懷胎十月對於孕婦來說是非常艱辛的過程，有很多孕婦生產後出了月子就像變了個人似的，其實，這和媽媽們的坐月子的狀態息息相關。很多孕婦產完之後身心變化都非常脆弱，但大部分家庭會更注重寶寶，而忽略了要密切關注孕婦的產後心理。
因為孕婦生產之後體內的雌激素、孕激素水平直線下降，容易產生心理情緒低落；在懷孕期間營養過剩產生的肥胖、懷孕留下的妊娠紋、家人對孩子的偏愛等等都很容易會讓生完孩子的女性產生消極的情緒。而且人體的生理循壞是神秘的，情緒不好會讓身體分泌出腦內啡、乙酰膽鹼等等，這些物質都會影響產婦的身心恢復，嚴重的甚至會留下後遺症。
所以，生產之後，在產婦的心理和生理上，產婦的老公起著至關重要的作用。
首先，生產完之後，大部分家庭的重心都會轉移到孩子的身上，這很容易讓孕婦在心理上產生巨大的落差感，所以作為產婦的老公在此期間應該更加用心呵護自己的老婆，讓她知道就算生了孩子她的地位仍然沒有改變，甚至是更需要珍愛的。
其次，在照顧產婦的時候一定要更加用心，不要敷衍了事；產婦需要陪伴，但更需要的是高質量的陪伴，而不是那些整天陪著產婦自己卻在一旁玩手機、打遊戲……
最後，生產完的產婦由於形體以及外貌的改變，產婦最關心的就是老公的忠誠度。此時作為老公一定要給足產婦安全感，尤其是在言語和行動上要多點關心、呵護，千萬不要有嫌棄的語氣，要珍惜母愛的偉大。
而在照顧孩子和產婦時，夫妻選擇的不同方式也會產生很多不一樣的情況與效果，通常分為一下幾種情況：
1. 夫妻偏向自己家裡人照顧新生兒；
2. 小白夫妻選擇有經驗的人事來照顧，聘請一位月嫂；
3. “新生父母”覺得月嫂質量參差不齊，需要去專業機構；
那麼這幾種情況分別會發生什麼事呢？
（一）勇氣+衝勁的“新生父母”，凡事自己親力親為
作為新手爸爸媽媽由於缺乏經驗，又沒有請月嫂，在照顧新生寶寶難免會手忙腳亂，而且在寶寶剛出生的時候，免疫力低下，照顧不周就會危及生命。
孕婦生產之後最需要修養，但是寶寶的作息時間非常不規律，導致照顧孩子的人在睡眠方面會出現缺覺的現象，缺覺不光對生理有影響，也會出現一系列情緒問題。
有不少寶媽都反映，老公並沒有產假，晚上回來要幫忙打理家務，在照顧孩子方面也只能泡一泡奶粉、換一換尿布，在心裡上也容易產生煩躁的情緒，因此夫妻之間會存在越來越多的摩擦。
（二）聘請“專業人士”月嫂到家，幫忙分擔
請了月嫂回來幫忙，寶爸寶媽可以輕鬆不少，尤其對孕婦身體調養方面更有好處，老公下班回家幫著哄哄孩子就可以了，也有更多的時間陪伴自己的老婆。在這段期間寶寶的照顧也比較周到。
但還是容易出現一些小狀況，畢竟月嫂照顧寶寶也是經驗主義，有時候會錯過寶寶身體的一些特殊問題，比如說智力、身體健全等。有很多聘請月嫂的家庭雖然在寶媽坐月子的時候，輕鬆不少，但是寶媽的心理情況並沒有照顧到。而且月嫂費用高昂，也只能維持一段時間，很多家庭在月嫂走了之後照顧寶寶仍是手忙腳亂。
（三）選擇去專業機構——月子中心
有些在備孕的時候，很多謹慎的家庭在孕婦生產之後，都會選擇將產婦和寶寶送往月子中心接受更專業的照顧。在月子中心以上兩種情況下出現的問題，都可以迎刃而解。
在這裡的寶爸寶媽是最為輕鬆的，老公最重要的事情就是陪伴老婆，夫妻之間更加和睦；寶寶的健康與安全也可以得到最好的保障。如果家中男士屬於很忙碌或很粗心的類型，選擇月子中心，對寶寶和老婆來說都是最好的。
可能有些人會覺得月子中心太貴，但是相比較之下，性價比確實最高的，它可以照顧到產婦和寶寶的方方面面。
很多產婦生產過後還是要回歸工作崗位的，尤其是一些對形體要求較高的工作，好的形體與精神狀態是非常重要的。很多孕婦生產完之後身材走形、皮膚粗糙，還有一片妊娠紋，自信心逐漸下降，又擔心了老公對自己的看法……
在月子中心有專業的營養師幫助產婦恢復身體，進行科學的調理，在保證健康的情況下恢復身材與容貌，這也是為什麼很多孕婦出了月子，身材和沒有生過孩子的沒什麼差別。
而且生產之後，女人的心理調節是非常重要的，而月子中心有更加專業的心理師進行心理疏導，幫助產婦更快的走出產後抑鬱。丈夫的陪伴與理解很重要，專業的心理調節更重要。
新生的寶爸寶媽在面對照顧寶寶時，總有一大堆的窘迫的問題，稍有不慎可能還會危及寶寶的健康，而在月子中心不用擔心這些問題。因為月子中心有著最專業的寶寶護理，而且更專業的護理更可以讓寶寶擁有一個聰明的大腦。
剛剛迎接新生命降臨的小家庭，本應該是快樂的，但也可能是夫妻之間吵架的高峰，所以作為新手爸媽，最好的選擇還是月子中心，一方面更好地共同學習如何照顧寶寶，另一方面減少了夫妻之間的摩擦。總之，選擇月子中心，可以幫助我們築建更加美好的家庭！
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