疫情惹的人心惶惶，可就在今日，傳來了疫情好轉的消息，大快人心。不過隨之而來的解禁、防護措施和復工等一系列的問題也是讓人操碎了心。
還有很多很多事，但最貼近大家生活的就是復工帶來的影響，薪酬延後、出門風險、飲食外賣，這其實都還好，可關鍵是，又要早起了！
我想大家又要睡不著熬夜了。
熬夜太多，你的皮膚可能早“病”了！
為什麼熬夜對皮膚的影響這麼大？真的是因為我們不再年輕了嗎？
一個神奇的東西在起作用——激素
熬夜，不管你是為了工作還是打遊戲，本質上對於大腦來說，就是一種壓力的體現。
按照生物鐘的節奏，這個點就應該睡覺了，但你還不睡，大腦還保持興奮。身體覺得大概出了什麼大事，機體生命節律中樞發生改變，各種激素分泌也會變得不穩定。
激素影響皮脂腺的分泌
我們的皮膚作為人體最大的器官，無時無刻在接受著外在和內在的各種信息。
皮脂腺會接收到來自內分泌（激素水平）、飲食（辛辣、刺激、油膩食物）、心情情緒（緊張、焦慮、壓抑、煩躁）等各方面的信號。
皮脂腺分泌油脂增多時，毛孔粗大、冒痘等問題也會進一步加劇。
還有最明顯的是促進黑色素分泌，讓皮膚產生更多油脂等等。所以再睡不好就老了，真的不是危言聳聽。
熬夜怎麼來護膚？
當然，我們不能放任熬夜帶來的惡果，及時修護一下熬夜後的皮膚，可以減少皮膚問題。這也是為什麼很多女明星常說：“熬著最晚的夜，用著最貴的化妝品。”
肌膚乾燥缺水
皮膚缺水一般是幹皮熬夜最常見的問題，因為角質代謝速度緩慢，厚重的角質堆積在皮膚表面使鎖水能力降低，如果你呆在空調房間，皮膚可能會幹得像沙漠一樣。
補水方法有多種，最直接、最快速的當屬於敷面膜！
雖然說美白祛黃暗沉這件事我以前差不多也說了5678回，但是，就跟不會嫌棄毛爺爺變多一樣，哪個亞洲仙女會嫌自己太白呢～即使是現在M編也仍然在美白的道路上前進著，今天給大家分享幾個不錯的美白好物都是肉眼可見有效，一起來看看我的試用報告叭～
01修麗可臻白煥彩精華液 - 發光瓶
參考價：30ml/980元
2006年修麗可被歐萊雅集團收購，修麗可的護膚理念是預防、保護和修護，也憑藉多年專注研究皮膚學的經驗及成果，重新定義了抗氧化，讓修麗可成為抗氧化領域的公認代表！2010年進入中國大陸，目前已有9年時間。特別提一下，有的地方大家會看到一個叫“杜克”的品牌，就是修麗可。
修麗可臻白煥彩精華液是修麗可前階段推出的新品，暱稱發光瓶，顧名思義就是能起到美白亮膚的效果！有頑固性色斑、膚色不均，暗沉粗糙等肌膚問題需要解決的集美們絕對可以入手一瓶！
因為發光瓶不同於市面上的普通美白精華，普通精華用的是單一成分，只能解決部分黑色素，見效差。
而發光瓶的主要成分有清除黑色素生成的3%傳明酸、1%曲酸，抑制黑色素轉運的5%煙酰胺，還有促進產品保溼吸收的5%磺酸，四種精純成分協同運作，多方面解決黑色素，保證亮膚效果真實可見。
在我開瓶的3個禮拜期間，最顯著的就是能淡化臉上的紅豆印，而且整體膚色也有提亮很多！
使用期間皮膚狀態都很穩定，使用感上我覺得是有些偏粘膩的，抹完以後殘留在手掌心上的精華，emmmm，就有點像糖漿，我後續會用清爽型的面霜壓一壓這種黏膩感。
真的是一瓶除了貴以外，發光瓶真的一點缺點都沒有！
02Kiehl’s「安·白瓶」煥白精華液
參考價：30ml/560元
安白瓶是我的老朋友了，前幾天看到我愛的宋茜歐尼翻牌最多居然也是它！做夢也想不到居然一直在用跟歐尼同款，希望我的將來也能跟歐尼一樣美！（好不容易發現個同款，當然要蹭一下）
我推薦它的因為它真的很有效，是肉眼可見的那種快速有效。
它是可以輔助醫美療程後使用的，也就是說在安全性上完全不必擔心。我個人用下來也是這個感覺，沒有刺激、不適，而且膚感也很好，水潤清爽，沒有粘膩感。
那麼“效果”呢？這就是看品牌研發實力的時候了，有些“維生素C衍生物”真的不行，溫和穩定是沒錯，但就是效果就不怎麼明顯。安白瓶裡用的叫“經典活力維C”，是一種分子結構更加穩定、不感光的維生素C衍生物，活性強、而且活性成分不易消失，這使得它在抑制黑色素細胞活性和刺激膠原蛋白合成以及抗氧化上有著很好的效果。而安白瓶之所以敢用透明瓶，是因為它裡面含有的活力維C非常穩定，滲透更快，而且不透光，對抗黑色素效果更佳。
5%玻色因：歐萊雅的專利成分，有效抗初老。
白樺精華萃取：使得它的質地炒雞清爽，適合夏天，不會油膩膩。在返白的過程中瑩潤肌膚，起到保溼舒緩的作用哦。
不過不管什麼時候洗完臉，我都會用，所以我入手的都是100ml的大容量，這個夏天我一點都沒在怕~
03IPSA茵芙莎透亮美白菁華液
參考價：50ml/750元
ipsa這支美白精華液由於原來的太過默默無名，所以很少有人知道。據說被很多雜誌、博主評測下來都評價為“效果驚人”。
流動性強，清爽不黏膩，非常好吸收，類似精華水的質地，除了美白功效顯著，保溼效果也可圈可點。
說是有幾個專門的複合物促進黑色素排出，還能專門解決亞洲人皮膚“黃氣”的問題。
IPSA茵芙莎透亮美白菁華液共有28種成分，其中有效成分14種。從配方上看美白的方案還是蠻強大的，主要通過傳明酸、資生堂所謂的強大專利成分4MSK起作用，同時搭配具有加速黑色素淡化的油橄欖葉提取物和抑制絡氨酸酶生成的山楂提取物，另外還有經典的維生素C衍生物作為美白效果。IPSA這款美白精華的美白實力和膚感都是非常值得推薦的產品。
（ps：由於成分選擇相對清爽，沒有致痘成分）
可以作為疊加精華使用，皮膚無任何負擔。即使敏感皮也ok。通體白色磨砂瓶，冷感簡約風。配有小滴管，易於控制用量。
04Dr.Recella臻白精華乳
參考價：30ml/780元
對Dr.Recella這個牌子我也介紹過幾次了，是屬於日本院線的產品，日本本土的一個非常知名的小眾品牌。
它不含一切焦油色素，石油系合成潔面活性劑、防腐劑、礦油、合成香料等不必要的成分，非常天然無刺激！
馬上就要到夏天了，它真的質地真的非常適合春夏季節，清透，吸收好不黏膩不幹燥。
這支我也連續用了3個星期，肉眼可見的痘印變淡，如果熬夜造成的暗沉肌絕對是沒問題的！
它裡面含有獨有的成分，αGri-X，是從沖繩海洋深層水提取的。
這支美白精華主要成分就是αGri-X，αGri-X裡富含的α熊果苷能防止紫外線，抑制黑色素生成，是普通熊果苷美白效果的10倍，富勒烯高於維他命C的125倍抗氧化能力，防止老化及肌膚暗沉。還有最新型維他命C誘導體APPS，高於其他誘導體的幾十倍。抑制黑色素細胞的生成、還原黑色素、美白淡斑。
以上4支都是我現在臺面上的美白精華，性價比最推薦的是科顏氏安白瓶最大毫升數，如果不差錢最推薦修麗可美白效果真的好，敏感皮推薦ipsa，如果上面的都用過想要嘗試小眾的用Dr.Recella！
想要改善熬夜肌膚或者變白的你，一定不要錯過啊~
“你最近皮膚好好啊！你最近好像變白了耶！”
我相信這是經過整個熬夜之後依然白嫩的你聽到過最好的讚美！
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