片片繁星179
💁🍲宝宝辅食添加菜谱大全🍳：
🍃6个月［泥状或液体］：米粉、胡萝卜泥、南瓜泥、山药泥（容易过敏的8个月再添加也可以）、土豆泥、番薯泥、黄瓜泥、卷心菜泥、油菜泥、大白菜泥、紫甘蓝泥、菠菜泥、白萝卜泥、小白菜泥、西兰花泥、冬瓜泥、菜花泥、西葫芦泥、花椰菜泥、香蕉泥、苹果泥（汁）、樱桃泥（汁）、鳄梨、蓝莓泥（汁）、牛油果泥、西梅泥、梨泥（汁）、葡萄泥（汁）、红枣泥 、蛋黄（四分之一开始兑水添加，容易过敏的可以在8个月再添加也可以）、猪肝泥、
🍃7个月［泥状或液体］：大米、玉米、番茄、芋头、莲藕、豌豆 、面条、猪肉泥、鸡肝泥
🍃8个月［泥状或半固体］：小米、木瓜、红豆、甜椒、茄子、香菇 、鳕鱼、三文鱼、龙利鱼、鲈鱼、虾、武昌鱼、罗非鱼、带鱼、黄花鱼 、橙子、桃子、鸡肉、其它动物内脏
🍃9个月［半固体］：猕猴桃、草莓、橙子、西瓜、柑橘、燕麦、荞麦、黑米、奶酪（保守点1岁后再添加也可以）牛肉、洋葱
🍃10—11个月［半固体］：豆腐、酸奶（最好用配方奶粉自制）、无盐虾皮
🍃12个月以后［半固体］：秋葵 、干贝、糯米、黄豆蛋、乳制品酸奶、全蛋黄、鲜牛奶、火龙果、草莓、奇异果、橘子、芒果、菠萝、花生、黑芝麻、羊肉、鸭肉
谁忘了谁的承诺
我觉得我对我家宝贝开始六个月从粘点米糖一点一点的开始认我觉得这样对宝宝肠胃好一点这样过了一个星期我就试喝一两个糊糊汤这样到一个月我会给他开始一点一点喂米粉加菠菜到。到9个月我就开始喂面条之内10个月开始自己手拿上自己吃11个月开始吃点菜12个月菜个饭一起吃，一岁以后加盐13个月慢慢的吃西红使面水果基本每天都吃一点一点都两岁基本能吃一个水果或集中水果
柒柒20714005
第一阶段：初生至一个月婴儿喂养
婴儿出生后，需要在半个小时内喂母乳，母亲的初乳有很好的免疫力，所以初乳对宝宝来说，有着不可忽视的重要性。出生1至3天的新生儿母乳喂养，要按需哺乳，可每次喂10至15分钟；如果奶量不足，则需要补充奶粉，产妇多吃汤类食物，多给宝宝吸吮。
第二阶段：一个月至四个月婴儿喂养
母乳充足时，可按需哺乳，因为新生宝宝的饮食量比较大，而且胃容量小，所以不推荐传统的按时哺乳，虽然宝宝体力消耗不大，但是传统的喂养方法，需要间隔3、4个小时，不适合宝宝健康发育。可以给宝宝喂点温开水，如果母乳不足，则需要添加牛奶，同时给宝宝补充鱼肝油，一天两滴就够了。
第三阶段：四个月至六个月婴儿喂养
母乳喂养次数可以减少，及时添加辅食，蛋黄，米粉，水果汁，菜汁等都可以逐步添加给宝宝食用，如果晚上宝宝可以睡到天亮，则不需要晚上喂奶了，白天喂奶按时喂奶就可以了。可以间隔4小时喂一次。
第四阶段：六个月至九个月婴儿喂养
母乳喂养次数可以减少，如果母乳严重不足，每天喂三次就可以了，其它时间要添加配方奶粉，同时要安排好各种辅食的喂食方法。注意补钙和鱼肝油。（辅食以自己制作的为好，添加的过程要循序渐进，添加某一样食物时必须观察一段时间，以确保没有过敏反应。做法以熟烂为主，建议从水果泥开始，逐步过度到蔬菜泥和肉泥。注意：1岁以下的饮食不建议添加盐。）
第五阶段：九个月至十一个月婴儿喂养
这个阶段的婴儿，要以添加辅食为主，母乳不足可以每天临睡前喂一次，或者考虑可以停止母乳喂养，宝宝的辅食需要更加多样化，进行断奶准备。
第六阶段： 1-3岁幼儿喂养
这个阶段要把母乳喂养或其他乳制品喂养，逐步过渡到食物多样。重视良好饮食习惯的培养，合理安排零食，避免过瘦与肥胖。 注意细节： ① 幼儿阶段的孩子还是需要保证一定的奶量来获得足够的热量和钙质。每天在400-600ml为宜。 ② 有意识的开始培养孩子的咀嚼能力，不要一味的给他吃糊状食物。 ③ 仍然要关注哪些孩子可能有的食物，并予以重视和记录 ④ 开始培养孩子自己吃饭的能力，同时也有意识的培养孩子对食物产生兴趣，可以尝试变换做法或是用好看的造型来吸引他们。
第七阶段：3- 6岁儿童喂养
帮助其建立良好的饮食习惯，为其一生建立健康膳食模式奠定坚实的基础。食物多样，谷类为主，多吃新鲜蔬菜和水果。坚持运动，食量与体力活动要平衡。 注意细节： ① 这个时期的孩子饮食是逐步趋向于成人的一个阶段，但还是不要把不宜消化的坚硬、荤腥、辛辣、过酸、过咸或未煮熟的食物让孩子吃。 ② 高糖高盐高添加的食物，对于孩子来说可是严重的代谢负担，孩子父母千万要适当约束。
第八阶段： 6-12岁： 学龄期的儿童需要足够的能量，而且各种营养素的需要量比幼儿期有所增加，尤其是钙、铁、锌、碘的需要量增加明显；如果儿童的饮食中不饱和脂肪酸长期缺乏，对脑神经正常发育和智力发育会造成难以弥补的损失。 注意细节： ① 对于这些孩子而言早餐的营养非常关键。如果不吃或者吃不好，所摄取的热量满足不了身体需要，特别容易出现饥饿、疲劳、注意力不集中等现象。 ② 孩子到了这个年龄阶段，很多饮食习惯已经养成，所以家人良好的饮食习惯显得非常重要。 ③ 足够的运动才能让孩子保持旺盛的食欲，虽然功课压力会比较大，但还是要保证每天不少于30分钟的运动时间。
睿祺妈妈生活录
因为每个宝宝在不同的发育时期，生长发育特点不同，对所添加辅食的适应能力也不同，所以宝宝辅食也应像奶粉分段一样，分阶段喂养。不过很多新手家长都会迷惑，宝宝分阶喂养如何分阶？比如当宝宝爱咬了之后，对于食物的更加明显，可以给宝宝吃些什么？
辅食的分阶喂养要根据宝宝生理特征、营养需求、感知力发育进行分阶
宝宝的生理特征（比如肠胃消化吸收能力、咀嚼能力、吞咽能力）、营养需求（比如对维生素、矿物质、蛋白质等营养的需求）、感知力发育（比如手眼协调、味蕾探索、形状颜色认识）都在时刻变化，都影响着宝宝对不同辅食的适应能力。因此，要结合宝宝的这些特征，适当在母乳或奶粉的基础上添加相应的辅食，以满足宝宝生长发育的需求
121糖糖
六个月开始添加辅食，主要是泥状，先从米粉开始，然后蛋黄，面条，蔬菜，肉类，慢慢添加，注意一岁以内还是以奶为主，辅食顾名思义是辅助食物，少吃一点，多了他也不吃。一岁以内食物全部吃原汁原味，不需要加任何调料。
一岁以后，慢慢的能多吃点了，可以多样化给吃了，从泥过渡到颗粒，再到块状，是个循序渐进的过程，盐也可以慢慢加了，具体食谱可以下载宝宝树，上面具体几个月宝宝吃什么样食物都有，菜谱也有。
9月的鱼
分阶喂养还是要一定依据的，比如根据宝宝的生理、营养、感知力这些需求决定，你可以去了解下英氏忆格，有现成的辅食分阶方案。
红蜻蜓飞
我的一些经验建议，希望对宝妈有所帮助。
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小鱼小趣
宝宝这样分阶段，我来帮帮你！谢谢
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