02.28 豆腐都有哪些好吃的做法?

許熒熒


首先在回答你的問題之前,灶臺先生先幫你把豆腐簡單分個類:1、老豆腐;2、嫩豆腐;3、內脂豆腐。

不同的豆腐,有不同的做法,豆腐要做好吃,豆腐的品種一定要和做法匹配。下面灶臺先生就按照不同種類的豆腐簡單做一分享。

老豆腐(家常豆腐)

1、老豆腐切成三角形,厚度在0.5cm左右;木耳泡發改刀,青椒一根切片,洋蔥少量切片,蒜末少量備用;

2、鍋燒熱加入適量油,油溫7成熱放入豆腐,平鋪在鍋中,煎至兩面金黃撈出控油;

3、鍋中加入少量有,油溫5成放一勺豆瓣醬(也可放辣妹子口感更好),炒出紅油,炒出香味;

4、依次放入蒜末、洋蔥、木耳、火腿、青椒翻炒;

5、加入少量水,放鹽、生抽、耗油、十三香調味;

6、放入煎好的老豆腐翻炒,使每片豆腐都包裹上湯汁;

7、大火收汁,加少量水澱粉勾芡,淋少許油翻炒即可出鍋。


嫩豆腐(平橋豆腐——淮揚菜代表之一)

1、嫩豆腐切成菱形小片;(這個切法比較講究,一定切薄一點,大小均勻)

2、火腿腸、木耳切成大小和豆腐一樣的菱形片,小蔥切沫、香菜切成小段備用;

3、鍋中燒水,水燒開豆腐、火腿、木耳汆水,撈出控水;

4、鍋燒熱加入少許油,小火把蔥炒香,加入適量高湯(沒有高湯也可用清水代替);

5、豆腐、火腿、木耳倒入鍋中燒開,加鹽、白胡椒粉、雞精調味;

6、大火燒開加入水澱粉攪拌,濃稠度以豆腐不沉底為佳;

7、鍋中滴2滴香油,攪拌即可出鍋,倒入湯碗中撒上香菜即可;


內脂豆腐(皮蛋豆腐)

1、內脂豆腐放入盤中,皮蛋切成丁火月牙形放入豆腐盤中;

2、蔥、蒜切沫,小米辣切圈、幹辣椒粉放入碗中;

3、鍋中燒油,油燒熱澆入碗中攪拌均勻,在加入適量生抽、白糖、耗油攪拌均勻;

4、調好的佐料汁叫在豆腐和皮蛋上,再撒上香菜即可;


豆腐是我們最常食用的豆製品之一,做法除過以上灶臺先生分享的,還可以做成魚頭豆腐湯、包包子、做凍豆腐涮火鍋……太多做法了。

更多的做法歡迎在下方留言!


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灶臺先生


無論四大菜系還是八大菜系,豆腐類的菜餚以及小吃都可謂數不勝數,在這裡我就跟大家聊幾個我平素愛吃的豆腐美食,旨在分享與記憶。

豆腐腦兒一般分為貴教的和大教的兩種,都是點得嫩嫩的豆腐配搭上香濃的滷。要說這豆腐腦兒好不好吃,其實主要在滷,像貴教的滷都是用口蘑、牛肉或羊肉做成,而大教的滷就是口蘑和豬肉片。另外還有大同小異的豆花兒,往往也是就近使用當地特產來制滷,比如川貴一帶喜用辣辣、胡椒,沿海地區則用海帶絲、蝦米、紫菜、乾貝等等。總之無論南北,豆腐腦兒都帶有極強的地方色彩,雖說只是簡簡單單一碗豆腐,卻難得各自有各自的風味。

還有一樣豆腐做的風味小吃,好這口兒的人頓頓不能少,不好這口兒的人一筷子都不動,那就是臭豆腐。臭豆腐是將鮮豆腐切成小方塊,引菌加鹽,然後擱入缸裡密封起來,使之發酵,待到兩個月出缸,豆腐呈青灰色,這就可以食用了。別看名曰臭豆腐,但並非真的臭不可聞,入口咀嚼時反倒有一種獨特的香醇,如果再拌點炸花椒油,厚厚的一層抹到炸窩頭片上,那更是人間至味了。

再說一道家喻戶曉的魯菜,鍋塌豆腐,這道菜的主材雖說只是簡單的豆腐,但要想做得好吃、地道,卻沒那麼簡單。首先要將豆腐切成大小均勻的方片,再以鹽、料酒、蔥花、薑末將其醃好,接著大油熱鍋,燒至六成熟時,將豆腐兩面都沾上乾粉和蛋漿,一塊一塊地下鍋,炸至金黃色後下入高湯裡,文火塌幾分鐘,湯汁將近時,豆腐已經過鍋塌後吸收了湯味,吃起來就特別的鮮嫩多汁。


紅小豆館主


豆腐好吃又富有營養,我從小就愛吃,還記得讀書那會兒,小區門口有豆腐攤,每天買豆腐的人都排著長長的隊伍。我偶爾也會是其中一員,拿著碗,手裡緊捏著豆腐票,跟在那幫爺爺奶奶爸爸媽媽們身後,小心翼翼排著隊,期待趕快輪到自己可以買到愛吃的豆腐。有時運氣太差,好不容易排到了,結果傳來一句:“賣完了!”那個失望啊…… 現在好了,不管什麼時候,市場裡的豆腐從來不會再斷貨,想什麼時候買就什麼時候買!可人就是那麼任性,現成的豆腐能夠輕易買到,卻偏偏折騰起自己做豆腐。 做豆腐其實真不難,感覺就像變戲法一樣,完全可以把它當一個科學實驗來玩,真的。反正我是這樣認為的,我就是任性啊!

-需要材料-

  • 黃豆一杯
  • 內酯3克
  • 過濾紗布
  • 豆漿機
-步驟-
1

黃豆一杯(一次性紙杯)

2

用清水浸泡

3

泡8小時以上吧,直到手捏豆子很容易就掰成兩瓣

4

放入豆漿機,加水1300ml左右,剛好是我豆漿機的最高水位。沒有豆漿機的可以用攪拌機,也是磨多次才行。

5

選擇果汁模式,啟動。等一遍結束後繼續啟動,連續啟動四次。為的是讓豆子磨得更細膩,豆腐成品才會更嫩更光滑哦!

6

磨好的豆漿,看,很細膩。

7

準備鍋,漏勺上鋪過濾紗布,把豆漿分次過濾。

8

紗布包裹豆渣用手擠幹,不要浪費。只有多擠出豆漿來,等下的豆腐才有機會做成功哦!

9

看我擠幹豆漿的豆渣。保存好可以做豆渣餅。

10

開火煮豆漿,撇去浮沫

11

慢慢攪拌豆漿以免粘鍋底,所以用不粘鍋煮豆漿會好一點。否則等下洗鍋是件麻煩事兒。

12

準備內酯,網上有售。一小包一次,對應黃豆就是一次性杯子的量。

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準備一個有蓋的鍋,內酯用一點點溫水溶化倒入鍋內,水一定要少哦,否則豆漿會沖淡凝固不了。倒入煮開的豆漿。怕不均勻的話,可以用勺子輕輕攪拌幾下。蓋上蓋子,靜置。

14

成品

-小貼士-

現在這樣的天氣,溫度高,很容易就凝固了。如果是冬天,需要保溫下。做好的豆腐非常細膩光滑,而且相當嫩。做豆腐腦吃是不錯的早餐,也可以冷盤,都很OK。


女神車模之家


第一種:“火鍋豆腐”

其實就是麻婆豆腐的翻版,換湯不換藥,麻婆豆腐料換成我從重慶帶回來的橋頭火鍋料,誰知無意的搭配,讓我從此愛上了這道火鍋豆腐,在此配上我首秀的圖片。

第二種:“韶山豆腐”

是我在一家湘菜館裡無意吃到的,和工作人員簡單交談了這道菜後,自己回家研究做出來,也可以叫“肉末豆腐”,下面我們看過程。

原料:豆腐500g,豬腿肉250g,香菇2顆,蔥薑蒜適量,生抽,老抽,耗油,白糖,鹽等調味品適量。

做法:

1.將豬後腿肉剔淨內外筋膜,攪拌成肉末。

2.豆腐切塊,放入蒸鍋蒸3分鐘,取出備用。

3.熱鍋起油,下肉末,炒至變色,加入蔥薑蒜末,香菇丁炒勻。

4.倒入耗油拌勻,加入少許清水,生抽,老抽,鹽,糖等調味品。

5.下小米椒再次翻炒,炒至入味後,加澱粉勾芡。

6.盛出澆在豆腐上,即可用勺子挖著享受美味。

這款豆腐色澤鮮豔,入口鮮嫩醇香,肉末鹹香裹著豆腐,彈滑有汁有味,拌飯絕配,吃這個菜,小三碗米飯才可滿足。快動手嘗試下啦~


談談吃的故事


這個我覺得我還挺有發言權的,因為小時候家裡吃的豆腐都是自己做的哦。

首先,要把豆子用溫水泡2到3小時,以前的人們是沒有機器打漿的,像我們家就是用石磨磨出來的漿,然後倒進鍋裡,燒漿,要完全燒開,燒開之後,就要過濾豆渣和豆漿了。

過濾豆漿之後,把豆漿又放進鍋裡,這次又要用淡水或者是石膏粉來點豆花,這個就更需要技術了。

點好的豆花就可以吃了,如果不吃豆花,就直接把豆花舀到紗布裡,下面放一個可以濾水的漏斗,然後把紗布裹緊,用石頭或者重物來壓,壓幹水分,幾個小時之後豆腐就做好了,想吃嫩的就壓時間短一點,這樣做出來的豆腐特別好吃,口感特別好,吃起來特別香。





大佛腳下的林妹妹


還記得小時候做豆腐方法,首先把黃豆清洗乾淨,再用水泡五小時以上。再把泡好黃豆和水一起放上石磨裡磨成豆漿。再拿回廚房,用棉袋炸出純豆漿。再用鍋頭把豆漿燒開,再把豆漿放下水桶裡,放上石膏粉,一斤黃豆20克石膏粉,多石膏粉會變老,少了會做不成豆腐。最後用一個四方格約40x40左右,再用白色棉布做底格水。再把豆漿倒進方格里,再用棉布放上豆漿面,再用一塊木板壓在棉布上面,過一個小時後豆腐就做成了。


藍色的雪920


怎麼做豆腐?首先要選用優質的大豆,把大豆浸在水裡,泡脹變軟後,在石磨盤裡磨成豆漿,《現在一般都是電磨》再濾去豆渣,煮開。這時候,黃豆裡的蛋白質團粒被水簇擁著不停地運動,要使豆漿形成豆腐原漿乳,這個時候就得必須點滷了。點滷用鹽滷或石膏,鹽滷主要含氯化鎂,石膏是硫酸鈣,它們能使分散的蛋白質團粒很快地聚集到一塊兒,成了白花花的豆腐腦。再擠出水分,豆腐腦就變成了豆腐。我們喝豆漿,有時就在重複這個豆腐製作過程。在豆漿裡倒些醬油或者加點鹽,不多會兒,碗裡就出現了白花花的豆漿就成了豆腐腦兒了,鹽和鹽滷性質相近,也能破壞豆漿的膠體狀態,使蛋白質凝聚。 豆漿點滷,出現豆腐腦。豆腐腦濾去水,變成了可以食用的豆腐嘍!豆腐的營養價值很高,豆腐蛋白雖是植物蛋白,但從營養價值上看,屬於優質蛋白質,能為機體補充能量以及蛋白。腎功能不全、腎衰患者大多擔心大豆含磷高,但因為大豆製品中的磷,人體很難吸收,所以只要適量吃,對患者影響較小。此外,豆腐豆漿等是加工後的大豆,其中的嘌呤含量在製作過程中,已經比整粒的大豆減少許多,所以即便尿酸高患者,也可以適量吃大豆製品!


王哥185946533


1.豆腐乾的樸素吃法

用料

豆腐乾醬油芝麻油糖蔥香料(大料丁香桂皮花椒一類)(味精)

豆腐乾的樸素吃法的做法

  1. 豆腐乾稍微沖洗,然後切花紋。正面、反面都要切。正面:切出條紋,寬窄間距適中,不要切到底,下刀下一半差不多。然後翻面,切反面:條紋方向和正面垂直哦!原則上就是方向要交叉,方法一樣,不要切到底,下刀下個一半。

  2. (順便買了薄幹,試試這種煮的吃法,薄的適合切單面,附切法:切個格子紋的,不要切到底,下刀下個一半差不多就可以)

  3. 切好,就放到鍋子裡。倒入水,可以浸沒或差不多齊平。倒入醬油,一邊倒一邊嚐嚐,合適自己的鹹淡就好,放點糖,淋上麻油(麻油一起煮,味道更融合),小蔥打結放入,加香料(大料、丁香、桂皮,家裡有啥就放啥或者根據自己喜好放,喜歡辣的,再丟個幹辣椒一起煮)。

  4. 蓋上鍋蓋,大火煮10分鐘,就差不多了!(不介意味精的就加點味精更鮮美咯!)

小貼士
關於豆腐乾的選擇:有同時試驗厚的豆腐乾和薄的豆腐乾,我覺得厚的嫩的豆腐乾比較適合這個菜譜。一般來說薄的豆腐乾質感太緊實,入味程度以及口感都不如厚嫩型的豆腐乾。但至於厚的豆腐乾,不同店家賣的質感也會有差別,同樣厚幹,有的軟嫩,有點緊實,買的時候可以摸摸,手感會不一樣。儘量選擇那種軟嫩的厚幹來做,好入味,煮完超級嫩,就會比較好吃!(我這個大概是1.5cm左右厚?嗯下次我來量量)看菜譜圖裡的那塊豆腐乾,煮完飽吸汁水,軟得都癱倒了有沒有。選好組織鬆軟的厚幹,是好吃的保證喲!(對了,如果對自己要求特別高,香料也不吃,蔥也不碰,糖也害怕,味精更是拒絕,單純的只是醬油煮煮,也是可以的,醬油清煮煮,我也是喜歡的,大概是因為我喜歡豆腐乾,就算缺乏調味也覺得很好吃)

碗食


關於豆腐的好吃做法實在太多啦!豆腐可以說是一種百變食材,可以炒、可以煮、可以炸、可以燉,本身豆腐又沒什麼味道,因此又特別白搭,可以說是食物屆裡的百變天后了。

要說豆腐的好吃做法,這裡我就給大家推薦三道我最喜歡的豆腐菜餚,也希望大家能夠喜歡!


香煎脆皮豆腐

1、將蒜末、蠔油、生抽、糖、鹽、澱粉、清水混合成料汁備用。

2、將豆腐切成塊,放入澱粉裡裹一圈,再放入雞蛋液裡裹一圈。

3、平底鍋燒熱,把豆腐下入鍋中煎至兩面金黃。

4、把調好的料汁倒進去翻炒。

5、最後撒蔥花和香菜就可以了。

說到豆腐菜餚,這道脆皮豆腐就是我的最愛了。豆腐本身口感絲滑柔嫩,裹粉香煎之後,它就有了一層酥酥脆脆的外皮,吃起來外脆裡嫩特別香

如果家裡的小朋友不愛吃豆腐的話,可以試試這道香煎脆皮豆腐,一定能成為小朋友們的最愛!


麻婆豆腐

1、起油鍋,放入適量肉末煸出香味,肉末一定要挑選肥瘦適中的才夠香。

2、肉末炒至變色後,加入蒜末、薑末、花椒、幹辣椒、郫縣豆瓣醬、生抽、鹽。

3、倒入半碗水煮沸後,把豆腐倒進去,煮至湯汁濃稠。

4、最後用水澱粉勾芡,撒上蔥花就可以了。

提到豆腐菜餚,怎麼能不提麻婆豆腐呢?這裡給大家介紹的是一款簡易版麻婆豆腐,適合咱們家常做。

豆腐的味道香、麻、辣,還有一股油潤的肉香,拌上白米飯吃,簡直就是下飯神器,一口接一口根本停不下來!


酥炸豆腐丸子

1、取胡蘿蔔、香菜、蔥、姜洗淨並切碎。

2、豆腐用勺子搗碎,加入一個雞蛋。

3、在豆腐里加入剛切好的胡蘿蔔、香菜、蔥姜碎,再放入麵粉、五香粉、胡椒粉、鹽,均勻攪拌。

4、鍋中倒入適量油,燒至八成熱後轉中火,用手抓住豆腐餡料,從虎口擠出丸子下鍋炸,或者用勺子舀出丸子的形狀。炸至定型後撈出。

5、所有炸好的丸子再下鍋復炸一遍,這樣丸子更加香酥可口,而且油份更少更健康。

吃過豬肉丸子、雞肉丸子,吃過豆腐做的丸子嗎?經過兩次復炸,炸好的豆腐丸子外酥裡嫩,入口先是香香脆脆,裡面的豆腐則細膩綿軟,還能嚐到胡蘿蔔的清甜爽口。

炸好的丸子可以直接吃,也可以撒上自己喜歡的調味料,如胡椒粉、椒鹽粉等,也可以在煮湯的時候放進去一起煮,非常方便。


以上三道豆腐菜餚就是我的最愛啦,不知道合不合你的心意呢?

如果你有更喜歡的豆腐菜餚,也歡迎大家在留言區分享給我,讓我們一起發現更多好吃的美食!


蘇蟹閣


說到用豆腐做的美食,其實豆腐的種類就比較多。這裡花兒就分類和大家分享一下不同豆腐的美食做法:

一、內酯豆腐,我們也稱為南豆腐,一般涼拌菜或者蒸菜裡,多用到它。

我經常用內酯豆腐做這道鮮蝦豆腐蒸蛋,豆腐切片後放入蛋液中,再加入適量清水,蒸8分鐘後再放入處理好的鮮蝦,再蒸5分鐘。最後倒入少許生抽和鹽,這樣做的口感比只做雞蛋羹要鮮美的多。

另外,內酯豆腐還能做蛋糕,沒想到吧?這款紅糖豆腐戚風蛋糕,就是用豆腐做的。需要的配比如下:

蛋黃4個;紅糖30克(蛋黃)

內酯豆腐80克;豆奶2大勺

食用油30克;低鹽醬油15克

蛋白4個;紅糖40克(蛋白)

低筋麵粉70克

具體做法,大家可以在頭條看我的該食譜的原創做法,用豆腐做出來的蛋糕,口感還是特別細膩的。

二、北豆腐

這是通常意義上我們說的豆腐,炒、燉、煲湯都適合。

像這道茄汁蝦糜豆腐,把北豆腐切大塊,在豆腐中間挖空,別挖斷,挖出來的豆腐切碎混合進肉餡裡,200克的豬肉餡再加入100克蝦糜、80克的香菇碎、適量蔥末薑末,用生抽、蠔油、鹽拌勻。

把肉餡填進豆腐塊裡,入油鍋,等油燒到六成熱後,放入豆腐,煎至兩面金黃。

再用4大勺番茄醬、1小勺蠔油、1勺白糖、4勺清水,拌勻後入炒鍋炒熱,可以倒入適量水澱粉,增加湯汁粘稠度,最後澆汁在煎好的豆腐上即可,這種做法酸甜可口,老少皆宜。

比較經典的還有焦溜豆腐,口味鹹鮮,特別下飯。

在製作中,豆腐切小塊後先熱水焯一下,瀝乾水分後再裹上一層薄薄的澱粉。炸到金黃,再撈出。另外起鍋,放入少許食用油,先倒入胡蘿蔔片,再加入西蘭花,半分鐘的時候倒入豆腐塊,倒入1大勺蠔油,少許生抽,倒入適量開水,燜煮5分鐘,待收汁後淋入少許醋就出鍋。

北豆腐做燉菜,也特別香。像這道小黃魚燉豆腐,就很適宜秋冬季食用。

將小黃魚處理乾淨,裹上面粉油炸。這一步炸小魚的時候,不用炸的特別透,只要形狀固定即可。因為加入豆腐塊、一起燜燉還要一段時間,現在炸的透,一會兒小魚就全散了。

小黃魚燉豆腐,臨出鍋的時候,研磨點白胡椒粉,再撒上一把香菜,口感更鮮美。

當然,用北豆腐做的最誘人的下飯菜,還是這道魚香豆腐。

只要是魚香口味的菜,鮮辣甜酸,米飯做少了都不行。北豆腐切塊後先過水焯一下。蔥末薑末蒜末要準備的多一些,這樣才好吃。木耳切絲後過水焯,半個青椒和一根胡蘿蔔切絲。2大勺郫縣豆瓣醬切碎,放入油鍋炒出紅油。魚香調味汁按照這樣的比例:醬油15克,米醋10克,料酒10克,白糖20克,水澱粉10克來調汁。

接著放入胡蘿蔔絲和木耳絲,翻炒均勻後加入調味汁,再倒入豆腐塊和青椒絲,翻炒2分鐘即可出鍋。

三、玉子豆腐

最後說的這種,是小朋友很喜歡的玉子豆腐。因為有著濃郁的蛋香味道,口感細膩又爽滑,做蝦仁蒸豆腐,還有鐵板豆腐都很好吃。

用玉子豆腐做美食,就是注意兩點。一個是打開包裝的時候,用剪刀先把開口剪開,灌入空氣,放玉子豆腐的口袋裡面就會有縫隙,這時候順著一邊用剪刀緊貼著包裝內壁,一氣呵成的剪開,這樣不會碰到豆腐,也能完整打開包裝。

還有就是油煎玉子豆腐,目的是為了固定形狀,便於炒菜。而切段的玉子豆腐包裹澱粉後,油炸的時候,10秒的時間不要翻動,等一面固定了再翻面。另外燒豆腐的時候,用炒勺背輕輕推動即可,不要大力翻炒,否則很容易碎的。


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