與其整天得過且過，不如讓時間更有意義。
很多宅家帶娃的寶媽們已經膩歪了。“疫情結束，我最想做的事，就是一個人安安靜靜的呆一天，什麼也不做！”微信群裡一個寶媽如是說。
目前看，這個漫長又特殊的假期還會持續一小段時間。
這篇文章針對2個目前比較普遍的現象進行解析，希望幫助大家找到讓這個特殊長假變得更美好的秘密。
現象1、雖然也愛孩子，也知道應該陪孩子，可是自己就是不想陪，怎麼辦？
孩子越小，就越需要大人的陪伴，而且還是心無旁騖的陪伴。
可是，道理我們都懂，但就是做不到！當你只想刷手機，或者靜一靜什麼都不做的時候，有的家長就會很自責，還會變得更加心煩。
我們在有的影視作品裡會看到主人公的心理鬥爭：主人公的腦海裡跳出兩個小人兒，一個魔鬼，一個天使，魔鬼更在意主人公自己的需求，天使的主張則更符合社會倫理規範。
天使告訴我們“你不是愛孩子嗎？那你應該好好的陪伴孩子啊。”
而魔鬼卻說“你不想陪孩子就不陪，你自己才是最重要的，聽我說，想做什麼就做，不用管別人。”
其實，這兩個針鋒相對的小人兒，代表著人格的兩個層面：本我和超我。
本我，是本能；超我，是道德。
當本我和超我產生矛盾，應該怎麼辦呢？
英國心理學家溫尼科特認為，本我的原始野性是非常寶貴的，如果這個“本來的我”能被接納和尊重，那麼人自然會發展為有道德的人，同時又不會失去他的活力。
本我是有生命的，而超我是來自外界的規範，是無生命的。
如果忽視自己內心的想法而去陪伴孩子，最終可能不但陪不好孩子，自己的生命活力也壓抑了。
當你真的不想陪孩子的時候，不要用大道理給自己洗腦，可以直接告訴孩子“媽媽現在想安靜的待一會，等我休息夠了再跟你一起玩吧。”
孩子不會想要一個24小時陪著但心不在焉陪伴的媽媽，不如先接納自己不想陪伴孩子的事實，先好好的“陪伴”自己。
只有自己心情好了，才能有心情去做其他的事情，這時候孩子也更能感受到一個正能量的媽媽。
問題2、孩子在家學習不積極，擔心孩子懈怠，期待學校老師的嚴厲管教，怎麼辦？
孩子在家確實會比在學校裡自在得多，然而這個問題的本質更多是來自家長自己的焦慮。
我們真正應該考慮的問題是，既然宅家不能上學，那麼如何好好利用這個假期，更好的促進孩子成長呢？
我想到兩個案例可以參考，一是來源於蔣佩蓉女士的書籍《給孩子一個間隔年》。本書記錄了蔣佩蓉的小兒子在小學畢業之後，沒有直接升初中，而是進行了一場為期一年的旅行。在旅行中，孩子親自參與行程制定與解決問題，開拓了視野，增進了和家人的距離。
看似落後的行為實則增加了孩子的遠見，學到了很多學校裡不教的東西。
另一個案例來自著名的童話大王鄭淵潔，他是一個十足的反對傳統教育的牛人，他可以把自己兒子帶在身邊，親自給孩子上課，規定孩子不許上學。
也如這位父親的期待，其子鄭亞旗成長得非常好。
雖然我們不可能帶孩子去旅遊，也沒有多麼高深的學識，但是我們可以從自己的力所能及做起。
比如跟孩子一起看些優秀的紀錄片或電影，之後一起討論對於影片的感受；
比如和孩子一起親子閱讀，還可以延展出關於讀本的周邊故事；
再比如跟孩子一起下廚，讓孩子體會包餃子、做饅頭的辛苦和樂趣，甚至讓孩子來自己制定一週的食譜等等。
雖然坐到學校裡的時間少了，但是讓孩子親自參與生活的點滴，誰說不是一種成長呢？
而且從孩子一生的角度來說，這個假期對學習成績的影響可能微乎其微。
反而孩子對生活的愛，可以在日後反映到學習中。
中國人講，既來之，則安之。
既然我們無法改變已成的事實，那麼勇敢且淡然的面對它，宅在家裡也一樣可以活出精彩的生命。
（end）
作者簡介：Mitchell，愛寫作，愛瑜伽的全職媽媽，用文字書寫成長和感動。
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