新冠肺炎疫情特殊時期，廣大孕產婦在此期間應如何保護自己？今天我們從居家、就醫、政策、答疑等4個方面總結出一份安全孕產防護指南，供孕媽們參考。
01
居家指南
疫情期間，很多孕媽的心裡獨白是：“躲在家裡更安全！”但在家也不意味百分百安全，以下這些您都做到了嗎？
1
避免親朋好友探視，避免與呼吸道感染者以及兩週內去過疫情高發地區的人群接觸，確需外出的要正確佩戴口罩，做好防護措施。
2
保持居室空氣清新，避免過冷或過熱，以免感冒。做好室內消毒，創造清潔生活環境。
3
孕產婦的浴巾、毛巾、餐具等生活用品需單獨使用，避免交叉感染。掌握正確洗手方法，適度運動，合理膳食，睡眠充足，養成良好的衛生習慣。保持營養均衡，飲食清淡，心態平和，增強抵抗力。
4
孕媽出現頭痛，視物不清，陰道出血或流液等情況，或有流行病學史，包括14天內疫情高發區旅行史、居住史，或與確診病例有密切接觸史，出現發燒、咳嗽等感染疑似症狀時，不要耽誤，應立即就醫。
02
就醫指南
孕媽如遇產檢或臨產，確需要出門，以下防護措施要記牢。
1
孕早期孕婦，如果B超已確認過宮內孕，出現輕微腹疼或少量流血，可自行在家休息觀察；如果反覆不規則少量流血，應及時諮詢預約婦產醫生後進行B超檢查，排除胎停育；如果腹疼加重或流血量加大，或未經B超確認宮內孕，應及時電話諮詢產婦醫生後，遵醫囑就醫。
2
在疫情高發期，孕婦如無特殊情況可與產科醫師協商適當延後產檢時間，自行居家監測胎兒宮內情況（胎動）。必須產檢時，應提前預約，做好防護。
3
去往醫院途中，要注意防寒保暖，避免感冒。孕產婦與陪同的家屬應該全程佩戴口罩，可以隨身攜帶免洗手液和消毒溼巾，保持手部衛生，在路上或醫院，與人保持至少1米的距離。
4
如果乘坐交通工具，可選擇私家車或者出租車，必要時打開車窗。來到醫院，接觸醫院的門把手、窗簾、醫生白大衣等醫院物品後，要使用手部消毒液，如果暫時不能手部消毒，就不要用手觸碰嘴巴、眼睛和鼻子。外出回家後應妥善處理口罩，更換衣服，洗手消毒，清理面部五官等暴露部位。外出衣物進行消毒，外套置於空氣流通處。
03
政策指南
特殊時期，國家對孕產安全提出新的要求。近期，國家衛建委發佈了《關於做好兒童和孕產婦新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》，其中提到：
1
助產機構要結合實際，儘可能為產科門診及病房設置獨立進出通道。要通過微信、APP、電話、視頻等方式加強對孕產婦健康教育和諮詢指導。
2
根據孕產婦具體情況，必要時可適當調整產檢時間。對有妊娠合併症/併發症等高危孕產婦，指導其按時接受產前檢查，出現異常情況應及時就醫，避免因擔憂、恐懼而延誤病情。
3
對臨近預產期且建檔機構為新型冠狀病毒感染的肺炎救治定點醫院的孕產婦，要及早作出合理安排，並及時告知孕產婦，減輕其焦慮感。對出現發熱、乏力、乾咳等症狀且有流行病學史的孕產婦，要指導其及時到發熱門診就診。
04
答疑指南
隨著疫情的蔓延，新冠肺炎是否存在母嬰垂直傳播成為很多孕產家庭的關切點。在2月6日央視《戰疫情特別報道•武漢直播間》中，央視記者針對此問題採訪了援鄂國家醫療隊成員北京大學第三醫院院長喬傑院士。喬傑表示，目前還沒有足夠研究和數據支撐說明有母嬰垂直傳播途徑，母嬰垂直傳播的概率相對較小，孕產婦不必過分恐慌。
喬傑表示，目前母嬰垂直傳播的證據不足，所以不能確定存在母嬰垂直傳播，也不能確定新型冠狀病毒有母嬰垂直傳播的可能。從目前得到的證據來看，母嬰垂直傳播的概率是偏小的。另外，新生兒有被感染的，也是比較輕的。從目前出生的新生兒的狀況來看，多家分娩量較大的大醫院的主任們經分析探討情況來看也比較好，孕產婦尤其是晚期的孕產婦不必過於恐慌。
特殊時期，希望孕媽們注意防護，保持好心態，美好的春天一定會很快來到我們身邊！
1、中國疾控中心《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾預防指南之孕產婦篇》
2、國家衛健委《關於做好兒童和孕產婦新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》
3、央視《戰疫情特別報道•武漢直播間》（2月6日）
閱讀更多 媽寶薈月子中心官方號 的文章
