北京福寿堂
哈喽，大家好！我是孙大脸说美食。我来回答2天一瓶白酒好吗？
首先明确的回答不好，对身体有伤害。
酒文化是我们中华民族的一大特色文化，我们在节日里，亲朋好友聚会中，红白喜事中酒都是不可或缺的。酒在适当的时候，适当的场合可以起到助兴的效果，但过量饮酒对身体是会造成伤害的。因此，无论在节日还聚会的场合，请勿酒桌劝酒。
1、我们来计算一下每天半斤酒，也就是250ML，每个成人每天饮用50ML的白酒（40%酒精含量）是比较安全的，对于身体来说是可以接受的。而每天250ML的量是安全量的5倍，这样就不安全了，是对身体有危害的。
2、我们日常喝的酒中主要成分是酒精，酒里面还含有少量的甲醇和醛类物质，这些物质都是靠肝脏来代谢的，酒精在人的身体里代谢的时候会产生乙醛，乙醛会对肝脏造成直接的伤害，伤害的程度也和喝酒的多少有直接的关系。有研究表面，超量饮酒一次对肝脏的伤害仅次于乙肝病毒的伤害。
3、日常生活中我们不单要控制每天酒的摄入量，白酒一两、啤酒一瓶、红酒半瓶的量。有些酒加热后还会减少对身体的伤害。比如白酒、黄酒，在加热过程中，酒里面的酒精和一些醛类化合物就可以挥发掉一些，酒精浓度就会有所降低，这样就会减少肝脏的代谢负担，减低酒精对身体的伤害。
4、喝酒前为了降低酒精对胃的刺激，减少胃对酒精的直接吸收，减少对肝脏的伤害，可以吃点鸡蛋、鱼肉、瘦肉等富含蛋白质多的食物。
5、喝酒的过程中可以多喝点水，起到稀释酒精的作用，促进酒精的代谢，降低酒精对身体和肝脏的伤害。
总结：酒是粮食的精华，虽然很好，但是不能过量。
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