趙昱斌
忘記一個人是不可能的。哪怕是流淌在平滑大理石上的水，在蒸發過後，也會留下水痕。
時間是最好的解藥。水痕會因為後天的天氣變幻、物種遷徙而被雨水沖刷、陽光暴曬、沙土掩埋、生物踩踏，顏色變淺、深埋內部——你此後經歷的事情越多，你就越難找尋到原本的那件事情的影子，當時的故事你也就越難拼湊到一起。
讓自己忙碌起來，努力地投身到工作或是學習當中。在空餘的時間也不要閒下來，可以趁這樣的時間空隙發掘一下自己的愛好，也許你可以因此找到自己在音樂、美術等方面的天賦。
多讀讀書，讀一些有益的、最好是有關於心理學的，因而你可以控制好自己的情緒，並努力讓自己自信起來。你的提問“如何忘記一個自己深愛的人”很簡短，但足以透露出你不夠自信甚至有點自卑。自信是立人的根本，如果一個人足夠自信，就沒有必要去嘗試忘記某人，而是風淡雲輕地把TA深埋在心
迎著風1向前衝
你愛的那個人，突然不愛你了，你會覺得天崩地裂，不知所措。忘掉談何容易，心痛才剛剛開始，你會每晚睡前總覺得世界是黑暗的，那種痛徹心扉的感覺，讓你撕心裂肺，都說開始新的戀情是忘掉前任的最佳良藥，當然這是事實，那也得要時間來配合治癒，這個也要因人而異，有些人為了愛的人傾其所有，已經深陷了局中，無法自拔，所以想到了傷害對方，甚至想毀掉自己得不到的東西，這是不可取的，當然對於某些極端人也是客觀存在的。 大部分人還是很理智的，不愛了，我就放手，也許你愛的人，之所以沒選擇你！是因為我們真的沒那麼合適， 愛情💑沒有將就，將就。是建立在痛苦上的。 看得開，才會走的更遠，遇到那個有緣千里來相會最合適的人，找到合適的就好好經營自己的婚姻，忘掉過去重新開始，活的精彩，才是人生。
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林後鈺
想要忘記一個深愛的人，其實很難很難。
但是，事實告訴我們， 既然分開了，就必須要忘掉，哪怕曾經深愛過，也要學會放下，只有忘掉才能放下過去，重新擁抱未來，彼此才能獲得更大的快樂，用什麼樣的方式，才能忘掉一個深愛的人呢？不妨試試下面這4種。
1、告訴自己她不再屬於你，強迫自己別去想她
想要忘掉一個深愛過的人，就要告訴你自己她不再屬於你，強迫自己別去想她，不要再惦記她，每當你想她或是想起她的時候，就這樣告訴自己“你想她幹嘛，她都和你沒有關係了”、“還想她幹嘛，她都是別人的女人了”，這樣多次，你就會漸漸的不再想她，弄清楚了這個事實，也許你才能徹底忘記她。
2、讓自己忙碌起來，沒有時間去想她
想要忘掉一個人，不妨讓自己忙碌起來，讓自己每天都充實起來，讓自己根本沒有時間去想她，把自己的全部心思和精力都放在需要做的事情上，比如事業上，當把全部的時間、心思、精力都放在工作上的時候，每天都想事業上的那些事，就不會再想她，漸漸的就能把她從你的記憶中抹去。
3、尋找新的愛情，把她從你的心裡替換掉
想要忘掉一個人，卻發現自己怎麼都忘不掉，怎麼都放不下的時候，不妨讓自己去尋找新的愛情，把自己的注意力放在別的女人身上，也許你就會發現，你又喜歡上了別的女人，你又愛上了別的女人，漸漸的，別的女人取代了她在你心目中的位置，在你不知不覺中，新的她已經把曾經的她從你心裡替換掉了。
4、斷絕和她的一起來往，漸漸淡忘她
想要忘掉一個人，就要做到徹底和她斷絕一切來往，不要再聯繫她，不要再去關注她，把她從你的生活中抹去，你不要主動讓她出現在你的生活裡，哪怕是朋友圈裡，不要讓自己看到和她有關的任何消息，不要再和她有任何的交際，這樣漸漸的就能淡忘她，時間可以幫你撫平一切。
無論你是男人，還是女人，都可以嘗試著用這樣的方式去忘掉曾經深愛過的人，雖然忘掉一個人很難很痛，但事實就是事實，你必須要面對，逃避只能讓你更痛苦，勇敢的面對也許沒有那麼痛苦。
LBJ大聖
實踐證明忘記上一段感情的最好辦法就是開始自己新的感情，不管你們兩個當初是為了什麼分開，都已經不重要了，過去終究是過去，不可能再回到從前 ，一味地後悔和自責只會糟蹋自己，當然對前任也不能有任何的怨恨，是前任讓我們男人從幼稚到成熟，從慵懶到優秀，所以我們要心懷感恩。
去尋找屬於自己的新感情吧，放過她也放過自已。
小天6
剛開始就是這樣子的，習慣了就好，剛開始最好是打關於她的一切物質的東西都處理掉，儘量找點自己喜歡做的事來做，把心放在做事上，一天多做點事，打自己做的疲勞一點，這樣晚上回來沖涼完吃飯完，就會馬上入睡了，這樣的日復一日，很快就不想了，就習慣了，總之習慣了一切都會好起來的，加油！希望我的回答能夠幫助你，喜歡我的記得評論+關注哦！謝謝！
城市農民工小何
你既然問了這樣的問題，一定是你現在還忘不掉。
忘不掉就不要刻意去忘掉，如果你刻意去忘掉她，反而會記得更加深刻。
首先你需要從心裡放下，一下子讓你放下，也不太容易，畢竟你們在一起很長時間了。但是你要知道，她離開你了，這就說明她還不夠愛你，所以你為了這樣的人情緒低落不值得。
你可以多發展你的興趣愛好，該打球打球，該聽歌聽歌。
還可以努力工作，把精力分散開，讓自己忙起來。
以後要好好愛自己，經營好自己，讓自己變得越來越強大，你一定還會吸引好姑娘到你身邊的。
放下過去，做一個全新的自己，迎接未來！
淡雅姑娘
愛情有一種狀態叫做“分手”，並不是所有的愛情都能白頭偕老，哪怕曾經深愛著彼此，也避免不了有一天，會離開彼此，但愛過就很難忘記，尤其是刻骨銘心的愛怎能說忘，就忘得了的，想要忘記一個深愛的人，其實很難很難。
但是，事實告訴我們，既然分開了，就必須要忘掉，哪怕曾經深愛過，也要學會放下，只有忘掉才能放下過去，重新擁抱未來，彼此才能獲得更大的快樂，用什麼樣的方式，才能忘掉一個深愛的人呢？不妨試試下面這4種。
1、告訴自己她不再屬於你，強迫自己別去想她
想要忘掉一個深愛過的人，就要告訴你自己她不再屬於你，強迫自己別去想她，不要再惦記她，每當你想她或是想起她的時候，就這樣告訴自己“你想她幹嘛，她都和你沒有關係了”、“還想她幹嘛，她都是別人的女人了”，這樣多次，你就會漸漸的不再想她，弄清楚了這個事實，也許你才能徹底忘記她。
2、讓自己忙碌起來，沒有時間去想她
想要忘掉一個人，不妨讓自己忙碌起來，讓自己每天都充實起來，讓自己根本沒有時間去想她，把自己的全部心思和精力都放在需要做的事情上，比如事業上，當把全部的時間、心思、精力都放在工作上的時候，每天都想事業上的那些事，就不會再想她，漸漸的就能把她從你的記憶中抹去。
3、尋找新的愛情，把她從你的心裡替換掉
想要忘掉一個人，卻發現自己怎麼都忘不掉，怎麼都放不下的時候，不妨讓自己去尋找新的愛情，把自己的注意力放在別的女人身上，也許你就會發現，你又喜歡上了別的女人，你又愛上了別的女人，漸漸的，別的女人取代了她在你心目中的位置，在你不知不覺中，新的她已經把曾經的她從你心裡替換掉了。
4、斷絕和她的一起來往，漸漸淡忘她
無論你是男人，還是女人，都可以嘗試著用這樣的方式去忘掉曾經深愛過的人，雖然忘掉一個人很難很痛，但事實就是事實，你必須要面對，逃避只能讓你更痛苦，勇敢的面對也許沒有那麼痛苦。
今夜私語
既然分開了，就說明有一方放手了，既然他又有了新的感情，就說明她並不在乎你。所以呢？你也要學會放手。該考慮自己是否真的夠優秀，多考慮自身的問題。不如爽快點，也有點自尊，放下這段趕情，努力的去充實自己，讓自己變得更好。相信總有一天，足夠優秀的你，會配得上最美好的那個她。加油！
影視之圈
想盡快忘記一個負心的男人，1把與他有關東西扔掉；2想他的缺點，就忘的快了；3到書店去買些情感專家的書讀讀，樂嘉丶楊瀾丶陸琪等老師的書不錯，對照一下自己，哪方面做的不好？以後應該注意什麼？認真寫一篇心德體會，做成長日記！4找幾個品優丶心態好丶閱歷豐富哥哥姐姐們談心，聽聽她們給你的意見和建議！5約幾個朋友到歌廳嚎幾噪子，發洩一下壓抑的心情；6到外地去旅遊，去看看山山水水，心情也會愉悅了！
XZ鈺銘
愛情轉移，重新找一個愛人！
