至今。感悟是:意力和为了家人！
青山84
我一个老师，跟我爸同一年退休，一天三包烟，每年体检身体健康，退休半年多去女儿家看孩子，女儿女婿合力劝说戒烟，为了孩子就真的戒了，结果三个月左右感觉身体不舒服，去医院检查，三高一样不少，没办法回家后接着吸烟，两三个月复查，三高就真的恢复平稳了，上哪里说理去[惊呆]
孙启蓝
这个不应该说是民间传说，当然我认为是有关系的。
第一，长期吸烟的人味觉会有一定程度的退化，所以戒烟后味觉会慢慢恢复，这时戒烟的人会有一种错觉，对什么都馋，吃什么都好吃都多吃。由于身体摄入了更多的脂肪、糖、盐分。容易引起三高。
第二，长期吸烟的人戒烟后肺部会开始恢复，清理毒素，会出现呼吸、咽喉上的不舒适。
第三，尼古丁有一定麻痹神经的作用，这也就是有些长期烟民总爱在疲劳的时候抽烟解乏，实际身体是在透支体力但由于尼古丁麻痹作用使自己某种程度上感觉不到疲劳。戒烟后身体会时常感觉疲劳，实际也是身体在自我调整。
综合来说长期吸烟的人的身体由于尼古丁长期作用身体已经进入一种不好的工作状态，但戒烟后身体慢慢恢复，也是身体状态改变的过程，这个过程会有很多不适。高血压高血脂糖尿病呼吸系统疾病有可能高发基本都是因为戒烟后没有控制饮食，控制体重加强锻炼，从而发生的。因此戒烟的人要搭配足量的运动，饮食上也要注意不能嘴馋无节制，一但身体摄入了过多与以往不相符或超过身体代谢能力的脂肪、糖、盐，自然会产生疾病，但是不代表戒烟会生病，戒烟只会对身体有好处。不控制饮食运动才会生病。
