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随着国家全面开放“二孩”政策以来，越来越多的“一胎”母亲开始准备第二次妊娠，因此也会有何时怀“二胎”更好的疑虑。

从女性的生育能力和卵巢功能的角度来讲，生育时间自然是早些为好，达到国家法定结婚年龄后，越早生育，自然妊娠率越高，不良妊娠结局的发生风险越低。当生育年龄大于35岁甚至40岁时，妊娠期并发症、合并症的发生风险显著升高，而且不良孕史（包括生化妊娠、自然流产、胚胎停育）和不良妊娠结局（早产、死胎、死产等）的发生亦明显增多。所以，生二胎的第一个原则是“早”！

但是，也不是越早越好。对于以前做过剖宫产手术的女性来讲，距离上次妊娠2年左右再怀孕是较为理想的，如果妊娠太早，上次手术的瘢痕位置愈合不良，可能造成子宫破裂等严重不良妊娠结局。

对于以前是顺产的女性而言，距离上次妊娠间隔至少1年以上是较为理想的，因为一方面，前一胎的宝宝还需要哺乳和照护，另一方面，已经有研究表明两次妊娠间隔时间过短可能会增加不良妊娠结局的发生。当然，两次妊娠的时间间隔也不是越长越好，因为也有研究发现，两次妊娠时间过长同样会造成不良妊娠时间或不良妊娠结局的增加。

世界卫生组织有推荐显示，从上一次活产分娩，到下一次妊娠开始的时间间隔（又叫两次妊娠间隔时间）维持在2年至5年是较为理想的。 当然，关于何时生育第二胎还需要根据家庭和经济情况，夫妻双方的工作情况等问题进行综合评估和慎重决定。

产科佳育苓茏

您好！我是【艾米儿育儿】，很高兴能回答您的问题！

要二胎最好年龄的间隔距离是3-5岁

3-5岁的年龄间隔，这时二宝出生时，大宝已经懂事，不是那么粘人了。

大宝已经入园上学，白天一天都在学校，这样妈妈白天只需要带二宝就可以了，妈妈可以轻松很多。

晚上大宝回来了，可以和妈妈一起参与二宝的日常，还可以帮妈妈干一些力所能及的事，比如帮忙拿个尿不湿，湿巾，棉签等等，大宝不但有成绩感还比较有责任感，一起参与二宝的成长，大宝会更喜欢二宝。

这个年龄差距，二宝一岁之后两个孩子可以玩到一起，没有任何隔阂，一起玩游戏，积木，看绘本，藏猫猫，完全可以融入到一起。

年龄差距太小，比如1-2岁，带两个孩子太累

如果两个孩子年龄差距太小，大宝还不太懂事，还比较粘妈妈，两个孩子会争抢东西，同时带两个精力会跟不上，妈妈也会变得比较焦躁。

年龄差距太大了，比如7-12岁，会有隔阂

年龄差距大了，两个孩子会有隔阂，长大后也不容易那么亲近。

所以，如果计划要二胎，最好选择合适的年龄差距。

艾米儿育儿

我觉得要二胎最好的间隔距离是2岁或者7岁。

切身体会。

先说说间隔两岁有什么好处

此时两个孩子相差的小，虽然小时候带起来会很辛苦，但是他俩真的是一起长大的感觉，顺带手的就都养大了。而且俩人会特别能玩儿到一起去，很亲密。

我们家好几对双胞胎，这种没间隔的呢基本小时候面临最大的问题就是得有人帮忙，再有就是俩孩子每天每天的打架争强，等大点了基本就俩人自己玩儿，特别省心。

我发小跟她哥就差两岁，俩人关系也特别好，小时候我们基本都长在她家，一起玩儿到大的，现在有时候还一起组队游戏。

再说说间隔7岁的好处

闺蜜家7岁的儿子，妹妹在妈妈肚子里的时候就每天盼着妹妹出生，等生了喜欢的不得了，每天放学第一件事儿就是赶紧跑房间看妹妹，有时候妈妈带着妹妹去学校接他，他恨不得告诉全世界这是他妹妹，是世界上最漂亮的小宝宝。

平时呢，妈妈如果凶妹妹一下或者吓唬妹妹要打她，哥哥总是冲出来说：“妈妈，妹妹太小了不懂事，你惩罚我吧。”

其实年龄差距大，这时候的老大会是特别好沟通的一个，生妹妹前跟他讲明白了，足够尊重他，相信他也会一样期待妹妹的到来的，而且会等懂得迁就照顾妹妹。

而此时要二胎，家庭关系也相对会更平衡。很多人年轻生第一个孩子的时候都是主要精力在事业上，爸爸的参与度就会低很多，妈妈们的抱怨也相对会更多。但二胎间隔大，家庭收入一般也趋于稳定，而爸爸们出于对第一个孩子成长过程中参与的少会把很多热情都投入到这个新生命中来，那么家庭的幸福度会更高。

身边间隔大的二胎爸爸们真的都会这样，朋友们都说跟生老大桥那时候完全不一样，像变了个人似的。

所以，要生二胎的爸爸妈妈们，要么就趁早，俩孩子一起都带大了，小时候辛苦点儿，大了会很省心。要么就等几年，老大懂事了，男人成熟了，再来个小宝宝，家庭不要太幸福哦哈。

我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！

帅帅育儿

我个人认为最佳间隔是三到五年。

我家老大是哥哥，在哥哥五岁的时候妹妹出生。哥哥五岁的时候已经完全适应幼儿园生活，在很多方面可以自理，可以清楚的自己表述。所以，家里多了二胎，照顾妹妹也不会感到手忙脚乱。

我身边也有三年抱俩的，照顾起来两个人年龄差很小的宝宝，要付出很多。这里面的心酸和泪水，还有压力，是很多人都无法承受的。

我们都知道，照顾孩子是24小时随时待岗，晚上睡眠质量差、很多事情要围着孩子转，要懂餐饮营养、医学知识、心理学、洗衣做饭、二胎关系等等，作为现代科学育儿的践行妈妈们，一直在不断学习，只为了更好的陪伴孩子，每个妈妈都是如此。

无论你选择什么年龄养育孩子，间隔几年再生二胎，都一定要顾及老大的感受。

孩子在成长过程中，爸爸妈妈就是她们的全世界，而二胎的到来是和他们共同分享爸爸妈妈的爱的。这需要一个接受过程，不是我们需要几年生育二胎，而是老大什么时候能接受有个玩伴，这才是最重要的时间点。可能会有人说，生二胎还要和老大商量吗？答案是肯定的，一定要和老大商量。

我们身边也经常有这样的案例，老大排斥二胎的现象。我一个朋友是经商的，老大已经10岁了，家里传出来要生二胎的消息，传到了他的耳朵里了。孩子气冲冲的和爸爸妈妈讲条件“二胎可以生，在生之前立好遗嘱，房子我的、车子我的、生意我的、家里的财产都是我的，不管是弟弟还是妹妹没有继承权”。

这是一个十岁孩子说出来话。是不是很让人感到震惊和无奈。

这直接折射出的问题，是值得我们去深思的。

生二胎不要着急，不要过早也不要过晚，三到五年的时候可能是刚刚好的。

三到五岁的孩子，很多事情是可以引导的，特别是当出现了宝宝交友敏感期的时候，就是特别想有个玩伴的时候，你或许在这个时候考虑二胎是最佳的时间。

我们都曾是孩子，有了孩子就多站在孩子的角度去想事情，孩子也是家庭成员，一样享受公平公正的权利。要不要二胎，二胎关系是一个家庭值得我们去重视！

我是尔雅妈妈，希望我的回答能帮助到您。

尔雅妈妈

和女儿一起去游乐场玩的时候，碰到了一对白头发的夫妻，带了一个和我女儿一般大的孩子。刚开始以为是孩子的爷爷奶奶，后来听见孩子在叫妈妈，我和老公面面相觑，这爷爷奶奶的年纪当了爸妈！

那天从游乐场出来，我家姑娘疯玩了一天都不愿意回家，我和他爸感觉都要散架了，就感慨这想生二胎不光是能生，还得能养呀！除了经济能力，体力也很重要！

所以生二胎最好隔几年呢？

经济条件允许，间隔2－3年最好

很多妈妈觉得生一个是带，生两个也是带。既然带娃很累那么一次性辛苦一点，让自己辛苦三四年。有这样想法的妈妈还真不少，对于二胎家庭来说，如果家里经济允许，两个孩子之间间隔2－3岁无疑是最好的。

从体力来说，上了30岁的妈妈明显会体力下降，而且年纪越大，体力会不断下降。所以两个孩子相差2－3岁，无疑是最合适的。

这个时间段既可以让妈妈的身体恢复，也已经度过了孩子最难带的前两年。如果家里经济允许，有人帮忙带孩子，这个时候无疑是最好的，一次性带大两个。

从健康角度考虑，不要超过5年

从健康的角度考虑，尽量避免35岁以上的高龄生产，所以如果孩子生的比较晚，那两个孩子之间年龄尽量不要超过5岁。

对于孩子来说，一个上小学，一个上幼儿园，年龄相差不至于太大，两个孩子日常相处也不会有问题。

对于剖腹产来说，两胎之间间隔最好不要超过5年，时间太长，疤痕增生，纤维硬化，怀孕对产妇和胎儿都有影响。

二胎之间究竟相隔几岁最好？只能说不同的选择会带来不同的利弊，在选择的时候做到利益最大化，没有最好，只有最适合的！

豌豆妈妈育儿

我的建议是2年，虽然我只有一个宝宝，这是我姨奶奉劝我的话。俗话说，不听老人言，吃亏在眼前。

其实，仔细想想，还是很有道理的。首先，对于孩子而言，早点拥有一个独一无二的玩伴，其实也挺好的。不会孤单，做什么事都有人陪着，尤其是女孩子就更好了。2岁，对大宝来说，已经完全走路很稳了，而且有自己的意识和思想，只要教育正确的三观，宝宝说不定还很喜欢另一个小家伙的到来呢，说不定还会帮助妈妈照顾好自己的弟弟或妹妹。

对于大人而言，假如法定年龄结婚，23有大宝，25有小宝，27岁就可以返回职场，这还是自己一个人带孩子的情况下。如果有人帮衬，你能更早进入职场，一方面实现自己的财务自由，另一方面可以做自己想做的事，实现自己的梦想，何乐而不为呢？我们不能说一辈子只为家里人而活，也要活好自己的。

宝妈们要自己根据实际情况做好选择，活出自己的精彩！

飘忽的影

要二胎间隔几年最好，这个很难说，每个人的回答都有自己的理由，要我回答的话我说是越短越好。

二胎早晚都得要，晚要不如早要，养一个孩子起码三年才能轻松一点儿，而如果之后再要又是三年，那真的就要一直围着孩子转了。

我家老大和二台双胞胎不隔年，两年抱三个娃，想想我也挺佩服自己的勇气，但现在回过头看感觉自己的决定还是很正确的。

当然我家二胎双胞胎是意外来的，当时想着来了也就顺其自然吧，但检查后得知是双胞胎却犹豫了，因为家里实在没有带孩子，老大女儿就是我自己带的，再来两个双胞胎不是要了命了，一直在纠结要不要要不要，但最终还是决定留下来，在我我的概念中还是觉得孩子来了就是缘分。

孩子出生后找了两个保姆，我们三个人一人抱一个娃，双胞胎1岁之前的日子真的是兵荒马乱不堪回首，但后来孩子慢慢长大，好处就体现出来了：

第一、不用担心老大反对，我女儿就觉得有两个弟弟是自然而然的事情，那时1岁多的她就知道帮忙拿尿不湿什么的。

第二、年龄段一样，能玩到一块，喜好什么的也大致相同。有人说生二胎就要是给孩子生个伴儿，而这个伴在童年的体现应该是最明显的，我家三个孩子从1岁多起只要是在家里基本上不用大人管，三个人有说不完的话玩不够的游戏。

一直到现在他们很少看电视或者玩手机，而那些容易沉迷手机和电视的孩子大多是太孤单了。

第三、在生活和学习上能相互帮助。在平时三个人相互监督，很容易形成一个良性的环境，比如说早上起床，一个人起来另外两个不用叫就自然起来了，在学习上也是如此。

当然，凡事总是有利有弊，孩子年龄差距小对妈妈的身体是个巨大的挑战，本来身体就没有恢复太好再加上要照顾孩子投入很大精力，真的很累和很累，不过相对于老大三岁或者四岁再要二胎，如果让我再选择一次我还是同样的选择。

双宝妈育儿

说实在的，如果是刨腹产我觉得三年好；如果是顺产我觉得还是隔两年好。

首先要从母亲的身体健康着想，必须要有好的身体才可以生出健康的宝宝。为自己也是为孩子做个合格的父母不容易，尽自己最大努力让自己也让孩子健康成长……

其次从孩子的角度出发，俩孩子相差年龄太大，会有隔阂。都说最好的朋友是光屁股长大的，一点儿不假。我和我姐相差两岁，小时候虽然也是打打闹闹，但是在一起打架，不在一起会很想念的。童年又是最纯洁的，没有多少复杂的想法，大家都是一张白纸，一起往纸上涂抹颜色。长大后尤其是女孩子心事重，好多悄悄话需要人分享，跟父母不好意思说，跟姐妹就不一样了。而且从小一起长大的孩子对彼此的心性也了解，一个眼神就知道对方下一步的打算。

所以说，二胎还是要趁早。

农家小灶

要二胎最好的间隔距离是几年呢？

1.如果经济条件好，或是有人帮忙照顾 那么建议两个孩子的年龄差在5岁内，最好是2-3岁比较好。经过两三年的修整，妈妈的身体也恢复得差不多了，这时候要二胎，两个孩子可以一起成长，可以说是真正的玩伴。

我同学的两个孩子就差将近2岁，她家是双方老人都能帮上忙，一般爷爷奶奶过来帮忙两三个月后，换姥姥姥爷来帮忙，我同学生完小宝，还继续上班了，她自己觉得也很好，也没像别人说的那么累。

另一个朋友是自己带，她的二宝是意外有的，两个孩子相差也差不多两岁，一个人弄两个孩子，用她的话，“两个孩子，要了娘的老命”。所以她的幸福感也明显降低了很多。

2.如果是夫妻自己照顾孩子，没人帮上忙，那么在5-10岁都是不错的选择。我身边很多自己看孩子的，选择在5-6岁的比较多，老大这时候基本上很多东西能自理了， 也不像婴幼儿那么黏人，而且也能和父母正式沟通，甚至有时候大宝还可以帮助照顾小宝，真的不错。

我同事的大宝和小宝相差8岁，我同事在家歇了一年半以后，就上班了，二宝在一周半后就送幼儿园早托班了，平时工作忙，大宝就帮助照顾，现在小宝上幼儿园，大宝上初中，放假的时候都是大宝帮忙照顾，姐两感情也特别好，小宝对姐姐也很依赖。

并且因为生老大的时候，年轻又没经验，对养儿的感受也会紧张一些，但是有了二胎就不一样，爸爸们也能更多地参与进来，所以家庭的幸福感可能会更高。我很多要二胎的朋友，都有这个反馈，老大爸爸不怎么管，生老二后，爸爸就像变了一个人，真正的参与到育儿的进程中了。

其实不管要二胎的年龄间隔几年，只要适合家庭里的情况，无论相差几年都是不错的选择。但有时候，你计划是这样，但二胎宝宝就是不来，你也没有办法。

我表姐的老大都12了，到现在二胎还没要上。老大四岁多的时候就想要二胎，可是好几年了就是没动静，检查也没事。所以二胎什么时候来好，一方面是准备，一方面也要看缘分。

银花育儿

我家弟弟是姐姐开始上幼儿园后怀的，中间隔了四岁半，两个人感情很好。从怀孕开始，就把二宝的话题看似无意，实则故意的引入和大宝对话的日常生活里，举个栗子：一次坐车外出，爸爸在前面开车，我挺着肚子和大宝坐在后面，我：“妞妞，妈妈肚子里的宝宝出生后，我们再出来玩，怎么安排座位你来决定吧？”刚满四岁的大宝认真的想了想说：“小宝宝刚出来很小，应该要排着妈妈坐，就让小宝宝坐我们中间吧。”我假装恍然大悟“哦～～！这样安排很好哦，还是妞妞想得周到，那就听妞妞的安排！”在怀孕期间我们常有这样之类的对话，大宝对马上要成为姐姐的角色，心理准备也越来越充分，自然了。

现在二宝已经一岁十个月，两个孩子都是好宝宝，都挺好的。隔几岁是个选择题，但不是必选题，如何教育孩子，引导孩子才是关键。

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