小飞28770
我们无法左右的，随缘吧；难以挽留的，放手吧；让人痛苦的，遗忘吧。余生，和让你快乐的人在一起。
一、人之所以会累，不是别人给你的疲惫，而是自己不甘心的情绪。什么都想要，又什么都得不到，争的越多，失去的越多，计较的越多，越烦恼。
二、生活就要，如人饮水，冷暖自知；感情就要，缘来抓住，缘走放手。
三、人这一辈子，踏踏实实做事，老老实实做人，不欺于人，无愧于心。
四、忍让，不是迁就，而是珍惜的表现。包容不是纵容，而是在乎的表现。不管是谁，别把别人的忍让看成是理所当然，别把别人的包容看成是懦弱无能。若不是心宽似海，哪来的风平浪静。这个世界上没有傻瓜，选择一味的忍让和包容你的人，都是因为对方爱你。
五、用心付出的东西如果失去后无法挽回，便不必费尽心思的去挽回，更没必要埋怨。
六、心若计较，处处都是怨言；心若放宽，每天都是春天。不乱于心，不困于情。如此，安好。
七、最好的感情，不是朝夕相处，也不是寸步不离，而是相互之间的默契，心有灵犀一点通。
八、大多数不开心的人，通常是高估了别人所拥有的，而遗忘了自己所拥有的。
九、在朋友圈经常回复你评论你的人，要珍惜，经常给你点赞的然，要珍惜，因为他们（她们）一直都在关注着你，因为在乎。
十、没有过不去的事情，只有过不去的心情。很多事情，我们之所以过不去是因为心里放不下。比如被欺负了，怨恨放不下，被批评了，情绪放不下，被嘲笑了，自尊放不下。大部分的人在乎的是事情的本身并陷入一种”无法自拔“的状态，想忘却忘不了。其实，只要转移自己的注意力，心情就不一样。
十一、爱情不是一件物品，需要拿出来在别人面前炫耀，爱情不是一件衣服，要穿起来给别人欣赏；爱情不是一项任务，要对自己的亲人有所交代。爱情是自己的，幸福与否，只有自己知道。
十二、缘深的陪伴，缘浅的分散；相欠的相见，不欠的不见；离开的人，教你学会了放手，留下的人，教你学会了珍惜。
一件事情发生，如果你的做法相同，一定会引起相同结果，这是习惯性思维。如果自己能觉察到这是好事，改变起来就快一些。
打个比方你有很多次想去某地，试过很多次同一条路，发现到不了，路线错误，那你该怎么办？当然是换一条路，对不对。
所以，总和一件事过不去，告诉你此路不通，你的解决方式不对，但人们一碰到类似事情就会自然的走老路，头脑不受控制，那么就要改变认知，事情不变，你的认知变了，就会选择另外一种解决方式。世上本无路，走的多了，路自然有了，当你改变一种思路，这个起效可能不大，用的次数多了以后，自然会有效果。
嘉琳4971
总过不去的这件事情，是一道槛，是困扰生活的荆棘。迈不过去，就像给自己加了重重的包袱，排斥的何止是路上的风景，那简直是一种沉沦，不知道还有怎样的人生？难道舍弃它就那么不甘心么？以至于伤害关联之时的心情和他人。
可是“过不去”也于事无补，越过不去，越为难自己。“凭什么这样对我！”“为什么我会遇到这种事情？”“他（她）怎能离我而去？”……可知人生不如意事十之八九啊，那最让自己过不去的事情不过是万千不如意之一，难道想要一直和这些事过不去吗？那等于是在和自己过不去啊。
所以，办法首先是明白这个道理，然后说：要过去，或者说：要放下！心里想过去，就没什么事情过不去。如果连这一步都不信也不愿迈出，事情就总是在那里。
可我总会想起它，怎么办？短期内先试试不理它，屏蔽相关的话题，生活总会帮你找到开心的事，这个时候尤其需要呵护和鼓励你的内心，让它常想一二开心之事，不想那八九烦心之事。时间会是一个淡化创伤、磨平棱角的依赖。
当然，它依然在那里，心里的结还没有打开，结的周围会遍布敏感脆弱的神经，甚至好像经不得一点触碰。可事实并非如此，这个时候你先问问自己：我勇敢吗？我豁达吗？你不妨把它写下来，写在自己私密的笔记里，或者找一个信任和私密的人倾诉。你会发现，它并没有那么艰难，也没有那么困扰，因为心态和时间早已让你坚强和清醒许多，你的人生因为豁达了而豁然开朗。
没有任何事情过不去，因为我们自己都会被时间过去。要知道我们孑然一身而来可没有戴着任何束缚与枷锁，锁住我们的只有我们的内心，“本来无一物，何处惹尘埃？”与其和一件事情斗一生，不如像婴儿一样重新去拥抱人生。
最后，再补一句，生活并不是无趣的，看看抖音、头条都趣味横生，推荐发泄的方式是去运动，比如：打羽毛球、长跑、骑车……
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此时此刻此声
想想每天睁开眼睛就是初生；
每天睡去就是死亡；
每一天都是我们的第一天，又是最后一天；
想想黑夜的来临就是我生命结束的时候，那时你还会和某一件事过不去吗？
那时我们会珍惜我们生命中的每一分每一刻，为自己而活，为爱而活；
我们会拿出向死而生的勇气；
就不会在跟某个人，某件事过不去了；
佛赐善积
太多人不会跟过去和解，不会跟自己和解，很多经历痛彻心扉，但是也会成为过去，历史的车轮是往前进的，好的发展都是因为向前看，而不是倒退回去。你要坚信你很好，他不珍惜的，总有一天会有人代替他好好珍惜。爱情不是时光旅行，所有人都想回到一开始，但是没人能做到。人是会变的生物，特别是感情里。喜欢和不喜欢之间天差地别，既然已经知道这个人是错的人，就不要让自己再为对方难过了。好多事情的确看上去很难，做起来也会很反复，但是一定要去多努力。他爱不爱你，就不要过于执着了，毕竟你没办法让所有人都喜欢你。分手后不打扰这句话，其实是对的。
再想念前任，也应该先照顾好自己的情绪，不要总想这个一想起就难过的人，多想想那个能让你一想起来就笑的那个人，如果没有的话那就去寻找吧。也别动不动说不想找找不到，除了他都不好，可是世界那么大，人口那么多，你不去试试怎么知道？你要把自己过成美丽人生，而不是悲情岁月！希望你梦里都是幸福
王千牛
那是观念想偏了。
文武炼巅峰
三哥车故事
面对它，首先把自己对这件事的想法和情绪表达出来，然后反省自己的思维认知，找原因，一般来说我们根据过去的知识、经验形成一个判断标准，然后发生的事情与这个认知不相符合，产生矛盾的心里，以致不能释怀，再高一个层次的解决办法是修行人常用的，把这件事放进无边无际的虚空中去观察它，这种放不下的情绪只是一念而已，跳出这一念，从更宽广的视角去认知它，它就没那么重要了。再打个形象的比喻，这件事在生命的长河里只不过是一个时间点，一个时间段，一生中的众多事情中一件而已。
愿您早日释怀，幸福安康！
山水闲居刘安和
人生不如意事十之八九，每个人的记忆深处都会或多或少地有些意难平的事情。要是不想老是和一件事情过不去，个人建议如下：
一，内心时刻劝自己拿的起放得下。有时候有些事，过去就过去了，再怎样耿耿于怀都于事无补了，多思无益，要学会自己跟自己和解，自己可以自问：“想得有用吗？自己再放不下又能怎么样呢”这个是很重要的方法。
二，全身心地投入到工作中去。把自己思想放空，心无旁骛地工作，啥都不想，然后尽量把工作做到最好，让自己忙起来，脑子里面没有空闲时间去想别的事情。
三，多点户外运动，多读书，尽量把自己工作以外的时间排满，丰富自己的业余生活，也可以另外多学一些技能，特别是之前对于自己是很陌生的领域的，这样时间久了，过去的事情可能会在不经意间淡忘了，自己的心里也就慢慢可以接受了。
总之，时间是治愈一切的良药，人生苦短，有时候不用太为难自己啦。
绿草千里如茵
执念总是会失去很多，对别人也是一种伤害，放下吧
