豆豆8岁了，上小学三年级，但是他非常胆小，晚上一个人睡觉，经常会因为害怕睡不着。有时是因为看到电视上和电影里恐怖的画面，有时是小说里吓人的情节。豆豆睡不着的时候会哭着央求和爸爸一起睡。当爸爸拒绝不和他一起的时候，他要下床反锁上门才能慢慢入睡。
豆豆为什么会这么胆小，是因为他不听话的时候他妈妈说过“不要他了”这样的话，豆豆经常感到害怕，因此缺发安全感。
爸爸妈妈教育孩子的时候要注意从睡觉，吃饭，说话方面做法三不要。
一、这三种觉不要睡
1. 过了十一点才睡觉
孩子夜间生长激素分泌的时间是从10点开始的，不要给让你的孩子睡得太晚，这样只会影响孩子的影响发育。
2. 不要在心情不好的时候睡觉
孩子如果心情不好，很难保证睡眠质量，有可能做恶梦，所以在孩子心情不好的时候，一定要先缓解孩子情绪再睡觉。
3.不在嘈杂的环境睡觉
有时家长外出，担心孩子一个人在家，就会带着孩子出门。孩子累了自然要睡觉，但是环境嘈杂的地方，会导致孩子神经紧张，甚至会导致孩子落下头疼等后遗症。
二、这三种饭不要吃/<font>
1. 不要给孩子吃汤泡饭/<font>
孩子吃汤泡饭，咀嚼就会很少，影响肠胃正常的消化和吸收的。可能导致孩子有肠胃疾病。/<font>
2. 太热的饭不要吃/<font>
我们虽总说趁热吃，但是饭菜太热，是会对肠胃黏膜造成损害的，如果孩子总吃过热的饭菜，可能会导致孩子有慢性肠胃炎症。/<font>
3. 吃饱了就不要再让孩子吃/<font>
孩子有时候剩饭，可很多家长却让孩子都吃掉。孩子说吃饱了，一般就是吃饱了，如果逼着孩子吃的过多，会导致孩子营养过剩，过度肥胖。/<font>
三、这三种话不要对孩子说/<font>
1. 说孩子笨/<font>
孩子有些事情做不到，爸爸妈妈就会说他笨。这样只会让孩子自卑，从而否定自己。当孩子有什么事情做不到的时候，多鼓励一下才是正确的方法。/<font>
2. 不拿孩子去比较/<font>
每个孩子都是不一样的，不要拿自己的孩子去和别人比较。我们要因材施教，而不是给孩子一个框架，让孩子去做，这样孩子会失去自我。/<font>
3. 不吓唬孩子/<font>
很多家长教育孩子的时候，总会吓唬孩子，比如不要他之类的。这样会吓到孩子，让孩子丧失安全感，你的孩子会变得很胆小。/<font>
/<font>
閱讀更多 媽咪育兒圈 的文章
