Dylan Werner, 前美國海軍陸戰隊飛機消防兵，軍隊摔跤隊員。在伊拉克戰爭中的一次服役之後，Dylan退伍回到加利福尼亞上大學，在那裡學習解剖學和急診醫學。他花了8年時間做護理人員：4年時間在救護車上，又花了4年時間做全職消防員/護理人員。
而現在，他是國際聞名的瑜伽導師之一，以高難度體式和強大的身體控制能力受到世界的矚目，INS粉絲67萬，截止到2019年，他在全球60個國家教了超400個瑜伽工作坊，與國際一線瑜伽場館品牌合作教師培訓，成為ALO YOGA的首席品牌代言人，成千上萬的人每天通過線上課程跟隨他學習。
有人羨慕他風光的人生，有人質疑他是練雜技的運動員而不是瑜伽老師，卻只有Dylan自己知道，他人生的艱難和幸運，他為什麼走到了今天，以及，他將如何繼續走下去。
一：失業，破產
2013年2月，他被消防局解僱了。失業後，他嘗試去找不同的工作，連續半年，卻都沒有合適的。到2013年10月，他破產了——沒有生活費，還不起房貸。
在此之前，他一直在追求一個成功的人生：在美國，Dylan是個頭比較小的男生，因此，他從很小的時候，就開始各種運動，讓自己塊頭變得很大，在18歲的時候考入美國陸戰隊，成為年輕人羨慕的對象；交性感火辣的女朋友；買房，買好車。20幾歲的Dylan，活在世俗成功的追求裡，似乎也很快樂。但是，突然的失業，給了他人生一個急剎車，他如何繼續下去？失業那年，他33歲。
二：瑜伽的種子發芽、長大
2001年，Dylan開始接觸到瑜伽，在當時他的武術俱樂部裡，每週有一堂瑜伽課。直到2009年，他才開始每天規律地練習：29歲的他，剛通過消防局的試用期，發現瑜伽能幫助他更好地攀巖。
2010年，為了支持當時的女友，加深自己的個人修養，他參加了瑜伽教師培訓。那時瑜伽只是他的一種業餘愛好，而不是一種生活方式。然而，在教師培訓期間，一切都變了。Dylan遇到了一位老師，開闊了他的視野，幫助他揭示了瑜伽的真正含義。在課堂上的第一堂模擬教學結束後，Dylan發現自己愛上了瑜伽教學。
2011年，Dylan決定每週兼職教幾節課，同時做全職消防員/護理人員。在連續3年的時間裡，他每週開車去洛杉磯一兩次，上不同老師的課程，嘗試各種不同的瑜伽流派。洛杉磯的瑜伽人群注意到了他先進的體位法練習，很快，Dylan與許多現在“著名”的瑜伽老師成為了朋友。
雖然喜歡瑜伽，但是這一直只是他的業餘愛好，直到失業半年，Dylan都沒有想到，瑜伽會是他的職業選擇。從2013年2月被解僱，到8月花光所有積蓄，他都沒想到。正是在這個時候，他的老師，邀請他到墨西哥的教練培訓班上做助教，而正是這段助教的經歷，他意識到，瑜伽是他的熱愛：無論這份工作是否掙錢，是否能養活他，夠不夠支付各種生活賬單，他想要全職教授瑜伽，以此為終身的事業和生活。
三：“什麼都答應”的瑜伽新人
2013年10月，他破產了，幾乎把所有的積蓄都花光了，還不起房子的抵押貸款。Dylan把房子租出去，搬到洛杉磯開始新生活。他和朋友們呆在一起，尋找瑜伽教學工作。幸運的是，他已經交了一些朋友，他們幫Dylan進入了一些小工作室。他開始在任何能給他上課的地方教學——不論是全新的瑜伽工作室、昆達里尼工作室還是CrossFit健身房。那時候，Dylan還無法進入任何一家規模較大的瑜伽工作室工作，因此他對能給他的每一堂課都答應去：常要開車90分鐘，大部分時間都是很少錢甚至沒有錢，他卻還是去，每週上課18-25節。他有一句座右銘：什麼都答應。
當他搬到洛杉磯教瑜珈的時候，他知道他必須要努力，他知道這將是一個挑戰，而他也知道自己可以成功。他每天都盡最大努力，從不放棄希望。他熱愛自己所做的事情，不再關心薪水、退休金計劃或者社會地位。他總是告訴自己的新學生，如果你想通過教瑜伽賺錢，你永遠不會成功。作為一名瑜伽老師，你的職業生涯並不是以你的薪水或你得到的任何東西來衡量的。瑜伽老師的成功來自於你給予、分享、愛和表達對真理之路的感激和免於痛苦的能力。與一個人或一百萬人分享並不重要，重要的是你全心全意地去分享。
四：是金子總會發光——職場轉折
2013年的洛杉磯，到處都是優秀的瑜伽老師，他們都有大量的追隨者。作為一個新老師，想要被大家認可、追隨並不容易。他的瑜伽課堂課堂上，通常只有一兩個學生。他在空曠的教室裡教了幾個月，但他知道，如果繼續教最好的課程，不管現在有多少學生，最終都會有人來。如此堅持，他的課變得越來越受歡迎，房間開始塞滿了人。Equinox（一家大規模的健身房和瑜伽工作室連鎖品牌）注意到這個瑜伽新秀，邀請他上課，Dylan的課程馬上排滿了，也開始有更多的私教客戶。
這段時間他也一直在Instagram上發帖，通過一年的時間，慢慢有了1萬粉絲。隨著Instagram的發展，世界各地的工作室開始聯繫他，邀請他去旅行和舉辦工作坊。Dylan認為全球旅行和教學是他要走的路，於是開始減少在洛杉磯的日常教學，為旅行工作坊留出時間。
五：被質疑是“瑜伽體操師”，繼續前進
當Ins粉絲突破3萬的時候，一家名為“Cody ”的在線授課平臺找到Dylan開始線上課程的拍攝。在當時，Cody是一個只有幾個人組成的小公司。Dylan和他們一起拍攝的第一個計劃是基於瑜伽的鍛鍊計劃，叫做真正的力量。現在，Cody 應用程序(已經更名為Alo Moves) 已經是一個巨型公司，很多世界著名的老師都上線了自己的在線課程，成千上萬的的人每天在上面學習。
Instagram上得到的關注幫助Dylan獲得國際瑜伽品牌的關注和青睞，得到很多工作的機會。但社交媒體是一把兩面劍，很多人看到Dylan的體式照片後，質疑他是練雜技或者體操，而不是練瑜伽。Dylan不想被稱為Instagram瑜珈師。他認為自己是一個真正的瑜伽修行者和一個真正的瑜伽老師。於是，通過更多的在線課堂教學，大家發現：他是一個真正的瑜伽老師，而不只是在INS發照片的“瑜伽體操師”。
通過一年的時間，他從空蕩蕩，只有一兩個學生的教室教學，到可以在世界各地滿滿當當的工作室教室；再通過一 年的時間，他在洛杉磯教學和旅行教學之間取得了平衡。隨後，他決定全職旅行教學，以世界為家。5年的戀情結束後，他放棄了幾乎所有的財產，開始全職旅行教學，幾乎每個週末都能安排自己到世界各地的一個新國家或城市任教。
六：以瑜伽的力量，療愈那個被繼母虐待的小孩
當工作越來越滿的時候，Dylan果斷推掉了很多工作，從而讓自己有時間保持自我練習。儘管
他從小運動，擁有很強的身體，但是他不曾找到內心的平靜。Dylan出生於1980年，母親在19歲就生下了他。幾年後，父親娶了繼母，繼母卻比他母親還年輕。年輕的繼母總是對Dylan惡言相向，精神層面暴力折磨，有時候也會直接拳打腳踢。所以Dylan從小運動，他渴望讓自己變強，變壯，然後沒有人能欺負他，人人都羨慕他。但是，各種各樣的極限運動，海軍陸戰隊的身份，消防局的工作，這些風光和成績並沒有給他內心的平靜和滿足。
他在瑜伽裡，一點點，療愈過去的自己。身體的練習讓他通過身體，聯結了自己的內心和靈性；冥想的練習讓他發現了生命的真相。他發現自己在前面30多年的人生裡，內心卻一直是那個被繼母虐待的小孩，一個5歲、10歲左右的小男孩，始終用一個被虐待小孩的心理看待這個世界。全職教學瑜伽幾年後，Dylan走出了童年的陰影，用瑜伽的方式，活在當下的生命力，平靜而喜悅。
2019年，Dylan在LONDON REAL的採訪裡，說出了自己童年的傷心事。
七：“每天盡我所能”的瑜伽老師，瑜伽修行者
儘管從2015年開始，Dylan就已經作為國際矚目的瑜伽老師在全球旅行教學，包括各類工作坊、200小時培訓、300小時培訓、各類瑜伽節等，他在INS的粉絲持續增長，兩年多的時間裡在大約60個不同的國家教授了近400個課程。他始終知道，自己是在做什麼。
當他剛搬到洛杉磯的時候，他想成為最好的瑜伽老師。他清楚，如果想把教瑜伽變成一種職業，那麼無論遇到什麼障礙，每一天，都要去儘自己最大的努力。除此之外，他沒有其他的教學目標，他一心一意，只希望自己能教得更好。幾年過去，他有了影響世界瑜伽人的能力。
但是，他每天的目標依然不變，每天，盡我所能，讓自己成為更好的瑜伽老師。坐著冥想對於他是最困難的事，所以他每天睡醒第一件事就是冥想；後彎是他的弱項，所以他會深化後彎，去突破自己身體的限制；不論多忙，每天保持半小時至2小時的自我練習。
與年少時渴望和追求成功不同，現在的Dylan,沒有世俗定義的目標的追求，只是每天重複在做著自己喜歡的事情。他已經從過去的童年陰影裡解放，也從對未來的追逐和展望裡解放。為什麼會這樣？他說過一個比喻：
“想象一下你是在陰天出生的。每次你出門抬頭，天空都是灰色的。你從小隻知道多雲的天空。你聽說所有的雲彩都有藍天，但因為你從未見過晴朗的天空，灰濛濛的天空沒有打擾你。有一天，你靜靜地坐著，仰望著灰濛濛的天空，你看到了雲的一部分，一片美麗的藍天莊嚴地出現在你的頭頂。它只持續了一會兒，但第一次，你真正知道天空是藍色的。”
通過瑜伽，他也窺視到了生命的真相。餘生，他以瑜伽修行者的身份，繼續。
【妖孽說】從全職教學到成為全球矚目的瑜伽老師，全球旅行教學，Dylan只花了兩年時間。但是在此之前，他已經兼職教學3年。因為從小是運動達人，在2001年去上第一節瑜伽課的時候，Dylan已經會練習手倒立，只是此後10年，他並不知道，什麼是瑜伽。2010年參加教師培訓之後，他開始每天練習瑜伽，通常一天練習3個小時。體式層面的成就給他的職業生涯安了一個加速器和穩定器，但是，瑜伽的內核，支持了他的長遠發展。小妖幾年前開始上一些Dylan的線上課程，他對於瑜伽和瑜伽體式練習，有自己獨到的理解。
但是小妖也曾經質疑，他以運動員的體質基礎練習瑜伽，瑜伽體式歎為觀止，但是，那是瑜伽還是雜技體操？PATTABHI JOIS有一句名言：“瑜伽是內在的練習，其他都是雜技。”身體在做什麼樣的動作並不重要，重要的是，你的內在，是什麼樣的狀態。
現代瑜伽在過去的一兩百年裡不斷髮展變化，形成了今天百家爭鳴的局面。而在接下來的百年裡，現代瑜伽在中國，也勢必會迎來更豐富的轉變。瑜伽人身處其中，想走出一條怎樣的瑜伽之路，每個人，或多或少，也會有所不同。
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