用户7770734078855
听樊登讲过一个两分钟习惯养成方法，自己打算尝试一下，也分享给你。
首先要找到或认识到，自己不足的点。比如看书这个事，我也喜欢买书，买十本看一本就不错了，由于两次看书间隔太长，再次看的时候已经不太记得看过的内容了，导致总是从头看起，可能半年只看啦一半，而这一半可能看啦好多遍了。习惯养成目标就是能够每天坚持读书。
其次是制定目标，目标的设定要足够小。还拿看书来说，如果把目标定为每天20页，可能有时侯因为时间关系做不到，这对习惯养成的打击是毁灭性的，这个事可能就没办法继续了。如果我们把目标定为每天睡前就读一页，那就简单多了对吧？很容易实现，所以失败的概率就会很低，锻炼和自律的养成也是一样的，比如每天只做一个俯卧撑，因为简单所以很容易坚持。成功后可以进行下一阶段，循序渐进，习惯就养成了
最后说一下买书，最好的办法是做一个买书的目录。我最早总是把想买的书存在淘宝的购物车里，有的时候就会一下买上几本，到手后因为各种原因使一部分成为摆设，有的书到现在还在包装状态。
正确的方法应该是，做好买书目录，当看完一本后，再购买下一本，一年买几本或者说读几本也要规划一下。因为买书会上瘾，当我们一次买了很多书时，浪费钱不说也会在选择上浪费很多时间。人生苦短，何必自寻烦恼呢！所以做好事情的规划和认真执行是很重要的。
70后裸辞创业生活
如今这个时代，电子类的载体容纳能力太强了。养成一个好的读书习惯，不一定就要靠纸质的载体，当然我还是比较喜欢纸质载体的。
读书很重要，尤其在浮躁的今天，一本好的书就是一股清流。我也喜欢买书，感觉成了一种癖好，看到有人推荐书，就想买，所以我家有很多书。当然基本都会看，买来了书不看，我认为是最大的浪费。
这就是我家里面的书，只拍了一个柜子，还有一个。
小才说事
在今日头条里面找每日听一本书这样的公众号，基本能够把一本书的主要内容讲下来，就类似于看书啦，不过书还是纸质版呢，更值得细细品味。
逐日行
我也是喜欢买书，見书就想买。但看书我也喜欢，但我更喜欢看头条。所以大部分时间都看头条去了。所以看书的时间就少了！这种情况要尽量克制买书，也不必要买书，今日头条应有尽有！
