思洢儿
沉默了三秒，得出结论：接受平凡的婚姻，是我们这辈子做得最不平凡的事了！婚姻家庭本来就是对每个人不公平，对于离又离不了，过又过不了，怎么办？
我想如果是你是女强人，经济来源由你决定，你想要什么样的婚姻状态，你就可以得到什么样的家庭，因为你有话语权，离婚不离婚，结婚不结婚，都在你的把握中，但并不是每个女人都是王者，我们既然是人，当然是家庭出生不同，工作薪酬待遇不同，性格外貌不同，所以我们的婚姻感情更是千奇百怪。
有的女人虽然没有高的工资或者没有工作，但她依然在家里垂帘听政，婆婆毕恭毕敬，老公百般呵护。但是有的男人可不是这样，他们上个班挣点钱，回家后耀武扬威，在他们眼里老婆只不过就是保姆罢了！想怎么骂就怎么骂，想怎么说就怎么说，满嘴都是难听的话，难道女人不喜欢优秀吗？她们只不过是选择家庭放弃事业！
无奈的家庭，无奈的婚姻，让大多数女人无路可走，站在十字路口徘徊迷茫。对于一个女人来说，离婚是对她们最大的伤害，也是她们最不愿意走的的一条路，因为牵扯东西太多，遇到一个有良心的男人还能分一套房，以后带着孩子过日子，遇到一个渣男可能就要净身出户了，留给自己的只有眼泪和伤心！
对于男人而言离婚就像拍拍自己身上的灰尘，和其她女孩吃一顿饭，喝几次酒，把你忘得一干二净！因为这就是现实，你没有任何选择的余地！
当婚姻遇到了红灯，无非就是两种选择，坚持与放弃，既然到了这一步，我想也没有什么需要坚守的信任，可能就是相互之间的利益，能够在最大范围之内，得到属于自己的东西，金钱房子车子，尤其是孩子。得到与失去才是思考的关键因素！
小北夜读
如果你的婚姻，离又离不了，过又过不了，每天如同行尸走肉，你会怎么办？
这恐怕是大部分中国婚姻状况的写实。
昨晚睡觉前有一个读者问我，她和丈夫已经分居一年了，两个人各自睡一个卧室，每天晚上下班回到家都觉得像是进了冰窖，那种气氛，让人会发疯。我问她有没有尝试过去主动沟通，她说都试过了，得不到她想要的回应，时间久了，她也死心了。
为什么不离婚呢？既然那么痛苦，为什么不从这种痛苦中跳出来呢？
她说，对方不予回应，哪怕她闹，她疯，对方无动于衷。她说着说着涕泪横流，极度压抑的声音里听得出她内心的痛苦和煎熬。
这样的感情是最残忍的。离不了，又过不好，其实问题不是出在过不好，是两个人都把心锁起来了。
说到这里，我想起我一个朋友的经历。
她和先生自由恋爱，恋爱两年，结婚六年。结婚后的第一年就发现了她先生出轨，当时闹过，也想要离婚，但是她先生嘴巴很会说，很会哄她，各种认错保证，女人毕竟心软，就原谅了他。
孩子一岁多的时候，又发现她先生有外遇，而且时间很长，几乎是在她怀孕到孩子一岁多这段时间。因为有了孩子，她心里就有了顾虑，虽然没有怎么吵闹，但是她先生也主动认错了。没想到出轨就像吸毒一样会上瘾，孩子还不到三岁，有三个女人找到她说和她先生有关系。
她闹过，吵过，也要求要离婚，但是她先生每次都是各种哄骗，她终于累了，人也变得内向沉默，和先生不再争吵，也不管他，就当他是空气。甚至连话也不对他说，不管什么时候，面无表情。
持续了一年多，她先生受不了，主动提出了离婚，两个人和平分手，孩子她先生要走了，因为是男孩，她先生又是独生子。
为什么要讲这个故事，因为我们每个人的经历不同，你看到的不一定就是真相。就像题主提出了这个问题，如果我对你说既然离不了，那就改变自己呗！这纯粹是站着说话不腰疼。
有时候孤掌难鸣，一个人的改变并不能解决任何问题。你一个劲儿的改变自己，可是对方不作出任何回应，时间久了你也会怀疑自己。
像题主这个问题，我建议你找一个可以信任的人，或者是专业的婚姻治疗师，详细讲一下你们的情况，看问题究竟出在哪里？是你们彼此性格的差异，还是有什么误会？这个世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，你们能走到一起，也是有感情的，事情之所以发展到今天这个地步，不是一朝一夕形成的，是日积月累的结果。
就像我们身体生病，不是一下子就病倒了，它有一个潜伏期，只是我们没有注意到而已。所以，你要先了解你们的病因在哪里？然后才能对症下药。如果仅仅凭你这么几句话就能给你解决办法，我想也是不切合实际的。
愿题主早日解决烦恼，人生一世草木一秋，不要把时间浪费在那些没意义的纠缠上，有问题就找原因，找到原因解决问题，这才是最好的办法。
苏解忧
我会出轨。
婚姻里没有欢乐，还要婚姻干嘛？！
人活一辈子多不容易，离又离不了，过又过不下去，每天如同行尸走肉还有什么意思，再不出轨，找点乐子，人生还有什么意义？！
我认识的一个阿姨年轻时候，她老公不正干。
虽然长得一表人才，家境也好，但是男人既没有本事，又好赌好色，常常出去鬼混回来，不光不愧疚，还对阿姨又踢又打。
阿姨在女儿的催促下，逼着男人跟自己离婚。
男人开始不同意，被耗了三年，总算同意五一离婚。
然而，想象的天堂还没有到来，离婚前夜男人出去喝酒和人打架，被啤酒瓶子打伤了脑袋，从此卧床不起，说话不利索，离不开人的照顾。
阿姨再想离婚，已经不可能了，因为法律不允许。
男人的亲生孩子，也就是阿姨的女儿抱怨阿姨，“妈妈，我早就说让你和他离婚，你非得拖到这个时候，看吧，看吧，多惨呀。”
男人的爸妈早已老去，不拖累男人就不错了，照顾男人的事情只能落在阿姨身上。
阿姨每天为他穿衣洗漱，擦身体，日子过得行尸走肉。
这个时候，曾经追过阿姨的老同学得知后找上门，要照顾阿姨。
阿姨拒绝，她毕竟是有婚姻的人，可是一个家庭要运转，哪能离开男人呢？！
拎煤气罐，换电灯泡，搬运家具，带男人看病......
在一次次的帮助中，阿姨不再排斥同学的示好，同学搬进了阿姨家，两个人像夫妻一样同居起来。
每日同学帮着阿姨一起照顾卧床的男人，男人开始气的哼哼唧唧，骂人，后来也不得不忍气吞声了。
因为自己需要照顾，而阿姨是唯一可能照顾他的人。
倘若不是男人出事之前做的太过，深深的伤害了阿姨的心，阿姨不会在他遇难的时候出轨。
情已死，能照顾负心汉已经是恩赐。
男人熬了十年，总算离开人世。
他走的第二天，阿姨和同学领证，名正言顺的在一起了。
之前同居的时候，我妈妈曾劝过阿姨，“你这样会坏了自己的名声的。”
阿姨趴在妈妈怀里哭泣，“老姐姐，我一个人伺候那个伤透我心的人真的很辛苦，有一个男人真心对我好，还不在乎我的现状，我才找到了阳光。外面那些流言蜚语有就有吧。”
毕竟流言蜚语不能帮自己拎煤气罐，也不能帮自己将重病的丈夫送进医院治疗，更不能帮自己过得顺畅一点。
人言可畏，可是在乎人言又有什么用？
情深不要辜负
有人把婚姻分三等：
三等的婚姻是彼此消耗，搭伙过日子； 二等的婚姻是彼此协作，变成一个团队； 一等的婚姻是彼此成全，互相督促，携手并进，朝着一个目标共同努力，彼此都能成为更好更优秀的自己。
很明显，题主说的“行尸走肉般婚姻”就连三等婚姻也算不上，大概属于“名存实亡”的婚姻吧。
你说你这段婚姻，离又离不了，过又过不了，不知道怎么办？说真的，我一直坚信:没有婚姻是离不了的，就看当事人是否有离婚的决心与勇气罢了。
一段没有任何幸福可言以及也没有实质意义的婚姻，维修下去还有什么意义？离婚吧，放过自己，也成全别人。要明白，一段没有感情的婚姻，对孩子、夫妻、家庭来说，都是一种祸害。
-01- 孩子：求求你们离婚吧！
我常常听到这种言论，他们总是习惯把锅甩到孩子身上：“要不是因为你，我跟你爸/妈早就离婚了。”那些口中一句句为了孩子好，其实就是没有能力、更没有勇气去离婚，追寻自己新生活的人。
你知道吗？虚伪的婚姻，会让夫妻两人备受折磨，常年的委屈与不满，很大程度上都会发泄到孩子身上，孩子成为父母失败婚姻的最大受害者。
记得我朋友曾说过，她小时候唯一的心愿：“逃离家庭，不想看到爸妈吵架了！”她爸妈每天争吵，甚至动手打人，我朋友多次相劝父母离婚，但他们俩都不愿意，一直互相伤害。
孩子是敏感的，家庭是否有爱，无论夫妻怎么伪装，他们都可以分辨出来。如其让孩子为你们委屈、愤恨的情绪买单，倒不如早早离婚，别拿孩子当借口，好吗？幸福的家庭是伪装不出来的，没有爱的家庭迟早会破裂的。
-02-夫妻：各自安好，寻找新生活才是王道。
没有感情的婚姻，一直拖着也不是办法，不利于新生活的开始，不是吗？
试想想，如果你们勉强“有名无实”的婚姻时，你们一定会很不开心、很不满、很愤恨吧？每天消耗的婚姻，其实真心没有必要难为自己，继续死撑下去。
有人说，现在社会进步了。以前总觉得，离婚是不光彩的，而现在则是能离婚不离婚，才是不光彩的。夫妻一场，如果实在无法继续凑合下去，那么就好好结束这一场婚姻，让彼此都轻松一点，好吗？
作为一个理性人，你觉得明白到：有时候离婚比结婚，更值得庆祝。离开错的人，才能踏出新生的第一步，才可能遇到对的人。譬如贾静雯，如果当初她不离开那个让她以泪洗脸的前夫，她能遇到如此疼爱她的修杰楷吗？能有如此幸福的新家庭吗？
不是说，每段婚姻都需要拆伙重来，而是说，如果这段感情已死，那么就体面地结束它，好好迎接自己的新生。
婚姻总是有风险了，如果在婚姻中投资失败了，就得承认它，接受并承担起失败带来的后果即可。
-03-家庭：没有感情的家庭，还有必要维系下去吗？
没有任何必要。题主之所以问“不知道怎么办”，其实更多是因为对自己、对未来还是欠缺一定的信心以及一些勇气吧，对吗？
人生充满各种可能和变数。当然，也没有人可以保证，你跟这个人结婚就一定可以幸福一辈子，或者跟这个人离婚，就可以一定过上更美好的生活。没有人可以拥有准确预测到未来的能力。
未来到底会如此，你走下去就知道了。但是，关于幸福家庭构建的大规律来说，如果你想要幸福，那么就得你亲手去创造，等是等不来幸福的。
面对未来的不确定性，我希望你可以给自己一点勇气，鼓起劲来，告别过去，不要画地为牢了。
更不要被所谓的沉没成本的心理，所迷惑了。错了就错了，就得及时止损，而不是一直委屈自己、死撑到底，还不愿意给自己一个更为自由的天地，去创造属于自己真正幸福的家庭。
说了那么多，你依旧还是没有决心离婚，告别过去，重新开始的话，那么那请你换个心态和角度来看待你的婚姻以及生活。
你可以学会去接纳这段没有任何意义的婚姻，学会孤独过日子，把心态放平衡一点，不去想太多美好的生活，也不去跟其他人比较，安心地苟且过自己的日子吧。
要知道，不愿意改变，又想要过美好的生活，拥有幸福的婚姻，这是不可能的。无论做什么事情，都是有舍有得，有付出才可能有回报。
你需要勇气去改变，最起码从告诉自己，生活可以由自己选择，试着离来这个让你折磨的家庭吧，给点勇气自己，跳出来。
跳出来的这个世界也许比你之前的很好或者更加糟糕，但是这个新生活至少是你自己选择的，你会变得心甘情愿的，也是你尝试过努力过的证明。未来的路虽然很艰辛，但是你不尝试走下去，怎么会知道呢，不是吗？
最后祝愿你重获新生，家庭幸福。
微微笑了
如果你指着婚姻或者另一半给你带去幸福，那你终究会失望。谁的婚姻都一样，都是在一边走，一边反省，一边改进，这样重复。你要明白婚姻到底是什么，仁者见仁，智者见智，我是这样认为的。
第一，婚姻的本质。
婚姻的本质不是爱情，如果本质是爱情，那就不要婚姻这个词了。爱情中彼此相爱，以为对方能给自己无限的爱，实际不是啊，爱情是有保质期的，过了那个新鲜期，都会烦。那为了能在一起过，就出了婚姻这个围城，在这个围城里，有很多法律，来保护这段婚姻，人本身都是爱自由的，而婚姻就是限制了这种人的本性。所以婚姻本身就是以限制人的天性而存在的，他能是幸福快乐的吗？你想在婚姻里继续找到爱情的样子，本身就是伪命题。
走进婚姻的时间越长，你会发现，两个人在一起，就是彼此互助，能够和谐的互助都已经是万幸。你看夫妻吵架，骂对方的话绝对又狠又绝情，对待陌生人都不会这样。因此，不要指望婚姻是爱情的延续了。
第二，婚姻是靠什么来维系。
“婚姻”这两字，拆开来，你会发现，就是女人昏了头，被困在一个框框里。不就是被爱情冲昏了头脑头脑，自己把自己框在了那里。这个框既有法律，又有责任和义务。
一方面，是对社会的责任。
这个责任是作为人而该有的，既然我们选择了一段婚姻，组成了一个家庭，那大到社会，小到家庭，我们都有责任和义务，来维护好小家庭，每个小家庭美满，社会这个大家庭才会更和谐。传播正能量，才能让后面的年轻人相信婚姻，传承下去。
另一方面，是对孩子的责任和义务。
不论是怎样走进婚姻的，只要有了孩子，那我们就不能不考虑孩子。他们被我们以爱的名义带来这个世界上，我们对他们就有责任和义务，原生家庭的好坏，直接影响着他们的一生，我们乐观坚强一点，他们以后的人生就会顺畅一点。这可不是危言耸听，如果我们自己都无法幸福的活，那他们又会如何呢？孩子是无辜的，我们都是成年人，要为自己的以前的决定付出相应的代价，哪怕是苦的。
第三，如何经营婚姻。
两个陌生的人，没有血缘关系的两个人，在一个屋檐下共同生活，其实特别难。每一家有每一家的不同。但我自己感觉有几点:
一，夫妻之间要有界限。
可能我们大多数人结了婚都感觉，男人就该好好赚钱，一心一意对这个家好，啥都管着男人。但时间长了你会发现，他会离家越来远。所以我觉得夫妻之间谁都不能把对方当成私人物品，过分限制对方，各自有各自的空间，尊重彼此的爱好，把对方当成外人才最好。
二，不要指着对方给自己带来幸福。
不管是精神上还是物质上，我们能指着的也唯一能靠的住的只有我们自己。只有有这样的思维方式，我们才能不对任何人失望，不会失望，也就谈不上生不如死，只要你自己是健康的，你就有能力自己创造属于自己的物质财富和精神财富，这是最简单的道理。
三，婚姻需要自律。
婚姻里面的两个人都要自律，要自由的同时，不给对方添麻烦。各自完成自己当下的任务，家庭成员分工不同，每个人都凭着自己的良心做事，做好自己份内的事。不能宽以律己，而严以律人。
四，嫁给谁都一样。
不要觉得走出一段婚姻就能更好，其实，嫁给谁都一样，二婚更可怕。一段婚姻处理不好，下一段还会有更多的问题。唯有不断的摸索，修行。
五，心态很重要。
不论是婚姻，还是生活，那些幸福的人都是一样好，那就是心态。心态好了，对别人就宽容，对生活就乐观。没有人天生就会美满幸福，人生起起落落，才构成生活的丰富多彩。
婚姻是复杂的，不是三言两语就能总结出来的，就像那句话说的，且行且珍惜！一边走着，一边摸索，都是这样一步一步走下来的。谁都不能帮你生活，替你把脉，唯有自己想通，悟透！还是那句话，靠自己，与其苛责别人，不如修行自己！个人一点体会，希望对你有帮助！与君共勉吧！
如冰166984056
我在这样的生活中过了五年，为了孩子一直撑着，每天没有任何追求，仿佛活多一天就是多陪孩子一天而已，每天就是带孩子，工作挣钱，维持自己和孩子的基本生存需求，还要伺候那个恶心的人。直到有一天，他家暴红了眼，差点把我打死，应该说我是大难不死，头部被他拿着砸墙，往死里砸，打我的原因是外面的女朋友把他甩了，回来我没有好好伺候他。打完我之后，他说终于发泄了，我当然下巴被砸到脱臼，不能闭合，脸发烫，眼睛撞墙的时候看到了闪光，头很晕，撞墙的那会还在地上吐白泡泡，腿上，手上流了很多血。他很淡定的拿出手机拍视频，发给他女朋友还传上网(那个时候他都是传内涵段子)，配音说我神经又发作了。好在这些都被我们家的监控拍了下来，后来法院离婚很顺利脱离苦海。我当时很怕死掉，求他送我去医院，或者帮我打电话叫救护车，我的手机那会被他砸了？他怕警察调查，拒绝送我去医院，还把我反锁在家里。好在他出去的时候我找到一个老年机，庆幸诺基亚强大的待机，我报了警，警察把我救了出来……结束了那场恐怖的婚姻后，我觉得生活充满了希望，劝那些离不掉过着行死走肉生活的人，勇敢的走出来，对自己和孩子都好。
Miss匡
既然离不了但又过不下去，我的办法就是各过各的。
我的婚姻随着他把女人带回家里鬼混被我发现就停止了。那一年我五十岁。出了这样的事情他从来没有给过我任何说法和解释，我本来想冷静一段时间再说，结果连一个月都不到发现他带着那个女人去旅游，那还有什么话说呢？从发现的那一天起他再没有回过家，我们也再没有联系过，现在已经五年了，孩子跟我过，现在也已经成家了。我不是没想过离婚，也不是不想离，就是觉得没必要了，懒得离，反正大家各过各的，我自己有房有车，有稳定的收入那还费那劲干嘛？
涅槃的凤凰
离又离不了，过又过不了。离不了说明被一种责任牵连着，过不了说明两个人感情冷漠了。每天像行尸走肉，成了一个没灵魂的人，那么就去寻找灵魂吧。
能给我们带来幸福，快乐和活着意义的，除了情感还有别的，比如信仰，爱好。情感方面出现了困境，为了责任一时无法解脱，越纠结越困惑和苦恼，那就放一放。想一想自己做什么能快乐，自己的兴趣是什么？想做而又没做的事是什么？自己的愿望是什么？想好后选择做自己真心想做的事，与金钱与利益没有关联，而只与内心的喜好有关。放下一切烦恼，放下心理一切的杂念，忘我的去做内心想做的事。
比如看书写文章，比如学素描，学弹钢琴，学烹饪，学跳钢管舞，学佛经，学周易……等等。只要去做你会找到自我，从中感受到真正的快乐。
每个人都有过像你这样的行尸走肉的时候，我那段时间是在天涯诗会和对联雅座里写捣乱诗和对对联，找到了快乐。自己快乐了就不会纠结很多事情，之前的烦恼就散去了。
因为一个家庭中，女主人的心情很可能影响了整个家庭成员的情绪，所以你快乐了，家的气氛就得到了缓解。冰也就融化了，可能一切没之前那么糟了。
飞天木兰
离婚不离家，这样的日子啥时候是个头，心里的苦，只有自己知道，自己又不能丢掉责任，两个儿子六岁，女儿十二岁，离开了这个家，两个儿子又小，没妈的孩子像根草，没妈可怜，每天忙里忙外，心里真的很累，很苦，真希望自己有一天老天让我失忆，忘掉这一切，有时候想能不能疯掉，傻傻的过后辈子，可我不能，疯了又是我老妈的累赘，这样的日子唯有熬，熬，熬，熬到儿子十岁了会照顾自己，我要离开这个家，这样的婚姻离婚不离家，过的心烦，心累，我不是个自私的女人，不能丢掉自己的责任，很少有我这样的女人离婚不离家的，跟没有离婚样，说给谁听，谁会信，加油吧，人生后半辈子还是要走下去的
只为明天32222819
我有这么一段时光，不堪回首。那段情景虽然过去了几年，但我心里不仅是伤疤，还淌着血。
婚姻的不幸，大部分都是三观不合。从鸡毛蒜皮的小事一直烧成了熊熊烈火。
孩子，父母牵扯着，虽然两个人一见面就是仇恨，但还是忍着。经常会忘东忘西，感觉没有魂魄一样。也是打够了，闹烦了，伤透了，所以不再打，不再闹，但那种憋屈比死还难受。
面对着吃饭，吃两口就觉得难以下咽，端着碗筷到别的地方，哪怕不夹桌子上一口菜，不喝一口汤，只吃干馒头，也不要面对面。
晚上翻过来覆过去的难以入睡，很多时奋力的咬着胳膊，牙印深深的有血丝，暂时代替心里的苦。
抡圆了胳膊啪啪的抽打床面，以求什么也不想。如果脑子里空白，是个白痴，多好。
有时手掌击打着柱子，手掌肿起来，但是这样能代替心里的苦，也未尝不可。
几年的郁气积结，使得几年后的现在，胸口还有石块堵塞一样。
尊敬的提问者，如果你的婚姻真离不了，那你真是可怜的。我知道这种苦，这种生不如死的感觉。尽量找出解决方法，双方分道扬镳，给两个人解脱的机会。
人生在世太难，为自己活一次，值。
