03.01 大骨头怎么做好吃?

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大骨头怎么烹饪才能好吃?

大骨头人人都爱吃,是大众喜欢的肉质食材,大骨头味道独特,鲜香味美,油而不腻,它的做法有好多种,它能炸着吃,炖着吃,酱着吃等好多种吃法。

大骨头的营养价值很高,猪大骨含有蛋白质,脂肪,维生素,还含有大量的磷酸钙,骨胶原,骨黏蛋白等。猪骨性温入脾,有补脾,润肠胃,补中益气,养血健骨的功效。今天为大家分享大骨头怎样烹饪才好吃?

酱大骨的烹饪方法?

材料;大骨头,葱姜,花椒,八角,香叶,桂皮,老抽,冰糖,酱,料酒,盐。

1,大骨头剁成大块,放入盆里,加入适量盐和清水洗去杂质,骨碎片,锅里加水,把大骨头放入锅中焯水,骨头焯水时一定要放上适量料酒和姜片(这样会去出骨头的血腥味),锅里的水冒出沫时捞出骨头,清水冲洗干净,锅里的水完全到掉。

2,把准备的大料,冲洗干净,装入料盒,葱切段,姜切片一起备用。

3,用高压锅压制大骨,即快又烂。锅内加水放入大骨,大约开锅后20分钟即可,挺火放气开盖,把大骨捞出。

4,炒锅内加入油,老抽,食盐,冰糖,酱,料酒,炒至冰糖化了就行,加入少量煮骨汤,再把煮好的骨头放入翻炒,把汤汁收完,使骨头均匀的黏连上酱汁即可出锅食用。

煮大骨头的烹饪方法?

食材;大骨头,大葱,姜,花椒,八角,香叶,桂皮,味极鲜,生抽,料酒,盐。

1,大骨头剁成大块,焯水等同上。

2,高压锅中加入适量水,冷水上锅,炒过水的大骨头放入锅里(水必须没过骨头),放入所用的大料,然后放入味极鲜和生抽,拧好盖子,调至排骨建,大火烧至10分钟挺火焖5分钟。

3,放气开盖,打开锅盖,再放适量的盐(按自己的口味来放盐),(煮骨头时不要放盐太早,太早放盐会使煮肉质发柴)再开大火煮10分钟即可食用。

4,热气腾腾的大骨头出锅了,这样烹饪出的大骨头,肉质松软不发柴,好喝又营养的大骨头汤,喝一口,香气扑鼻,吃一口,回味无穷。

大骨头怎么烹饪就介绍到这里,骨头的营养价值高,但是不能贪吃,特别是肥胖人群,不宜食用。

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