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职场也需要界限感，有些关系注定不能走得太近，比如同事关系，上下级关系。

真正的友谊是没有功利之心的，君子之交淡如水，朋友之间不会因为对方有用而去结交。 而同事之间，充满利益关系、竞争关系。职场如战场，你不上，别人就上；你退一步，别人就会进一步。

职场有风险，说话做事需谨慎，因为你不经意的一件事、一句话都可能会被别有用心的人利用，成为伤害你的利器。

所以，不要和同事做朋友，也不要和朋友做同事。

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答主介绍：霍辉，宝妈，理工女，改善专家，写作教练，高级工程师，倒过来是辉霍。头条号：霍霍的小世界

霍霍的小世界

太正常不过了。

我公司一个21岁小姑娘，和我无话不说。连她和男朋友吵架，什么原因，甚至包括性生活上的矛盾，都会和我吐槽。家里爸妈和她意见不合了，和妈妈吵架了，和弟弟闹别扭了，都会第一时间和我吐槽。自己身体不舒服了，便秘了，痔疮发了，痛经了，也会和我诉说。

我也对她毫无保留，也是无话不说的。我们就是典型的忘年交、异性知己。

但是我们绝对的正常同事关系，工作相互配合很好，很默契。有时候她做不来的工作，我会细心教她，或者很急的工作我就自己偷偷帮她做了。当然，我也从她那里学到很多东西，她是做互联网和新媒体的。我们互相学习，共同进步。

回家后我们基本不聊天，聊天也只谈工作。

我们都觉得挺好的。

云游四海的农夫

我觉得这种情况不怎么正常，理由如下。

1.上班无话不说，下班互不联系，多少会让人猜疑和误会。

我闺蜜的表姐，她去年离婚了，主要就是因为这个原因，她在工作中跟一个男性同事相处得很友好，他们本来是工作上的好搭档，往往一起讨论工作，一起外出吃饭，也调侃生活趣事，在工作中确实无话不说，就像男女闺蜜一样，但因为两人都是已婚人士，所以他们在下班的时候也跟你一样，自动自觉的避嫌，除非必要的工作联系，不然都是互不联系的。

其实，闺蜜表姐的丈夫是知道妻子有这么一位同事存在的，刚开始的时候，也不觉得有什么问题，后来有一次，她丈夫的朋友看见闺蜜的表姐跟她同事一起吃饭，两人相处的氛围，让他觉得有些暧昧，于是就去提醒闺蜜表姐的丈夫多留心。

因为这个事，闺蜜表姐的丈夫开始对他妻子有了猜疑，好几次试探和质问妻子跟那位男同事的关系，闺蜜的表姐因为丈夫的不信任，一次次跟丈夫吵架，而她丈夫在吵架中觉得妻子总是维护她的那位男同事，觉得欠妥，两人的误会越来越深，后来走到了分居和离婚的地步。

闺蜜跟我说，她的表姐跟她那位男同事确实清清白白，但就是因为她表姐丈夫的猜疑和误会，最终导致了两人的离婚。

所以说，你问我这种现象正不正常，我个人是觉得不怎么的正常，因为这样容易造成双方家庭的猜疑和误会，尽管你跟那位男同事没有任何不清白的关系，但如果你们在工作中无话不说，没有保持适当的同事距离，那确实很有可能造成不幸的结果。

2.同事之间应该保持适当的距离，尤其对已婚人士，更不可越距。

我以前的部门上司，是位已婚女士，她跟公司的老板蛮熟悉的，公司的老板是位男士，也是已婚人士，他们都认识彼此家庭的成员，也算是双方的家庭都有联系的，但我的这位女上司，在与公司老板相处的时候，也是很注意避嫌的。

在办公室时，一般只谈工作，很少会谈及私人和家庭的事情，而且有时候公司老板请她吃饭，如果不是工作需要，她也会找借口推脱，与她的上司保持适当的距离，免得落人口舌。

所以当我看到你这个问题的时候，我第一直觉的判断就是不怎么正常，因为这是跟我认知中的同事关系是有出入的。

你跟你同事既然是已婚人士，你们两人在上班的时候却无话不说，这样的关系是否过于亲密了？在我的理解中，无话不说就是谈论生活的方方面面，包括工作上的，私人生活上的，你们作为已婚异性同事关系，真的适合在工作中无边无际的谈论各自私人生活领域的事情吗？

我个人还是觉得有所欠妥，所以我不认为这是一种正常的现象，因为下班以后主动的避嫌，互不联系，并不能抵消工作过程中两人存在的亲密关系给人造成的误解，相反，更多时候，有心人还会把你们这样的举动理解成欲盖弥彰，故意掩饰，如果是这样，即便你们清清白白，也难免不被人所议论。

所以，我觉得如果你想消除人们的这种猜疑和误解，最好就是在工作的时候跟你的同事保持适当的距离，在工作上尽量不谈私人的事情，也别带私人的情绪过来工作，在某一些行为上，不要跟同事靠得太近，尤其已婚人士，更要避嫌，不能越距。

总结

以上就是我对问题的看法。

我觉得为了自己好，也为了你的同事好，你们俩最好在工作中要保持适当的距离，在言论上注意谈论话题的适当性，在行为上，最好不要过于亲密，以免招人口舌，产生不必要的猜疑和误会，这样就不好了。

小浔姑娘

不太正常，应该再疏离一点，保持严格的界限感。

我在前公司时，商务部总监，男的，48岁，已婚。公司组织旅游那会，还看到他带着妻儿一起过来，喂女儿喝水，搂着妻子拍照，无不体现着他的绅士和对家人的体贴，看起来非常融洽。

然而，反转来了，没过半年，他就离婚了。因为他和公司一位三十出头身材火辣的女同事有不正常关系，被他妻子发现了。起初他和这位女同事仅是点头之交，后来有一次，他开车回公司上班的路上，发现了正在等公交的女同事，出于热心捎带上了她，后面工作联系紧密起来，加班一块吃饭，下班一起看电影，一来二去就一发不可收拾了。

他妻子也是个狼人，发现之后，三下五除二，果断分家产，要抚养权，离婚。后来，总监和女同事不知为何也不了了之了。

所以说，这位总监和女同事，在自己已婚或者知晓对方在婚内的前提下，对异性仍然没有保持足够的界限感，才导致了总监家庭的支离破碎。

上班时也不宜过于频繁地联系

在我看来，上班时若非工作必要，也不应过于频繁地联系。

首先，大家都是公司的职员，都应该把遵守公司制度、完成工作、达到岗位业绩指标放在首位。如果上班时间内和同事无话不说，那基本可以断定你们没有认真地在工作，这是缺乏职业素养的表现。

其次，异性同事之间，频繁往来，容易引发不可控的情愫。就是你本来没那个心思，但不知不觉地，随着了解的深入，你开始欣赏对方，逐渐地享受和对方在一起的时光。加上回家后的鸡飞狗跳，你愈发觉得和对方在一起才是阳春白雪，那就容易酿成大错。

再者，流言蜚语的伤害力。也许你们彼此都没歪心思，但上班期间无话不说，大家都在一块儿办公呢，谁看不到，即使看不到，也会被当成饭后八卦传来传去，引起大家对你们关系的揣摩甚至谣言，到时不免对自己家人、对方家庭造成伤害，也影响了领导和同事对你的看法，阻碍了自己的职业晋升之路。

下班后自觉互不联系是对的

如果说异性已婚同事之间，上班时间因工作联系紧密了点，也都是能理解的，但下班后还频繁联系，就不正常了。

保持距离是对对方及对方家人的尊重，也是对自我社交底线的践行。如果你有事没事，就主动去"骚扰"对方（已婚同事），那只能说明你这人没有社交自觉性，自我底线低，不是蠢就是坏。保持界限感，是对自我的保护，也是对对方的尊重。

结语

总的来说，已婚同事之间，上班因工作联系多一点是正常的，但也要注意把握分寸，下班后自觉地互不联系是对的。保持严格的界限感，对你我他都有好处。

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心念HR

我有个侄子中专读的药科学校，毕业后就在一个药店上班，因为店长（男）和一个店员（女）都是他的学长，都是已婚人士，30岁左右。起初大家都很正常，直到有一次大家都去吃饭，喝高了，就去KTV继续喝。

那个店长就提议大家玩一个游戏，叫“嘴撕纸”顾名思义就是一个人叼着纸，另一个人用XXX撕下来，直到最后失败的人喝酒。大家都喝高了，很兴奋，到店长的时候他撕拉一下居然只有一小块。店员女之前喝蛮多了，喝到很开心那种，没想这么多就凑了上去，店长也不示弱，当时情况就像鱼抢食一样。之后轮到侄子，我侄子正要思考要不要继续，那个店员女就马上认输自己喝了。后面，更加精彩……

之后店长和店员女上班的时候就无话不谈无话不说，加上都是学药剂的，分分钟开车。什么“多少厘米”“什么今晚买个那个给我试试”之类的。但是下班后却从来没见他们一起下班，或者一起逛街过，你们说正常吗？

1、上班时间谈话必有度

如果不是很好的人，上班会无话不说？随时开车？忙工作，忙汇报，忙赚钱，就算不忙为什么要无话不说？所以思考一下就知道了。

2、下班后自觉互不联系

你又不是当事人，你怎么知道人家互不联系？就算真的相互联系和不会和你说吧，难道这种事情还要满大街宣传？

3、安心上班，努力工作才是现实

我说了我那个侄子，上班时间管人家那么多事干嘛，做好自己的事情，万一不小心出差错，拿错药给别人怎么办？哪怕做别的工作也一样，一心一意做好自己的事情，努力升职，赚钱才是当下你要做的事。

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匠心鑫先生

我觉得很正常。

先讲一个故事：

我之前就跟一个同事关系处的特别好，总叫他小仝。平时中午休息时经常一起楼下吃个午饭，喝杯咖啡之类的。

所以我一直把他当朋友。

但是后来有天，我发现他没来，我还纳闷他基本上没请过假，怎么突然就不来了呢。

下午下班时，领导召集我们开会，第一件事说的就是小仝辞职了，一个月之前就已经告诉领导了，但他一直没告诉我们。

我心里顿时感觉有些不舒服。

开会结束后，由于太晚，累得不行，我也就忘记问小仝发生什么了。

第二天醒来给他发消息，结果发现：对方开启了朋友验证，请先发送朋友验证请求，对方验证通过后，才能聊天。

我当时就傻了，至于吗，平时关系感觉还挺不错，为什么会这么无情。

从那时起，我就觉得同事永远成不了朋友。

所以呢，回到话题，我感觉这在正常不过了。

一、因为彼此有着家庭，好不容易的下班时间，干嘛要经常联系你呢。

下班后，一般人当然是赶快回家陪孩子老婆。要知道一天24小时，能陪老婆孩子的时间可一点也不多。况且公司有时还动不动就加班，所以每个职场人都是很珍惜下班时间的。

总之一般人绝对不会把这么宝贵的时间浪费给与公司的同事打交情。

况且，很多人在这方面的界限十分清楚：朋友就是朋友，同事很难成为朋友，这是一种职场的成见。

二、同事会让人不自觉地想到公司、工作、加班之类的事情。

绝大部分人本来就不喜欢上班，只不过是为了生活迫不得已工作，他们对工作毫无快乐可言。

所以，一般人都会尽量避免在下班后还接触工作、公司之类的人或事。

而同事就会让人想起公司、加班和工作。所以说这个标签是没办法撕掉的，同事关系必然会在生活中划清界限。

三、现在社会发展过快，每个人的圈子都很大。

也许之前的人们彼此之间的感情会很好，但是现在信息技术的快速发展，让人与人链接的成本大幅增加。

也许有时候一天你就能认识好几个人，在与其他人打交道的同时，必然会忽略另一些人。

这就好比你的问答留言有1000条，你可能一一回复吗。

当然，如果你给我点赞留言，我一定会回复你，哈哈。

以上就是我的回答，希望对你有用。

清茶sjj

职场上，男女同事每天接触的机会很多，很多年轻的男女同事都是未婚的，或者是新婚不久，毕竟男女之间的关系是微妙的，稍不注意，很容易引火上身，我记得前公司有一个反面的例子可以借鉴。

我的前同事小梅在公司负责业务工作，她今年24岁，已婚，聪明能干，人也长的漂亮，销售业绩也是每个月超标完成，因此，他的领导陈明格外喜欢这个女孩。

陈明是他的顶头上司，今年30多岁，人长得帅气高大，皮肤黑黑实实，尤其是那个招牌笑容，风靡万千少女，公司里很多未婚女同事都很喜欢他，经常开玩笑跟他说：如果你没结婚，我肯定要跟你谈恋爱。

陈明跟他老婆一起在大城市打拼，两个小孩正在读书，他老婆在家做微商全职照顾小孩。可能因为小梅业绩不错，所以陈明跟小梅的关系特别好，平时上班的时候2个人有说有笑，有时候中午2个人还会到外面吃饭，我们部门几个同事都私下调侃他们两个的关系。

有一次下班后，小梅心情不好，电话约了陈明出来吃饭，其实他们两个人也只是吃饭，吃饭过程中也很规矩，但是，刚好在吃饭的地方碰到陈明老婆的闺蜜，闺蜜马上给陈明老婆打电话，她老婆马上到了餐厅，在餐厅里大吵大闹，指责小梅乱搞男女关系，搞得陈明很尴尬。

过了两天，小梅的老公也知道这个事情了，立马劝小梅辞职回家，还要她答应以后不准再见陈明，否则要跟小梅离婚。

过了不久小梅离开了公司，两个月后陈明也离职了。本来陈明是有大好前途，在公司地位很高，老板也器重他，不过后来他受不了同事间的闲言闲语，终于离职了。

这个反面的例子说明上班可以无话不谈，但是下班后要自觉不联系，要懂得分寸，除了公事以外，所有的私事都不要谈。办公室是发展事业的地方，不是谈情说爱的地方，不要去暧昧，更不要轻易去爱上公司的同事，否则不仅辱没了爱情，也有可能会丢了工作和名声。

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令狐开讲了

这情况非常正确，如果下班联系密切，那就不正常了。因为我身边就有同事因此有了血的教训。

那时候我们都很年轻，在公司里，大家关系很好，都玩得很开心。由于大家都是年轻人，男女同事之间也不会避嫌。

阿豪是一个很好玩的男生，阳光帅气，他在办公室里异性缘很好，很多女生都喜欢跟他玩。那时候我们有的已经结婚了，有些还未婚。而阿豪就是新婚不久的。

在办公室里，女同事们都喜欢对他撒娇，喊他扭开矿泉水瓶盖，或者让他帮忙去取大件快递。甚至有些女同事在特殊时期也会让阿豪帮忙泡热茶，或者开玩笑的让他去便利店买卫生巾。

听说有一次，部门的女同事太不自觉了，让阿豪的妻子很不满。

下班之后，一个女同事发信息喊阿豪过来出租屋帮忙换灯泡，刚好就是阿豪老婆看到信息。那时候阿豪也没多想，跟媳妇说只是去帮女同事忙，她一个人在异地工作，同事之间要互相帮忙。

那当然了，嫂子根本不会让阿豪去的，而且在第2天嫂子在他不知情的情况下，冲进了办公室，直接找到那个女同事，上去就是一巴掌。

我们都惊讶了。

事后，这件事公司也出来调和，也发了警告，让同事们之间要保持分寸感。女同事觉得很羞愧，感觉自己被误会了无处可说。

自从那件事之后，男女同事之间再也不会在下班之后互相联系。

虽然这个是极端的例子，但是也是给我们敲醒了警钟，同事之间应该保持分寸感，而且在双方已有伴侣的情况下更加要避嫌。不然不仅影响双方的情感，而且还会影响工作。

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这样的情况很正常，大多数人和同事的关系都是如此。

我和几个同事在上班的时候无话不说，会聊哪个妹子长得比较漂亮，我最近学做了什么菜，哪个超市有打折等等，看起来就跟兄妹一样。但是一下班，就各回各家，互不联系。

可能我们会觉得，能和同事无话不说，在一定程度上我们就成了朋友，但实际上同事和朋友有本质的区别。

同事是指在同一单位做事的人。所以对于同事，你们只是在同一个地方做相同的事情而已。我们工作的目的都是挣钱，所以和同事之间我们又有利益冲突，所以我们只是同事。

而朋友呢，是在任何时候都能无话不说。即使相距很远，也能在线上聊的很开心，生活和工作中的所有事情都愿意和彼此分享。

所以同事只是在工作过程中交流，朋友是随时都可能交流。

那么我们该如何面对和同事的这种关系?

1.不要想着同事是朋友。

“永远不要和同事做朋友”这是一个入职十年的前辈给我的建议。在一开始的时候，我对这句话很不理解，但现在我对这句话非常认同。

在刚毕业踏入职场时，思想比较单纯，对于所有人和事都很真诚，也把一些同事当成朋友。

但在一次合作过程中，我和一位同事一起负责一个项目，结果那个项目出了点问题，同时就直接把锅甩向我。在这时我才突然理解了这句话。

因为和同事之间本来就有利益纷争关系，和同事做朋友可能就会是对自己一种潜在的伤害。

2.换位思考，给彼此一些空间。

同事都是抬头不见低头见，如果和同事发生了矛盾，就可能对自己的职业发展有一定影响。所以在平时交流过程中，也需要换位置。

对于工作上的合作有矛盾时，记住一句话:让别人有路可走就是给自己留后路。所以不要想着让不是无路可走，即使吃自己吃点亏也要给对方一些空间。

和同事的交流本来就仅限于工作时间的交流，所以下班后互不联系很正常，可以把那些想聊的和自己的家人朋友好好聊一聊，会有更多的乐趣。

Judy读书

难道题主希望你们俩下班了也无话不谈吗？这样的话不是有出轨的嫌疑吗？

在上一家公司，我认识了一个男闺蜜。我们俩是同一个小组的，他就坐在我旁边。我新来的时候只能问他一些问题，我们俩就很熟悉，他很乐于助人，长得白白净净的，一看就让人很喜欢。

随着慢慢的了解，我发现我们俩志趣相投，很多观点相似。

慢慢地会一起去吃饭，分享自己的生活经历，家庭关系，想法等等。他也会给我讲很隐私的一些情况，在其他同事看来，我们俩形影不离，一唱一和，是最佳拍档和组合。

有一些同事会起哄说，要不我们俩在一起得了，这么聊得来。

但是我你们俩都知道，对方只是适合当朋友，却并不适合当恋人。在下班后，两人也很少联系。

我觉得像题休所说的这种情况很正常，无论是同性还是异性，都很正常。我来说说我的看法。

一、工作和生活分开

很多人是能够把工作和生活分开的：我下班后从来不会联系同事，为什么？

因为只要我和领导同事还保持了联系，我就觉得自己的私人时间全部被占据，大脑一刻都没有休息。

像题主和同事的这种情况，可能就是两个人都把工作生活分得很开，属于自己的生活时间，是不会和同事去联系的，即使我们俩关系再好。

二、同事和朋友分开

在步入职场以前，我以为，如果我能和一个人无话不说那肯定说明对方是我很好的朋友，但是等我进到职场之后，发现我向人吐槽很多东西，把别人当真心朋友，等到下班或者周末的时候，别人从来都不会主动约我。

渐渐地，我就不会再向职场上的同事倾诉了。

在工作的时候和同事聊得很开心，下班后却没有什么话可说，是因为同事关系好，并不代表你们俩成为了无话不谈的闺蜜或者朋友。

本来在职场上遇到好朋友的可能性就比较少，等到下班放假能够联系的就更少了。特别是等你辞职了之后，人走茶凉，大家都不会再去联系。

三、有明显界限

我想题主强调两人都已婚，那大概是说异性之间的吧。在工作中能够那么愉快得交流，还有同事这一层关系做掩护，但是等到下班之后，如果还是无话不说的话，很有可能会被自己的丈夫或者妻子所怀疑的，也会增加自己出轨的可能。

但是人毕竟要遵守道德的，要承担起对家庭的责任，所以我认为下班后少聊天是很正常的事情。

以上就是我的看法，希望能对题主有所帮助。

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關鍵字: 职场 安安 婚姻

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