什么是平常心？平常心，是一种不以物喜，不以己悲的心境；是一种人生的境界。时常保持一颗平常心，意味着对外界一切事物不骄不躁，正如佛法中所说的“以出世之心，做入世之事”。
有一个学僧到法堂请示禅师道：“禅师！我常常打坐，时时念经、早起早睡、心无杂念，自忖在您座下没有一个人比我更用功了，为什么就是无法开悟？” 禅师拿了一个葫芦、一把粗盐，交给学僧说道：“你去将葫芦装满水，再把盐倒进去，使它立刻溶化，你就会开悟了！”
学僧依样葫芦，遵示照办，过不多久，跑回来说道：“葫芦口太小，我把盐块装进去，它不化；伸进筷子，又搅不动，我还是无法开悟。” 禅师拿起葫芦倒掉了一些水，只摇几下，盐块就溶化了，禅师慈祥的说道：“一天到晚用功，不留一些平常心，就如同装满水的葫芦，摇不动，搅不得，如何化盐，又如何开悟？”
学僧：“难道不用功可以开悟吗？” 禅师：“修行如弹琴，弦太紧会断，弦太松弹不出声音，中道平常心才是悟道之本。”
学僧终于领悟。
世间事，不是一味执着就能进步的，读死书而不活用，不能获益。留一点空间，给自己转身；余一些时间，给自己思考，不急不缓，不紧不松，那就是入道之门了。
幸福的人生大都相同，不幸的人生却各有各的不幸。人生的成败得失，不在于环境的优劣，而在于正确的定位；
人生的许多空虚，不在于人身的孤独，而在于心灵的寂寞；
人生的许多辉煌，不在于一时的喜乐，而在于人生的积淀和厚重。
人生的路上，如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。
乐观豁达的人，能把平凡的生活变得富有情趣，能把苦难的日子变得甜美珍贵，能把繁琐的事情变得简单可行。
平常心看世界，花开花谢皆风景。人们在追求卓越的同时总会向往平淡。身处平凡时，却又心有不甘。心浮气躁的时代，静心专注成了一种考验，气定神闲则是一种奢侈。
人们患得患失，心无所住，常常陷入迷茫。究其原因，心不安。
二祖慧可见达摩祖师时说：“我的心不安，请师父为我安心”。达摩回他：“你把心拿来，我给你安”。二祖沉思：“我找了，但没找到我的心”。达摩说：“你的心已经安了。” 佛说即心即佛，找到自己的内心，也便找到了佛。
宋代无门慧开禅师曾作《颂》，其中有云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”这种怡然自得的心境，日日快乐洒脱与豁达，正是南怀瑾大师所讲的平常心。
讲到平常心，南怀瑾大师为我们讲了这样一个故事。
赵州禅师已经有八十多岁了，在当地颇有名气。一日，有个学僧问他：“劫火洞然，这是坏还是不坏？”
禅师笑着回答说：“坏。”
学僧又问道：“难道就这样随他去吗？”
禅师慢腾腾地回答说：“是的，随他去吧。” 
这件事情过了些时日，禅师觉得当初的回答有点不太妥当，为了心中踏实，禅师虽然已届八十岁高龄，仍然脚踏芒鞋，走遍大地山川，以此来印证自己是否真的参透了佛法，从而留下一句“一句随他语，千山走衲僧”的佳话。
故事中的“劫火洞然”，指的是世界从成立到毁灭的过程中所要经历的成、住、坏、空四大劫。但如果能够保持一颗平常的心，都让它随意而去，那么这些劫对人来说自然就不算什么了。
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