南街109号
目前学生面临网课确实是挺伤眼睛的。不过目前面临的这个疫情下，也只能选择网课这样的教学途径了。孩子们在学习时一定要注意用眼安全：
1.不能长时间盯着电脑、手机、平板。一般15～20分钟按一次暂停，可以望望远，做一下眼保健操，走动走动。
2.注意健康饮食，多吃水果蔬菜。
堪姐
我自己的护眼方式告诉你们，可以借鉴，不喜勿喷[耶][耶][耶]
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 960, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/5f26e0e334444426ab1098e2fd69bf19\
知音难觅111222
孩子的视力，是我们家长最关心的问题，我是这样做的……
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2fb6f000a983aa5dcad4e\
逍遥游涛哥
\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1088, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/99707c68584a49dbbde9fec83a3f0666\
国仕汇
首先很高兴回答这个问题，我认为上网课可以通过以下几点来缓解眼部疲劳和保护眼睛。
其一 在上网课时一定要与电子设备保持距离，要同实际上课一样端正坐姿，不能躺着或躺在被窝里上网课
其二 上网课用的电子设备屏幕不能太小！有条件最好用台式电脑上网课，在一定程度上可以保护眼睛
其三 在上完网课要定时做做眼保健操，做到劳逸结合！上完课可以做一会运动
其四 有能力的家长可以先听网课，听明白了以后再来教孩子
以上观点希望能够帮到你。谢谢\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1080, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2ff7f00033bad5ec6a4fb\
敖汉冯小乐
长时间用眼在电子设备上是很容易导致用眼疲劳，在课间休息时可以闭目养神，同时用手指揉一揉眼部周围，也可以放目远眺，让眼睛放松放松！
仙桃一哥
\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/5988f0ed484248f48e8fdeb3d7c8a3ff\
天意心醉
1，使用不含防腐剂的人工泪液，可以缓解眼干涩
2，网上买个反转拍（flipper lens ）按照说明书练习，提高眼肌的功能.
