02.28 怎樣才算是免疫力強?僅僅身體健壯就說明免疫力強嗎?

漁夫捕魚達人


這個不全算。免疫力就是身體內部五臟六腑運行正常,睡覺,飲食,二便等正常,生活,工作,學習等不受影響,經得起外邪的侵擾。身體內部出了問題會反應在體外。現實絕大部分屬於亞健康,所以更加要注意養生鍛鍊了。


定志丸


免疫力,不是看你身體強不強壯,比如說:你平時是不是精彩生病,小病能扛那麼一年有幾次發燒,這是很正常的生病,不要第一時間就到醫院裡去吃藥打針。發燒也是一種排毒,俗話說嘛,是藥三分毒,那西藥呢,它只是一個控制,真正你的身體恢復還是要靠自身的免疫力,就是你吃藥打針,一個小小的感冒也要三四天才能好,認同嗎?


徐帆教練


活的時間久才是硬道理。千年王八,萬年龜,不是是強壯就算免疫力強的。前一段時間報道的鍛鍊大叔肺炎去世就是活生生的例子。也許不動才是王道。


人名說


需要早睡早起、每天鍛鍊、吃的需要營養搭配、


欣悅H


最起碼要身體強壯


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