02.26 養生:如果出現喉嚨幹癢,舌燥,止咳化痰,以下這6種一定要記住


枇杷全身皆可入藥,而果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養護之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。

茼蒿;有潤肺、消痰、止咳的作用。《食物中藥與便方》中曾介紹:"熱咳痰濃:鮮茼蒿菜90克,水煎去渣,加冰糖適量溶化後服用。經常感到肺熱痰多,常飲茼蒿湯不但能消痰止咳,還可清熱除煩。

荸薺味甘性涼,有清熱生津、利咽化痰的功效,對陰虛肺燥、咽喉腫痛有輔助作用,還有助於預防急慢性咽炎。荸薺生吃、熟食均可。還可以將荸薺用水煮熟後直接食用。

胖大海是屬於寒性食物,對於潤喉、解毒、通便、潤腸有著很不錯的作用,咽喉炎一般與肺熱、咽喉熱毒有著息息相關的作用,而胖大海正好有清熱解毒的作用,還能與其他的中藥一起搭配,比如:與麥冬、甘草、黃芪一起搭配。

生甘草具有清熱解毒、祛痰止咳和止痛的功效。特別適用於痰熱咳嗽,咽喉腫痛的咽炎患者。用法:可單用煎服;也可與桔梗同用,以增加宣肺祛痰,利咽止痛的效果。

茉莉花作為中藥,藥效也不少。茉莉花作為花茶泡水飲用,可以起到抑制細菌的作用,內服外用,就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更應多喝。


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