万能的虫子zt

答主背景：托福115分、雅思8分（听力满分），新东方雅思/托福培训老师。

学好英语发音，贵在坚持。以下几种方法，你可以尝试一下。

1、练音标

音标这个东西其实应该放到一接触英语的时候就该学的，这就跟汉语里的拼音一样是根基中的根基。

元音（20 个）：

长元音（5个） /i:/ /ɜ:/ /ɑ:/ /ɔ:/ /u:/

短元音（7个） /ɪ/ /e/ /æ/ /ʌ/ /ɒ/ /ʊ/ /ə/

双元音（8个） /eɪ/ /aɪ/ /ɔɪ/ /əʊ/ /aʊ/ /ɪə/ /eə/ /ʊə/

辅音（28 个）：

清辅音（11个） /p/ /t/ /k/ /f/ /θ/ /s/ /ʃ/ /h/ /tʃ/ /ts/ /tr/

浊辅音（17个） /b/ /d/ /g/ /v/ /ð/ /z/ /ʒ/ /r/ /dʒ/ /dz/ /dr/ /j/ /w/ /m/ /n/ /ŋ/ /l/

可以先找到一个音标的教学视频跟读和模仿，这一步最重要的就是要模仿口型。一定要做到和视频一模一样。

1）BBC英音发音视频：https://www.bilibili.com/video/av65689520?p=22

2）美国Paul大叔的美音发音视频：http://www.unsv.com/material/phonetics/american-english-video/

3）流利口语中的连读等发音技巧：https://www.bilibili.com/video/av69467203

2、背句子。很多同学背单词只是简单背一下意思，其实这样效率是不高的，你过几天就会忘记这个单词了。俗话说，熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。大家背单词的同时，还需要背句子，背下100篇口语对话是最直接也是最有效的方法。这里推荐比较经典的新概念英语，第一册以对话为主，明快上口。

3、不停重复。用个电脑或手机把自己的声音都录下来，过后回过头来听、对比。找出差距，便于平日里注意纠正。

4、看剧模仿。任何一部生活化的美剧英剧，最好是同一部影视剧，比如《老友记》，每星期至少看一次，注意里面的好用台词，尽量背出来，边看边记笔记，比如有一句台词It threw me for a loop. 表示大吃一惊，我看完之后觉得特别有意思，就记下来，时不时拿出来秀一下，现在它就是我口语表达里的常用口头禅。

5、跟读。推荐Ellen Show、Ted或者national geography，如果有条件的话比较推荐The David Rubenstein Show，里面有不少金融，科技大咖深度对话的内容。

6、大声朗读。每天坚持朗读至少30分钟。挑自己喜欢、比较上口的材料，每1 - 2 周只念一篇，甚至只念其中的一部分，来回反复念。必须放慢速度朗读，力求发音到位、准确，把正确的断句、抑扬顿挫、情感都念出来。

7、一定要开口说。就算没有外国人和你对话，你也可以自己说，比如尝试每天用英文讲讲你身边的事情，比如吃的饭菜，讨厌的人，喜欢的人等等，尽量自己无边无际地扯下去，从what, when, where, who, how, why等角度去找一些废话讲。

比如我要说今天吃的啥，我会说I hate what I just ate in the restaurant because it was awful. I hate the taste, the texture, and how it was cooked. And the waiters in the restaurants were also hateful. They were impatient…就这样让自己一直扯下去，找到开口说英文的感觉。

烤鸭菌

我的发音是自我训练的结果，当然还达不到native speaker的水平，但是基本也达到百分之七十左右，和一些外国朋友一起时，他们都说我的发音听起来不错，这也证明当时的自我训练是有一定意义的。

嘶吼的小故事

这里讲个故事吧。当时的我还在部队，生活比较枯燥，于是就想做点事情。让家里帮我买了一套李阳的《blurt out one》,每天早上四点起来，拿着卡带机去练发音，整个空地上都回荡着我的嘶吼，有时会心虚，觉得会打扰到我战友的休息。

白天的时候基本也是卡带机不离手，挂着耳机不断的听。（为何宽松，和我当时所在的部队和环境的因素有关，各位了解就好）。就这样在两个月以后，我的舌头变的异常灵活，和磁带里广播员的发音基本一致。说起来，现在的自己发音水平还真不如巅峰的时候，惭愧，惭愧。

发音有多重要呢？以我的经验来看，发音的训练至少占到了整个语言学习的百分之五十以上，换句话说，从语言学习的开始，就需要不断的训练，打磨，直至达到自己的极限也不可以停歇。发音和单词的记忆，文章的阅读，听力，语法都有紧密的联系。

想想以下的场景：

1. 查单词的时候，是不是感觉记不住？
   

2. 阅读英文原版的时候，是不是感觉通篇的难单词，读不下去？
   

3. 做听力的时候，是不是感觉不知道说的是什么？脑子里一片空白？
   

为什么？

因为平时我们是在用声音交流，是声音与周围的物体，概念产生联系后才会在脑中形成可以传递的信息。你何时记得自己拿着书本和周围的人进行了对话？是声音，声音，还是声音。

训练技巧

这里面谈到的技巧是我本人从前使用的，并不一定适合每个人，请自己酌情。

这个训练技巧里包含几个要素，当然我自己把某些部分理解后升华了。用最大声，最快速，一口气读非常的有意义，一可以锻炼你不敢开口的问题，二可以最大限度锻炼你的听力，三是可以对朗读水平进行扩容。当你在短时间内可以说的越来越多的时候，你的表达容量就增加了。

在这里我又加上了自己的部分。我当时一个月里听坏了大概至少两个卡带机，广播员每说一句，哪个没听明白，我就倒带，直到模仿的和他一模一样，才开始下一句。

这里面包括单词的发音，抑扬顿挫，感情，等等。我对自己的要求很高，只要有一点错误，我就停下，倒带，然后继续模仿，用最大声喊出来。后来我直接和广播员一起朗读，发现已经完全一致，没有任何错误（所以我现在才感到惭愧，退步太多。）这本一百页的小书，我足足练了三个月。

这个训练方法就是影子跟读，暴力但有效。

2. 还有一种我经常使用的方法，上下齿喊着咬住硬币说话，你会发现根本发不出正确的发音，没错，这个训练会锻炼你的舌头和口腔肌肉，做训练时，至少要持续朗读文章一个小时，当拿掉硬币的时候，你会发现无比的轻松。

你要相信水滴石穿的道理，真正涉及到说的层面都是巨量的，所以最开始你要有“量”，而不是有“质”。

观点

我相信传统教育更多的强调的是单词的记忆，语法的分析和文章的阅读。不过这很容易将人引入一个误区，认为只要自己看懂了，记住了就真的掌握了英语。但语言终归不是概念的堆砌，总是去研究理论不会让你真正理解这门语言。

想想我们用中文和别人交流的时候，你的脑子里还有多少语法概念，不是想怎么说就怎么说吗？你会说，那是我已经学会了。但是当你还是孩子的时候，你自己真的学了什么吗？除了模仿，别无其他。

祝你好运，生活愉快。

英语老师MrAn

从个人学习的经验来看，就像学中文最开始要学拼音一样，练好英文发音重中之重，就是打好音标的基础。而且无论英文到达何种水平，都应该时不时地复习音标。

具体英文音标的练习，美式可参考赖世雄美语从头学系列教程之发音教程，英式可参考前段时间网上很流行的一套BBC出品的发音教学课程，网上随手一搜就能找到，这里不再赘述。

其次需要大量的跟读练习。难易程度可以阶梯式上涨，从最基础的新概念开始，到流行的美剧英剧，每天要大声地跟读并模仿。下面的跟读方法是我个人很喜欢的“恶魔奶爸”刘晓光老师所推荐的跟读三步法~

如果觉得以上的资料有点枯燥无味，那么可以通过目前市场上的一些英语配音软件来练习。这些软件中的素材库很广，无论你是进行角色扮演还是简单的模仿，都是很有趣的体验。

然而无论最终选择了什么样的方法，坚持下去才是最重要的。祝题主心想事成！

欢迎关注英语妹，不定期分享各种英语学习材料及技巧，一起进步哟~

钢琴陪练家

同样作为一个从英语小白逆袭到现在的美音培训师，我是靠自学，靠总结，靠行动做到的。

纠正英语发音真的是太有必要了!

我自从系统学过发音以后，在公众场合说英语就再没有怕过。

一路走来，我发现对我，帮助最大的主要是因为我做对了这几件事，用好了这几个材料：

从基础开始纠发音

我没有一开始就花钱找老师单独辅导， 一是由于，经济原因，二是由于，我也信不过很多老师的水平。

这反而让我的学习之路有了更多的尝试机会。

用的材料是赖世雄美语音标第一册。

强烈推荐。

虽然刚开始的时候觉得，就像在课堂一样，差点放弃，不过，我很庆幸坚持下来，学的越久就觉得它的魅力，它的实用性很强。

方法是：跟着赖老师的音频，一个一个音练，大声跟读。

学发音，再好的教材，不去开口练，都是徒劳的。

中级开始练美音

当把赖世雄音标学好之后，我又把眼光放上了有视频的教学。

这样我可以清楚的观察主讲人的口腔肌肉是如何动的？

要知道口语的好坏很大一部分就是由肌肉记忆决定的。

这一步用的材料是Paul的美式发音教程

总时长5个小时左右，要是没记错的话。

它的优点在于，有超多练习，讲解完一个发音后，配套的练习很有针对性 。

方法是：直接跟着视频学，把镜子放在旁边，边观察，边调整。

模仿+演练——大量实践

实践是最重要的。

反观我一路走来之所以顺利，是因为我选择了一个材料后，就马上行动，丝毫不拖沓，也不会三心二意同时间拿其他材料学。

narrow input 狭窄输入，是最高效最能验证一个材料是否有效的方法。

如果同时间，一下学这个一下学那个，反而效果会差很多。

所以，一定要注意，短期内选的材料要统一，直到认真学完以后再去调整。

最后，纠正发音是一个，比较漫长的道路，但只要不断实践，就能看到效果。

一定要耐心，不然谁都救不了你。

我是Mindy,英语达人，每天分享英语学习资讯，更多精彩，不要错过

Mindy与桥上彩虹

最快最有效的方法是让老师纠正，但必须是语音地道的老师，而且懂得语音理论，这样他能告诉你每个音怎么发，发音器官如果做动作。然后让他领着你练，有问题及时纠正。

外教当然也可以，但如果外教不懂汉语就很麻烦。一是他可能不懂语音知识，说不清楚，二是你听不懂他说什么。如果能听懂，你的语音就差不多了。

如果自己练习，必须学语音学，没有理论的指导，你只能练到似，而不是是。剩下的就是多听多模仿了。

纠正发音是个长期的过程。不是说你会发音了就ok了。还有个记忆问题。有些词，你今天会读了，明天又忘了。纠正发音，读准，练熟才是硬道理。

散木17

最好的方法什么呢？模仿。 如同我们学习普通话，学唱流行歌曲。

模仿必须要有一个范本，一个参照物，一盘录音，一个MP3 音频文件。

不过最好的方法，是一个老外，一个坐在你对面，活生生的、以英语为母语的外国人，不管是英国、美国、还是新西兰或者澳大利亚人。

模仿英国人发音，你可以和你原来学过的英语语音知识相对照。因为中国义务教育阶段的英语教材录音大多数都是“英国音”。

如果是美国人和你做朋友。他的语音可能对你非常不习惯，有时甚至会怀疑他的发音到底准不准？

这个时候你要注意纠正几个短元音的发音。比如这三个：/ɪ/、/ɑ/、/æ/。第一个短元音，美国英语比英国英语更加短促有力；

第二个英式英语没有这个音，比如dog、doctor等等；第三个一定要龇牙咧嘴才行。

美式英语很时髦，但是刚才说了，中小学教材没有用美国人来录音。

所以，如果你纠正发音的时候，务必要注意。千万不要认为人家发音不标准。

再比如，和你聊天的是澳大利亚人。那就不要完全模仿他的发音。如果全部模仿他的发音，你的英语反而不怎么标准了。

比如在澳大利亚英语中有一个音和英式、美式都不同，即Friday，后面的双元音/ ei /或者/i/, 在澳大利亚英语中则成了/ ai /。

另外，纠正发音，不仅仅是个别语音，更为重要的是语调的自然起伏变化。这可能又要写一大堆，打住。

谢谢你耐心看完了。

闲看秋风999

我在头条号里会持续推出一系列英语视频学习。老师是我很好的朋友，在美国出生的。如果学习可以点击关注我的头条号。\n

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侨客出国唐老师

你好，我是徐老师，一个喜欢钻研趣味背单词以及简单英语教学法的斜杠青年。平时的爱好就是喜欢看看美剧，听听英文歌。作为一名资深的英语老师，如果你有一颗想学习英语的心，一定要关注我，我会随时分享有关学习英语方面的各种小知识以及小妙招给大家，欢迎评论，转发，留言。

我来回答你的问题，

首推 ：英语发音宝典

里面有系统的发音教程，包括每一个音标的发音，每个音标配有固定的单词练习 ，还有句子和文章，寓教于乐，对初学者非常有效。

以上是徐老师经验的整理和分享，希望对于你的问题有所帮助，如果您觉得有价值，希望您收藏，转发，一起帮助到更多的人！大家也可以私信或者评论留言自己的观点。

MrXu徐老师

1，上课认真听老师范读，领读。老师检查学生朗读及背诵时，如有不正确发音，会当时及时纠正，切记。

2，现在学语言渠道很多，每个家庭都会有一些学习工具，单为了纠正发音，电视，电脑，智能手机，还有无处不在的各种推销学习机的等等。个人感觉，利用好课堂时间，才是高效的，自然会事半功倍。

關鍵字: 音标 雅思 我们一起学英语