运动的时候穿运动衣很重要，但运动时候穿什么样的内裤也同样的重要，和胸部一样，运动的时候，臀部也是需要支撑力的，这样你的臀部才会更有型。大家可以想象一下，你翘臀的时候勒出一条痕迹，别人一样就可以看得出来，是不是有点辣眼睛呢？
棉质内裤：你在运动的时候会大量的流汗，而棉质内裤吸汗还可以，但是排汗就不行了。而且棉质内裤材质比较厚，也很容易松垮。所以穿在紧身的运动裤里面并不舒服。
蕾丝内裤：这样的内裤我承认很火辣，如果用来勾引男朋友的话，肯定百发百中。但是去健身房房运动的时候，千万别穿着去哦，因为蕾丝内裤材质偏硬、缝隙多。在运动的时候可能有点“卡肉”的感觉，所以，穿这样的内裤健身不舒服。
那什么样的内裤比较舒服呢？
1、透气内裤
平底内裤：如果去健身房做一些有氧运动，比如跑步、椭圆机等这些强度比较大的有氧运动的话，就选择透气性能好的平角内裤。如果不透气？你想象一下，局部像一个蒸笼一样，你会舒服吗？
对于动感单车这种超强运动，小编推荐，选择一些内侧有护垫的专业型运动内裤，减少在运动时座椅与大腿内侧摩擦带来的不适。
2、弹性内裤
健身房一般都有瑜伽课，如果去健身房上瑜伽课，就选择一些有弹性的内裤，瑜伽的动作运动幅度比较大，所以内裤的面料材质，弹性就是比较重要的。
瑜伽这类似优雅的运动，臀部千万别出现勒痕哦，否则会破坏美感的。
3、T字裤
健身房一般都会有一些免费的舞蹈课程，例如：尊巴、踏板操等，这些运动臀部发力时比较多的，大部分动作都是臀部发力，选择T内裤们可以和你的肌肤完美贴合，让你运动起来更加自由舒服。
选择T字内裤的同时，别忘了穿紧身裤哦，因为只有这样才能显示你棒棒的身材。
如果真想穿的舒服，最好的就是穿专业的运动内裤，上可到健身房撸铁，下可在家做仙女。
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