花一艳
三十年前.我朋友人特别有能力.因为看不惯领导的行为.贪腐吃喝玩乐.作风不正等道德的行为.嘴上不说.心里十分不齿.所以工作中时时受排挤打压.总之各种冷落！因为工作岗位比较重要.会计师.单位里好事基本没有她什么事.工作中的难事坏事总之大部分别人做不了的事情几乎都归她！她也没有怨言.我问她.她说这是她自己选择的.因为不想跟他们同流合污！ 后来因为她手下人一个不起眼的小事.领导却叫她下岗.她没有辩解申诉 .直接回家了！自己相信不会挨饿.更不会饿死！下岗这事.要是换了人一定会耿耿于心.我问她.她说心里也想不通.到底是谁错了？我说我帮你送礼.请有关领导.她不同意.因为有好人品.后来在朋友的帮助下.自己做生意.居然风声水起.我问她.你忘了那些曾经伤害过你的人吗？她说！没有.我一直都记得.开始的时候还有恨.我现在感谢他们.没有他们.我不知道我还会做生意.还会学习很多东西.更加了解社会和自己.我最多时候开四个店.没有他们！没有下岗.就没有我的今天. 去年她跟我说.原来叫她下岗的那个领导在公交车上遇见了她妹妹.第一句话就是说对不起你姐姐！因为那个领导现在混的很不好！据说所有房产都给他儿子还了赌债。自己现在住老年公寓.所有没有什么东西是值得去耿耿于怀.时间会告诉你什么都是不值得计较的！好好把握自己的生活！改变自己.才是真的最重要的事情！
白白他妈
过去心不可得，拿记亿反复伤害自己，发生在我们生命里的事，哪件又是无缘无故的呢？
星云大师曾经曾经遇到个女居士不停对他诉苦，大师对她说：你的苦还真多呀！女居士：别人诉苦最多需要三天，我诉苦需要三年！星云大师：那是什么时候的苦？女居士：前几年。星云大师：那不是过去了吗？为什么还紧抓不放呢？你拉出的粪便臭不臭？女居士：当然很臭啦！星云大师：现在粪便在哪里呢？女居士：拉完就冲掉了。星云大师：为什么不把它包起来放在身上？见到人就拿出来说：我被这东西臭过？女居士：那多恶心！星云大师：苦难也是一样。诉苦就如同把粪便拿出来向人展示，既臭自己又臭别人！女居士：我懂了！
长春花开
没有原谅谁，只是放过了自己。面对伤害、痛苦还击在所难免，但人终归将要学会放过自己，学会淡忘记忆，走上心平气和的道路。这条道或许会走很长，或许需要走上10、20年，没关系，早晚都会走到。幸福永远是最大的软化剂，没有比自己的生活更重要的事情了，也没有比过好自己的日子更好的回报手段了。什么时候一个人才不会总是回头看，就是前面有更好的方向的时候。
人活于世，最终面对的那个人不是别人，而是自己。很多人太在意别人了，别人的一句话或一个眼神，都让他难过半天。这是和自己过不去。人真正在意的还是自己，这不是自私，而是发现自我。当你想开了会觉得整个世界豁然开朗。有的人一辈子没发现自我，活的又累又愚昧。夜半三更睡不着时，放下白天里的伪饰，真诚面对自己内心，和它对话，讨论那些让你困扰的难题，慢慢的你就能学会听从自己的内心。
人活于世九九八十一难，如果自己都和自己过不去，那怎么抵御来自别人的伤害。
荇走的路人
半睡半醒在人间，这句话说说容易，做到却很难，如果没有大师的心胸，没有普陀的包容，很难把自己耿耿于怀的往事清零，也许你可以试一试这种方法，先努力提升自己的各个方面，事业工作，身体形象，让自己变得成功强大或者美丽有气质，教育好子女，维护好亲邻，让自己活的忙碌通透一些，当你有足够的能力站在峰顶之时，也许你会发觉，那些让你耿耿于怀的往事竟然不值一提，在你努力变好变强的同时，糟心的往事早已经灰飞烟灭。
江南23987
看到这个标题就忍不住，其实你内心想放下，可是又耿耿于怀，不放下你很难受，你多读几遍标题便一目了然，问问你自己放下你会失去什么吗？不会的，当你有这个想放下的念头诞生，你的内心早就已经有了答案，但你不甘心，不愿意去和解，人生一辈子很短暂，转眼就是小学、初中、高中、大学、工作、结婚生子；我们来这个世界就是吃饱喝足，来感受温暖和触摸美好，你不放开心中的纠结，怎么能拥抱得了人生的畅快？人这辈子不要在俗世烂事浪费时间，梦里见到人醒来就去见他，你喜欢什么就努力去争取，不要给自己留遗憾，有些事情你必须想通，不通则痛。
卡之洛娃
过去的年轮不会再回转，过去的事已经过去，本来就伤了、苦了、累了、烦了，也没逃的去，多年都过去了，何必再自我纠缠、自我心苦、自我烦恼，生活已经累了，放过自己。
那些曾经伤你的、害你的、得意的……，相信人生十年河东十年河西；风水轮流转；也许现在那些人正在受着别人之前的煎熬，而你已经走过去了，通过了历练，你现在很好。超越自己、好过昨天，还有什么放不下的，什么那些破人烂事，当作是过眼云烟。
用户2076318368972
淡淡的云子
能忘掉最好，但是不可能的！不想也不接触原则上。
尽力自然的做好自己的事，一切都有因果。
释然于天地间，用自然及人为法则，由客观环境处置最好。玉不琢不成器，人不磨死没定力！
相信天道！和自己客观的主观能动性，淡泊前行。
非才
耿耿于怀的往事，想必是对自己伤害很深的，忘记又谈何容易，我自己至今也不能做到，每每想起，心中难免痛苦挣扎。
可是转念一想，如若不曾忘记，不能试着放下，又谈何新的生活，开始人生新的旅行呢？
人生是一场修行，忘记痛苦，学着放下，从纷纷往事中领悟，才是修行的目的，唯有此，我们才能谈新的理想，新的追求。若执着不放，自我挣扎，伤害的还是自己。
生命短暂，与天地万物相比，我们不过是昙花一现，有限的一生中，若被痛苦耗费了太多时光，岂不太可惜？
生活不易，而选择怎样的心态去度过，将影响我们的一生。何不趁此一生，努力活成自己想要的样子呢？[微笑]
疯狂的果实z
能够让自己耿耿于怀了十几年的往事，一般很难放下，就算不时时想起也会偶尔忆起。除非有一个机缘巧合的时机终让自己释怀，从此不再耿耿于怀。
亦或与往事干杯，好好珍惜当下，过好每一天，你会发现你耿耿于怀的往事其实是不足挂齿的！
